下面是小编为大家整理的2023年度我爱我校园国旗下讲话,我爱我校演讲稿(十九篇)【精选推荐】,供大家参考。
演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。那么演讲稿怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇一
大家好!
今天，我演讲的题目是《我爱我校》。
校园对每个人来说不是陌生的，是亲切的，是温暖的。在这个地方，有我们在成长路上的艰辛和酸楚。有我们在学习路上的困难和萌懂。但我们不管在什么路上都还会有那永远不消失的笑容!是校园让我们鼓起勇气在一次又一次的失败中依然会懂得还有希望，依然会坚强的爬起来。
我爱我的学校，因为它给我知识，给我快乐。我们美丽的学校，在这里，我学到了丰富的知识。我爱我的学校，我爱我的校园，您像一位温和的母亲，辛勤地教导着我们，使我们茁壮成，在这里有我和睦相处的同学，有辛勤培育我们的老师。给我希望!给我动力!
我爱我的学校，因为它给我许多的快乐，给我做人的道理，更给我渊博的知识，引导我走向社会。让我放飞远大的理想。开创我的另一个新的天地!在这里，我找到了自信，找到了梦想。
我爱我的学校，这是我们学知识，长知识，长智慧，增才干的好地方。学习会使每个人生活充满自信。看到它，我的心情如此的强烈，因为我知道正因为它使我找到自信!我喜欢校园，它使我向往，扬起自信的风帆。
中心学校的每一点成长，进步，都是离不开我们全校每一位的付出，所以为了我们和蔼可亲的校园，都尽我们最大的能力去努力奋斗吧!在这里我要对校园大声说一句：“我爱你!”对蓝天白云自豪的说一句：“我爱我校。”
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇二
敬的老师，亲爱的同学们：
你们好!
秋风送爽，在这个收获的季节，我们迈进了学校的大门，我们选择了良山学校，选择了这个溢香幽静的美丽的家园。
良山学校，是我们成长的摇篮，她兢兢业业地培育着我们，认认真真地给我们传授着知识，让我们畅游在知识的海洋中，使我们成为全面发展的一代新人。
学校爱我们，我们也爱学校。因为爱，我们就有责任、有义务保护这里的一草一木，维护学校的集体荣誉，从自己做起，从身边的小事做起，为学校争光添彩。
当你漫步于校园中，发现干净的路面上有一些垃圾，你会情不自禁地把垃圾捡入垃圾桶，我想，这就是爱校的表现;
不损坏学校的一草一木，不在课桌椅上乱写乱画，我想，这也是爱校的表现;
见到学校领导、老师主动问声好，积极参加各种比赛，在提高自己的同时也为学校争得了一份荣誉……我还想：这些也都是爱校的表现。
如果我们每一个人都有这种良好的行为习惯，那么，我深信我们的校园将会变得更加美丽!更加的多姿多彩!
学校就像是一个大家庭.，老师是和蔼可亲的长辈，同学是亲密无间的兄弟姐妹。如果没有了老师，我们就失去了方向;没有了同学，就如同生活里失去了阳光。只有大家的欢聚和努力，才能使我们的生活变得更加灿烂。我爱我校演讲稿良山学校，这里是放飞梦想的地方!这里是孕育人才的摇篮!
也许一个人的努力对于整个学校的发展来说如沧海一粟，但是如果把每颗爱校的心聚集起来，力量将会无穷，等到毕业时，我们再回首美丽的母校，我们就可以无悔的说：我无愧于这里的学生生涯，我为我的学校而骄傲。
我爱我校，是她给与我新的生命，是她丰富了我的人生、我的头脑，是她赐予我完美的灵魂!我选择，我无怨无悔。今天我为走进这所学校而骄傲，明天，我会让良山学校为我的进步和成功而骄傲、自豪。
我相信，当我们终有一天步入社会的时候，无论是谁都会想起，我们一生中最纯洁最美好的回忆都留在了这里，留在了我们亲爱的母校!
乡中学校给了我们太多太多，我真心的祝愿我们的学校永远年轻，永远辉煌!让我们由衷地说一声：谢谢你，良山学校，我的母校!
我的演讲结束了，谢谢大家!
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇三
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好我今天演讲的题目是《我爱我校》。两年前，我经过自己的不懈努力，我终于踏入了这座神秘的殿堂;现在我通过自己刻苦的学习，成为我们班级的光荣。感谢你——荣成中学。
晴空万里，鸟语花香，这里，将是我人生的发展的起航码头，温和的阳光在教学楼上洒下了金色的晕圈，走近你，似乎有种久违的温馨，脑海中不由自主的出现一副母亲微笑着冲我招手的画面，这使我原本雀跃的心渐渐变为恬静。
在这里，我认识了许多来自不同学校的朋友，大家在一起谈天说地，畅语开怀。“知己难逢”，大家在闲谈时都填了几分幽默，同时也增长了几分见识，更让我深刻感触的是：每个人都有一颗真诚而又美丽的心灵，每个人都怀有赠人玫瑰，手有余香的康凯，每个人都有似海如江的胸怀，这，让我更深的爱上了这里，爱上了这似乎永远不会枯燥的生活!
我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我们美丽的校园;我不是学者，不能用深邃的思想思考我校的价值;我更不是歌手，不能用动听的歌喉个用我们的学校。然而，我是这美丽校园中的一员，我想用我脑海中采撷如花的词汇构筑我心中最美的诗篇，我要用凝重的感情唱出我心中最动人的颂歌——我爱我校。
坐在宽敞明亮的教室，仿佛置身于一个温暖的家。这么多的兄弟姐妹，友爱互助，文明礼让，班里的每个人团结上进，在未来的日子里，我们将风雨同舟，在未来的岁月里，我们将荣辱以共。
现在我才发现，我有点离不开你了、走近你，温暖我。我的呼吸脉搏都在和你一同跳动，今天我为您而骄傲，明日，你将为我而自豪。
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇四
老师们、同学们：
早上好!今天国旗下讲话的内容是——秋季传染病的预防。
预防秋季传染病首先要开展健康教育和爱卫生运动，普及卫生防病知识，同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物，不吃生食，不喝生水，不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，尽量远离宠物狗、猫。
第二注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防秋季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，绝不随地吐痰，教室里要勤开窗，保持空气流通，减少秋季呼吸道传染病的流行。
第三，秋天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。但是，同学们在锻炼的时候，也必须要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。另外，睡眠休息要好。生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。立秋之后，白天见短，夜间见长。地面白天获得的热量已少于夜间散发的热量，使地面温度处于下降的趋势。此时，南方温湿空气势力开始减弱，而北方冷空气开始活跃，并不断暴发南下。强冷空气导致剧烈降温，使得温度变化幅度较大。在这种天气条件下，稍不注意，就会给人体带来疾病。
同学们：这一段时期，天气变化较大，有些同学一不小心，就开始出现发烧、感冒、拉肚子等现象，严重的同学一个星期中天天吃药挂点滴，自己皮肉吃苦不说，连累爸妈接接送送忙个不停，时时刻刻对你牵肠挂肚。因此，我们特别要注意身体的冷暖，早上傍晚的时候及时添加衣服。上体育等活动量大的课前，可以脱掉一两件，等上课结束后，立刻穿上。因此，希望同学们多关心自己的身体。
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇五
老师们、同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《放飞理想，定位成功》。
有这样一则故事：说在一望无际的草原上，有只狮子不停地奔跑，但是前方却没有猎物。有人问它为什么要奔跑，狮子说：“我只有跑得比猎物快，才能获得食物。”同样，一只小鹿也在独自奔跑。有人问它为什么奔跑，小鹿说：“我只有跑得比其他鹿快才能不被吃掉。”这则故事告诉我们：不论你是强者还是弱者，只有明确了目标，不断地努力，超越他人，才能在这个社会上生存发展。今天社会的发展可以说日新月异、瞬息万变。这样大到国家，小到个人都需要有超前的计划，明确的目标，并为之拼搏，远大的理想才能最终实现。成功才不会成为空中楼阁。
托尔斯泰将人生的理想分成：一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?或许你曾经有过远大的理想，或者制定过明确的目标。也曾为之奋斗，但因为自己的懒惰、脆弱的意志，而曾经许下的凌云壮志早已化为烟云。有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。
可是在我们身边是否有躺在梦幻式理想中同学呢?有!你看那些上课时沉醉于手上的小玩意儿;下课后却陶醉于同学的嬉戏中;回家后又陷入在自由散漫的状态中，完全忽视还有那未完成的作业，还有那丝毫未掌握的知识，直到第二天被老师拉到办公室填补空缺的学生。难道他们没有过远大的理想，没有过正确的人生目标。有过!只是他们脆弱的意志，懒惰的行为，侥幸的心理等让他们成为嘴上的强者，行动上弱者和谎言的发布者。他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了，只能在梦里找到慰藉。
同学们!当我们从走进学校的那一瞬间起，我们是带着父母的期盼，亲人的希望，期待小学的学习生活将会是实现自己远大的理想的起点，人都期待美好的生活，但美好的生活一定离不开你明确的人生目标，坚定的意志，踏实的作风。
也许我们面前会有人生的坎坷、生活的暗礁，但我们可以用艰辛的汗水去冲散痛苦，用坚强的信念铺就一条通往理想的平坦大道。树立了远大理想唯有我们努力、努力、再努力，才能换取成功。
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇六
尊敬的教师们、亲爱的同学们：
大家早上好!今日我国旗下讲话的主题是《放飞梦想立志成才》。
德国哲学家海德说过：“春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不会有收获，冬天就不能有品尝。”在这万物复苏、草长莺飞的阳春四月，我们播下梦想的种子。梦想是青树绿叶上闪光的露珠，梦想是地平线上四射的阳光。可能我们许多同学在新学年开始也种下了一个梦想的种子，为自我制定了一个新的奋斗目标，立下了一些雄心壮志。但最重要的是我们朝着既定的目标要坚持不懈地努力。
每个人的起点都是一样的，但终点却不尽相同。之所以这样，都是自我选择的结果。你能够选择得过且过，浑浑噩噩;你也能够选择分秒必争，立志成才。选择权在自我的手中。只是，你在选择的时候，是否进行过慎密的思考?你是否能够对自我的选择负责?选择之后，你是否能够不后悔?正如《钢铁是怎样炼成的》中所说：“人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻”，而这些，你是否能够做到?
“没有比人更高的山，没有比脚更长的路”，路就在我们自我的脚下，命运就在我们自我的手中。能成为太阳，我们就不做月亮;能成为月亮，就不做星星!能成为大树，就不做灌木;能成为灌木，就不做小草!是骏马，就应当驰骋天地、志在千里;是苍鹰，就应当搏击长空、与天比翼;是雄狮，就应当威令百兽、啸谷为王;是青少年人，就应当对生命抱有极大热忱，立志成才!
在那里我要异常对毕业班的同学说几句，这个学期是你们进入了一个十分关键的学习阶段，我们期望你们能找准方向，增强信心，勤奋踏实，刻苦钻研。我们相信你们必须会经过自我的努力学习，用优异的成绩，为自我的小学六年的学习生活画上一个圆满的句号，也为我们学校争光!加油吧，不要等到花儿谢了才怀念它的美丽，不要等到太阳落山才留恋它的光芒。人人都非圣贤，没有天生的天才，最重要的是刻苦用功，要苦学，好学，会学，付出的汗水多了，收获自然也多。从此刻起，抓紧每一分，第一秒，珍惜每一天。浪费今日，就是糟蹋昔日成果，丢了来日前程。新学期，新气象，期望每一位同学都能充分认识到学习的重要性，扬起自信的风帆，向明天起航。只要我们此刻努力奋斗了，对得起自我，那么我们就能够像泰戈尔所说的那样，“天空没有痕迹，但我已然飞过。”
最终衷心祝愿每一位同学都发愤努力，一路汗水一路欢歌，努力奋斗，实现自我的梦想，立志成才!
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇七
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好!
列夫、托尔斯泰说：理想是指路的明灯。没有理想，就没有坚定的方向。远大的理想是黑暗中的明灯，它，会成为你开启成功之门的钥匙。如果没有理想，就没有动力。
记得我在一本书上看到过一个故事：一个国王要给最有贡献的人颁奖。首先，上来个医生，他说，他在疾病流行期间，曾救过9999个病人。国王摇了摇头。然后，又上来一位诗人，他说，他的诗和李白、杜甫不分上下。国王依然摇了摇头。接着，许多人都陆续登上台，可没有一人获奖，全都沮丧地离开。突然，一位年过六旬的老人拉着一位小孩，并拿着一本厚厚的课本走上台，她亲切地对国王说：“祖国和春天，到处都是花红柳绿，累累的果实需要园丁去培养。”国王顿时笑逐颜开，他激动地说：“你是最有贡献的人!”接着，献上花环，自己亲自给她颁发奖牌。
从此，我对教师有了深刻的理解， 教师是一个伟大而神圣的职业，是塑造人类灵魂的工程师。教师好比一支蜡烛，不断地燃烧、消耗着自己，照亮着别人前进的道路;又像一根粉笔，散播着智慧的种子，把知识传授给别人，而渐渐磨损着自己。
我从一年级就在咱们学校读书了，在小学我就饱尝了老师对我浓浓地关爱。我忘不了老师们对我的谆谆教导，也忘不了老师们的废寝忘食，更忘不了老师们微笑的面容，亲切的话语。于是，到了七年级我仍然毫不犹豫的还选择留在石竹，留在这个温馨的，又充满朝气蓬勃的，让我满怀无限憧憬的大家庭里，如痴如醉。因为，我坚信石竹学校的老师们一定会让我学有所成，实现我的人生理想。况且现在初中的老师给我的关怀同样是温暖的!是满满的!我在学校的每一天都在经历着感动。于是，我默默地在心里写下了自己的理想----当一名光荣的人民教师。
有了这个理想，就有了生活的目标，我要为理想而学习，在通往理想的航程中，我要不断地努力奋斗!
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇八
同学们：
今天，我们聚集在操场上的绿坪上,举行二00四学年度第一学期开学典礼。首先，我代表学校领导和老师,代表高二、高三的全体同学，对新高一同学的到来表示热烈的欢迎,并向全体师生员工致以亲切的问候!
周巷中学是一所慈溪市创办最早的中学，五十多年来，师生中名人辈出，足迹遍布海内外。近几年，更是得到跨越式的发展，办学规模迅速扩大，办学层次上了一个新台阶。20xx年，顺利通过浙江省三级重点中学、宁波市现代化办学水平达纲学校的评估、获得宁波市中小学德育工作先进集体、慈溪市文明单位、宁波市先进班级创建活动先进集体、省中学生读书活动先进集体等荣誉称号。
同学们，高中学习阶段，虽然在人生的长河中显得短暂,但是，这一阶段是每个人一生中的黄金时期，我衷心祝愿全体同学能够争分夺秒，发奋学习，刻苦钻研，加强修炼，学有新成，树立远大理想,不负时代重托。每一位学生要珍惜高中三年的黄金时间,努力学会做人、做事、做学问。做人贵在清白，讲文明、讲礼貌、讲风格、讲奉献。做事必须认真，要认真学习，积极参加学校组织的各项校内外活动，热爱集体，热爱班级和学校。做学问要多学、多问、多思，努力学习科学文化和技能，始终把学习知识和培养创新能力放在自己一切活动的中心位置。做人、做事、做学问，三者是相互联系的一个整体，它应该成为我们高中学生的主题，以此来指导大家的行为。
我希望每位学生要有深厚的爱心和强烈的责任心。要爱自己的生身父母,是他们把你哺育成人，他们为你们付出了无法作量的心血。要热爱你们学习生活的母校。我们这所学校由于在慈溪市内迁建最早，当时资金少，规划设计层次较低，校园布局和设施不近人意。近几年,学校己花费了大量的资金，调整布局，新建二幢教学楼、学生宿舍，改建食堂，扩大绿化面积和绿化档次，添置现代化教学设备,在一定程序上改善了办学条件,改善了师生的学习生活环境，崭新的校容校貌已呈现在大家的眼前。在学校日新月异的变革中，同学们更要树立集体主义观念，要爱护学校的一草一木,关心学校的成长像关心自己的成长一样。在教室、宿舍、食堂及校园所有的公共场合，要关心他人，帮助同学，要树立正确的友谊观。要学会独立处理各种问题，要有法制观念,遵守中学生守则和中学生行为规范。必须诚心守法，不能感情用事，要做一个理智的人，高尚的人，有理想有作为的人。
我希望每位学生明确学习目的性,端正学习态度，善于合理安排时间，一方面要提高课堂学习效率，努力配合老师完成各项学习任务,要提高学习的自觉性，积极认真地完成课外习题。要培养自学能力、创新能力,勇于攀登科学文化高峰，获取优良成绩。我这里特别提醒新高三的全体同学，最后冲刺的枪声已经响起，我们要学习第28届奥运会直道短跑项目上打破欧美选手一统天下，为中国乃至亚洲创造骄傲的田坛飞人刘翔，学习中更好地发挥主动性，开发潜能，开拓创新，奋发有为，有更多的同学考上本科或重点大学。
我要求每一位老师一定要十分重视培养学生积极向上的健康心理，在教学中应把好四个环节，选准切入口，理清知识点，激发兴奋点，培植发散点，要善教导学,正确引导学生进入知识殿堂。我校的广大老师都能全身心的投入到教育事业中,为使同学们成才而忘我工作。同学们要尊重老师的辛勤劳动，第20个教师节即将来临，同学们要以搞好学习，提高学业成绩这个最好的实际行动来祝贺老师的节日。
老师们，同学们,在新的学期里，我们要积极应对经济社会快速发展对高中阶段教育的挑战，全员齐心协力，创建省二级重点中学,迎接十月份省评估组的检査评估。
让我们学习美好的明天，为了共同的目标，团结一致，齐心协力，共同奋斗，共创辉煌。
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇九
各位尊敬的老师、各位亲爱的同学：
大家好!我发言的题目是“养成良好习惯 提升专注品质”。
我国一位著名心理学家王极盛教授，连续三年访谈全国各省1560名学生及家长。调查表明，72.8%的学生认为，不良的学习习惯影响了自己的学习成绩，且其本质特征不外乎一点：学习专注度低下，容易分散和被干扰。
学习专注度习惯不好的表现有：一边做作业一边转笔、一边看书一边看电视，或一边学习一边吃喝等。这些不仅直接引起学习中断，更有害的是，它使学习者的思维总是在一个肤浅的层面上简单重复，而不能有纵向的深入。这样的学习，当然不可能有成绩上的突破和超越。
而以下几条可以作为思维深层次思考的判断标准：比如，一个晚自习下来，感到面红耳赤，人也感觉有些累了，说明思维强度较大，这与机器高速运转要发热是同一个原理;又如，较长时间专注于问题思考，猛然抬起头来，一下子不知道自己身在何处;再如，集中精力投入于问题的思考，铃响了，或同学碰一下，会整个人吓一跳。如果你很少进入过这样的境界，那只能很遗憾地说，你的专注度偏低，很少真正进入过深层次的思考，你的学习效率也只能是偏低的。
因此，为帮助同学们提升学习专注度，优化思维品质，学校明确提出“学习专注度”这个要素。包括一系列自习时间段的纪律要求，从试行一段时间到正式确立，无不围绕“专注度”三个字展开。下面我列举同学们常见专注度问题四个方面表现。
专注度低下表现一：不能专注于高强度的学习与思考，思维处于表层，常常要抬头东张西望。往往巡视老师走过，会看到这些同学常常抬头在看老师。甚至有同学甚至会偷偷站起来走动。这种行为既放松对自己的要求，又因走动打扰到周边同学。因此，学校明确规定，晚自习上课期间，无特殊情况，一律不得起立、拿东西、倒水、上厕所等。任何随意上厕所的同学，任何值日老师都有权询问情况并记录班级、姓名并反馈。
专注度低下表现二：不能独立思考，一碰到学习中的问题，马上就要问同学或老师。一节自习课，一而再、再而三地去问同学，既打扰被问同学，又干扰周边同学。也常有三两结对跑出去拿着当天的作业去问老师，在走廊和楼梯谈笑出进，这将打扰到更多路过的班级。因此，学校明确规定，晚自习上课期间，必须独立思考、勤奋钻研，不得问问题。当然，考虑到不少同学做完作业后，安排自主复习。因此学校允许在第二节晚自习开始后，可以去答疑室或老师办公室问问题，但来去路上不得说话。
专注度低下表现三：不能长时间专注于学习思考，而是时不时吃吃东西、喝喝饮料。以上届学生的学情调查为例，有一道题问“你班里有无自修课吃零食现象”。54.4%的回答“有”，有39.7%的人回答“挺多”或者“非常严重”，没有人选择“无”。当问“自修课有人吃零食，是否会影响班级学习氛围”时，超过一半的同学回答“有影响或严重影响”。也就是说，如果你在自习时段吃东西，你前后左右最起码有一半的人对此表示反感，虽然他们嘴上没说。因此，学校明确规定，自习课不得吃喝。而且，但凡早读前到班早的同学，必须做到“入室即静、入座即学”，即马上开启学习模式。严禁在教室用早餐。希望同学们能遵守良好的生活习惯，按时起床，在食堂或家里用完早餐，到教室后能顺利开始学习。
专注度低下表现四：当多种模式同时开启时，无法做到在第一时间有效切换。具体我谈一谈此类情况。
深化新课改背景下，多元化状态共存已成常态，多模式切换已成学校管理新途径。譬如：
首先，课程设置方面，我校启动必修课行政班模式、必修课分层教学走班模式和选修课走班模式三种。
其次，教室座位布置方面，我校采用四种模式：
第一种，上课模式，即单人单座、同桌并座或小组合座均可，上课方便、高效即可。
第二种，限时练模式，即第一排靠讲台，末排靠后黑板，边上两排贴墙壁，座位尽量散开，单人单座。
第三种，专题教育课模式，或课桌安排成两大阵营状，或成圆形，或成小组状，尽量确保在中间有个大的场地可以进行各种活动、互动、表演、游戏等。
最困难的模式切换是第四种，活动课两模式。
以高一为例，周一和周三都有活动课。活动课是非常宝贵的财富。打球、踢球、跑步表面上看是动的，其本质却是非常静的。动的是身体、静的是内心。体育运动是专注度要求很高的活动，是最积极的放飞心情、休息大脑的方式。很多同学很珍惜活动课的宝贵机会，纵情在球场挥洒汗水，尽情在操场放飞脚步。也有同学觉得一天下来，大课间跑两圈800米、活动课跑一圈半600米以及体育课的运动量，对自己已足够，就在教室里专注自习，那也是好的。
但根据年级行政巡视和班主任查看的情况反映，有相当一部分同学既做不到专注运动模式，又做不到专注自习模式，而是在教室里讲话、走动、吃东西、东拉西扯，心无所驻。事实上，这时候，最集中地考验你的专注品质，也最集中地体现你平时的专注度状态。我们每学期做学情调查，以上一届为例，当被问道“你认为自己的学习潜力(成绩提升空间)怎样?”绝大部分同学表示还有提升空间，其中认为自己提升空间还非常大的同学占了72.6%。那么，就让我们每位同学每天查一查学习专注度，看看还有哪些细节可以做得更好，以实际行动来提升自己的学习潜力空间。
老师们、同学们，我们每天的学习既是知识的积累，更是习惯的培养、心性的修炼、精神的成长!请让“专注度”这三个字陪伴每一位平中学子度过接下来的每一天，那么我们一定能到达成功的彼岸。谢谢!
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇十
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天国旗下讲话的主题是“新年新起点”。
时光在不知不觉中飞逝。转眼我们已经告别了难忘的20xx年，迈进了令人期待和憧憬的20xx年。
在过去的一年里，紧张而愉快的课堂学习丰富了我们的知识，精彩而多样的活动锻炼了我们的才干，我们一起欢乐、一起努力，一起为取得的成绩兴奋;在过去的一年里，或许遭遇过许多次困难，或许遇到过许多次失败，或许还有一些遗憾„„这些，都已经成为过去。不要骄傲，也不要灰心，在新的一年里，相信，我们会做得更好!
巴西球王贝利风靡足球界，创造了无限辉煌后却仍不骄傲。有一次，记者问贝利对哪一个球最满意时，贝利笑了笑，意味深长地说：“下一个”。是啊，下一个，贝利很明确地告诉我们，人生，就是要不断地寻找突破，超越自己。不管你在过去的一年里，有过多少辉煌的成就，都已成为过眼云烟。我们要向前看，因为新的起点在等着我们。
同学们，日历已经翻开崭新的一页，在这新的起点上，我们应该努力做好几件事：
1.认真复习。在临近学期结束的这段时间里，上课要更加认真地听讲，争取以优异的成绩向老师和父母汇报。
2.尊敬老师。老师为我们辛勤地工作，我们要用实际行动告诉老师，我们一定会加油的。
3.珍惜友谊。关心身边的同学，特别是和有过别扭的同学说声对不起，和他们一起快快乐乐地游戏、活动。
4.做好力所能及的事情。每天早睡早起，自己的房间自己收拾，自己的物品自己整理。
5.努力改正自己的一个坏习惯。
6.加强体育锻炼，提高身体素质。
同学们，20xx，是一个新的开始，是一个新的未来。让我们一起不断追求卓越，超越自我;让我们每个人的今天都比昨天过得有意义;让我们每个人在学校这个大家庭中健康茁壮地成长!
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇十一
老师同学们：
学期将要结束，寒假马上就要来临，正是同学们期末考复习迎考最紧张，繁忙的时候，今天开始高三将进行为期三天的省单科质量检查，其他年段从周四开始到周六进行期末考试。今天我讲话的题目是《认真复习从容应考》
一、认真备考，争取好的成绩首先，同学们要重视复习、补缺补漏，把所学的知识认真整理、归类，做到熟能生巧，融会贯通。其次，要科学对待考试。考试是紧张的，同学们要保持良好心态，要紧张但不能过于紧张，要保持一定的焦虑但不能过于焦虑，要沉着冷静，要对自己充满信心。
二、考试是学生诚信最好的检验著名教育家陶行知说过:“千教万教，教人求真，千学万学、学做真人”。考试不仅是检验学业知识掌握情况的考试，更是一次道德品质的检验，直接关系着每位同学诚信处事、以诚待人的品德。良好的考风考纪，是一个学校形象的象征，也是同学们诚信的体现。诚信是做人之本，不仅是一种品行，更是一种准则。厦大附中从建校以来，对待考试无论大小，高考、中考、还是会考，期末、期中考试我们对考风的要求是从不松懈。良好的考风是良好学风的基础。
对这次期末考试作如下要求：
1、 考试中无特殊原因，中途不得上厕所，不得提前交卷。(上周六我校高二会考，400多位同学没有一位同学提前交卷，来监考的二中老师感到很震撼，这应该成为我们附中的传统)。
2、 带好考试用品，黑色的水笔，铅笔、直尺、橡皮等。考试过程中不得向同学借用。
3、 严禁将手机、mp3等通讯和有储存信息功能的电子产品带入考场。学校最近新购买了几十把金属探测仪。期末考将对考场进行检查，要求检查到的同学要配合，要真诚接受老师的检查。
考试中考生有以下行为之一将以作弊论处：夹带有关资料、手机进入考场;考试过程中交头接耳，左顾右盼，打手势、作暗号，传递纸条，交换试卷或答题卡。偷看试卷或故意让试卷给他人抄袭。2作弊的同学当科将以0 分计算，并给予纪律处分。
同学们：优良的学风，校风，纯净学习生活氛围，严肃考纪考风，需要大家一起来维护，一旦发现任何的考试违纪行为，大家要自觉抵制，主动举报，学校将一查到底。让我们互相监督，严格遵守考试纪律。让我们满怀信心，沉着应考，考出水平、考出风格!
谢谢大家!
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇十二
老师们，同学们：
早上好!今天我国旗下演讲的题目是：《态度决定一切》
attitudeiseverything，态度决定一切，是我最为推崇的一句话，借此机会送给在场的每一位同学和老师。
草，对春的态度是破土而出;花，对夏的态度是争艳枝头;叶，对秋的态度是落叶归根;木，对冬的态度是倔强挺立。这一个个鲜活的态度决定了四季不同的景致。
全身瘫痪的霍金对科学的态度是孜孜以求，所以他成为世人心中“坐在轮椅上的爱因斯坦”;双耳失聪的贝多芬对音乐的态度是绝不放弃，所以他能用心去聆听，谱唱人生最美的乐章。贫寒的家庭困不住自强者飞翔的.翅膀;无穷的困难绊不住梦想者前进的脚步……不同的人拥用不同的态度，也拥有了不同的人生。对半杯水，有人说：唉，只有半杯水了;有人说：呵，还有半杯水呢!对前方，有人说会遇到坑坑洼洼;也有人说，会柳暗花明。生活的态度决定了你是否拥有前进的不竭动力。日复一日的学习，渐渐的，让勤奋的你我开始羡慕周围慵懒的同学，他们学习真惬意，真潇洒啊。却不曾想到，我们的“跟风”放松，已使彼此的梦想蒙上遗忘的尘土，让两鬓斑白的父母失落最真的期盼，让人生的目标消失在茫茫的前方。等到检验三年学习成果的时候，懊悔不已。态度，真正决定了一个人今后人生的方向!
同学们，虽然期中考刚刚过去，但期末统考已经迫在眉睫。学习就好比一场接力赛跑，一时的放松、懈怠就马上会被同伴赶超。我们要更清晰地认识到这一点，更加抓紧时间，严谨对待学习。或许我们不能改变自己的容貌，但可以展现笑容;不能控制他人，但可以掌握自己;不能预知明天，但可以把握今天;不能事事成功，但可以全力以赴!
谢谢大家!
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇十三
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我们的祖国是一个具有悠久历史和灿烂文化的文明古国，也是一个举世闻名的礼仪之邦，中华民族在自己的发展历程中，形成了代代传承的美德。我们作为21世纪的小学生，作为祖国未来的主人、栋梁，也应该加入到讲文明的行列里，从小做起，从我做起，时时处处守公德、讲文明。
首先,在学校里不随地吐痰、乱扔纸屑，不玩粉笔头，上下楼梯靠右行、见到老师和客人要主动问好;在学习上不怕苦不怕累。遇到困难，学会自己解决，同学之间互帮互助,团结友爱.得到帮助主动说谢谢等等。
其次, 在家时，要自立自主,不娇不惯，孝敬父母，自己的事情自己做。例如，自己洗衣服，自己收拾房间。同时,要帮父母多做些力所能及的家务活，如，扫扫地，洗洗碗等等。要听父母和长辈的话，做个懂事的好孩子。
再次, 要爱护公物，保护环境，勤俭节约，珍惜每一分钱、每一粒粮食、每一滴水、每一张纸，爱护身边的一草一木，也要监督、帮助别人,让他们也做到勤俭节约。
最后,做文明小学生，还要懂得诚实守信,懂得遵纪守法,懂得遵守交通安全法制,懂得珍惜自己的生命。
同学们，让我们珍惜今天这美好时光，遵规守纪，勤奋学习，从身边的小事做起，以《小学生日常行为规范》为准则，严格要求自己，使自己率先成为一名文明的小学生。
我的国旗下完毕，谢谢大家!
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇十四
老师们、同学们：
大家好!
五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动九十二周年。
我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。
青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。
青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
高中时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。
五四运动30年后，新中国成立了。火红的青春足迹与共和国的发展历程紧相伴随。
抗美援朝，保家卫国。报名参加军事干部学校的清华学子超过应召人数的9倍，没被招收的难过的掉泪。全国各地两次报名参军的青年达70万人。第一个五年计划“把青春献给祖国”成为全国青年的行动口号。第一支青年突击队在北京展览馆工地诞生，引来全国13万名青年跟随。20万青年高唱《垦荒队员之歌》奔赴边疆，为新中国农业建设作出了不可磨灭的贡献„„。新中国青年的艰苦奉献和创造激情支撑起社会大厦，更留下永恒的精神财富，毛泽东同志热情褒扬：“青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量。他们最肯学习，最少保守思想，在社会主义时代尤其是这样。”
在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。
我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。
青春是什么?青春可以是潜心于科学研究，十年磨一剑;青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展;青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。
青年朋友们，不，战友们，前进的号角已经吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，前进吧，前进吧，让我们释放青春的能量，点燃激情的青春梦想。
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇十五
尊敬的老师，亲爱的同学们
大家， 早上好!
今天我给大家演讲的题目是"辞旧岁，迎新年"。寒风萧瑟，冬意浓浓，圣诞老人还没来得及把他的长袜收起，我们耳畔又传来了元旦的脚步声。
辞别20xx，我们有太多的不舍。在这一年我们不能忘怀一位伟大的科学家-屠呦呦获得20xx年诺贝尔生理学奖，成为首位在中国本土开展科学研究取得原创性成果而荣获此殊荣的中国科学家;在这一年，我们也鉴证了北京成为第一个既举办过夏奥会又举办冬奥会的城市;在这一年我们更深深铭记着抗日战争胜利70周年大阅兵中那嘹亮的歌声，整齐化一的步伐和那一双双饱含热泪却又异常坚毅的双眼。20xx年不仅我们的国家取得了瞩目的业绩，我们的学校也是这样。这一年在昆明三中老师和同学的共同努力下取得了全市初中学业水平考试公办学校第二名，以及高考一本率达80.73%，600分以上人数达94人的优异成绩。
展望20xx，我们有太多的希冀。希望我们的国家富强，民族振兴，人民幸福;希望"世界那么大，我想去看看"的下联不再是"钱包那么小，谁都去不了";希望中国股民不要像中国球迷那样的绝望;希望"中国制造"真正能转化为"中国创造";希望民生问题能得到很大程度的解决;希望在大国中的每一个小家都拥有并珍惜属于自己的幸福与美好;希望在新的一年，即将踏上中高考备考征程的孩子们都能"琢玉成器"最终载誉而归。
带着这些美好的希望，在新的一年开启时，许一个新年愿望，为自己定一个目标，并在这一年努力去实现，让这一年真正成为平凡却不平庸的一年。最后，我向各位老师和同学们送上五颗心，送你一颗星，使你天天欢心;送你二颗星，让你一切顺心;送你三颗心，祝你凡事开心;送你四颗星，愿你事事顺心;送你五颗星，代表"我"的心~祝您新年快乐!!谢谢大家，我的演讲到此结束。
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇十六
各位老师，各位同学，大家好!
我今天演讲的题目是：宽容是一种美德
法国作家雨果曾经说过：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。人际交往;待人处事，如果没有宽容，就没有友情，没有了宽容就失去了善。宽容是一种美德，一种修养，也是衡量一个人层次高低的标准。
我曾经听说过这样一个故事：在美国一个市场里，有位中国妇人的摊位生意特别好，引起其他摊贩的嫉妒，大家常有意无意地把垃圾扫到她的店门口。但这位中国妇人并不在意，只是宽厚地笑笑，不予计较，反而把垃圾都清扫到自己的角落。旁边卖菜的墨西哥人观察了她好几天，忍不住问道：“大家都把垃圾扫到你这里来，你为什么不生气?”中国妇人微笑着着说：“在我们国家，每到过年的时候，都会把垃圾往自己家里扫，扫得越多就代表会赚越多的钱。现在每天都有人送钱到我这里，我怎么舍得拒绝呢?你看我的生意不是越来越好吗?”从此以后，那些垃圾就不再出现了。
这位中国妇人化诅咒为祝福的智慧确实令人惊叹，然而更令人敬佩的却是她那与人为善的宽容的美德。她用智慧宽恕了别人，也为自己所处的环境增添了一份宽容。如果她不采取这种方式，而是针锋相对，得理不饶人，又会怎样呢?结果可想而知。
同学们，我们生活在一个集体里，难免会发生一些磕磕碰碰的小事，比如：地上有一张纸，是你捡还是我捡?在教室里，你的桌子是否侵占了我的位置?走路时，你踩了我一下，我是否要还击?你碰掉了我的东西，怎么办……有的同学常常会因为这样的一些小事情而“怒发冲冠”，争得脸红脖子粗，甚至大打出手。自己做错了事情，不检讨自己，而是一味的找别人的不是，这样的同学缺少的就是一种宽容。而有的同学则会宽以待人，一声“对不起”，表达了自己的歉意，请求对方的原谅，于是，双方握手言和，重新成为好朋友。有了过失和误会，衷心的向对方说声“对不起”，体现了一个人开阔的胸怀。人们常说“退一步海阔天空”，我们应该学会宽容。
宽容是世界上最美好的品德。他无处不在。在自然中因为有了海洋的不弃滴水，才有了“海纳百川，有容乃大”的波澜壮阔，因为有了高山的不弃寸土，才有了泰山的高耸入云。历史长河里，因为有了齐桓公的不计前嫌，才有了齐国的霸主地位。因为有了刘备的三顾茅庐，才有了蜀国天下三分有其一。有人因失去宽容而痛哭流涕，有人因得到宽容而欣喜若狂，每个人都希望得到别人的宽容，也希望自己拥有宽容这一美好的品德。
所以，让我们都将心底的那一份宽容抓住，不要让他溜掉。对同学宽容，对朋友宽容，对家人宽容……这样，生活会更加灿烂!人生会更加迷人!世界会更加精彩!
让我们一同拥有宽容，拥抱美德，拥抱更美的明天!
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇十七
尊敬的各位老师、全体同学：
今天我国旗下讲话的题目是：让自信在笔端飞扬。
季羡林大师很自信。他给人的感觉是“腹有诗书气自华”。
《人物》中这样记载季羡林大师的话：“我非常平凡，没什么了不起的。如果我有优点的话，我只讲勤奋。一个人干什么事都要有一点坚忍不拔，锲而不舍，没有这个劲，我看是一事无成。”
当他在“语言学、文学、国学、佛学、史学、教育领域“颇有建树”极具权威时，是勤奋让他如此自信。
余秋雨很自信。他求学时代喜欢读书。常常忍着饥饿走一个多小时到达图书馆。当他走到图书馆时，离人家关门已经不到一个小时了。从图书馆把书借出来也不容易，所以余秋雨只能在那里看。不到一个小时的时间，等找到书，就只剩下半个多小时了，能读几页?但是，就为了这几页，一个十三四岁的男孩子，看完再走一个多小时回家。
正是少年时那段艰辛的阅读时光，为他今后的文化之旅打下了坚实的基础。他取得“当代著名散文家、艺术理论家、文化史学家”这些美誉并且在青歌赛场侃侃而谈。
在余秋雨的《长者》一文中，我们还能看到余秋雨在年轻时勤奋读书的情景。
钢琴王子郎朗很自信。在走向成功的慢慢路途中，每天早晨五点半爬起来练琴，他总是弹得最早，弹的时间最长。正是因为付出加倍的刻苦，他才能在白宫演出的舞台上激情澎湃，几近癫狂，被世界媒体疯狂报道。
名人的自信都源自于自身的渊博，自身的渊博源自于少年时代的勤奋刻苦。那么在期末大考来临之际，无论你是低年级的小同学还是高年级的大同学，我们也应该刻苦勤奋，扎扎实实的复习，吃透教材的知识点，在考试的赛场上让自信在笔端飞扬。然后用工整的字体、整洁的卷面、完美的答案，征服我们的阅卷老师，让我们的阅卷老师对着我们的考卷颔首赞许，让我们的班主任在操行评语中说：你真的很棒!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇十八
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
瞬间严冬已逝，春天也悄悄地来到了人间。春天，是个美好的季节;春天，意味着一个充满活力、生机勃勃的开始。经过一个短暂、平安的寒假，我们满怀着憧憬，迎来了20xx年的新学期的第二周。我们知道，春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才可能会有金秋满意的收获。回首走过的旅途，在如梭的岁月中，我们满怀着对未来的憧憬，播种着希望，勤奋的学习。在园丁的辛勤哺育下，我们变得更具有智慧，也更加自信。
同学们，在过去的一学期中取得了许多成功，收获了许多希望。但作为学校的一员，我想要对你们说：不要满足，不要骄傲，要知道：“知识在于积累，天才在于勤奋。”勤奋是取得成功的基础，只有努力学习，积累丰富的知识，才能为将来的成功打下坚实的基础。奋斗是取得成功的关键。只有不断奋斗，努力进取，才能使学习和实践的成果得以充分展示。我们只要有付出，就会有收获。我们不但要收获知识，更要收获道德、诚实、守信、谦虚、礼让。这些都是我们学校的优良传统，我们要继承这些美德，把自己塑造成一个品德高尚的人。
在新的学期里，我们会更加自信，我们的笑容一定会更加灿烂。新的一学期，我们面临更多新的挑战，面临更多新的困难。你是否感到了压力?请相信自己吧!相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”让我们用毅力一步一步渡过难关。“一寸光阴一寸金。”我们应该更好的支配时间，做时间的主人。我们要树立起自己远大的理想，并为之努力、奋斗。但我要提醒大家，努力的结果并不是最重要的，最重要的是在追逐的过程中，每个人都得到了不同的体验。我们绝不会放弃自己的理想，不会抛弃我们的希望。请扬起我们理想的风帆，荡起智慧的双桨，在知识的海洋中搏击风浪。我们要学会思考，思考我们的学习方法是否得当，思考我们的足迹是否端正，思考我们的人生价值，思考我们的未来通向何方，思考将来我们将以什么样的成果回报含辛茹苦的父母。
同学们，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，从规范日常行为做起，遵守学校纪律和各项规章制度及交通法规，养成良好的卫生和道德行为习惯，争做品德高尚、诚实守信、遵守纪律、自强自立的新时代的中学生。真正做到“现在，我们以学校为荣，将来，学校以我们为荣”。
我的讲话完毕，谢谢大家!
我爱我的校园国旗下讲话 我爱我校演讲稿篇十九
敬爱的老师、亲爱的同学们：
上午好!我是初二4班的盛卓然，今天，我很荣幸能站在这里和各位分享我关于阅读的一些心得体会。
英国哲学家培根曾说过：“读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。”步入初中的学习生活后，学习任务日益繁重，但却并没有影响到我对阅读书籍的热爱。于是，我每天放学以后就直接奔向图书馆，放下书包便直奔主题，找到一本喜爱的书，坐下慢慢品味。在书海中我看到《假如给我三天光明》中的海伦·凯勒用坚强和毅力照亮了自己的人生;看到《三体》这部科幻小说对人性的剖析和无限的创意;还看到了鲁迅先生“横眉冷对千夫指”的人生态度。往往一看就是一个多小时，直到值日的义工多次催促，我才匆忙地带着书包和刚借阅的书籍回家阅读。
慢慢地，我看书的时间越来越多，学习的时间被不断压缩，“阅读”和“学习”这两样原来并不矛盾的活动渐渐不再平衡。终于，这颗“炸弹”还是爆炸了。初一的最后一次期末考时，我的知识存在太多漏洞，很多题目根本不会回答，导致我的成绩就像跳水一样下降。经过这次惨痛的教训，我思考良久，终于发现了问题所在：阅读和学习应该是相得益彰的。书可以分为很多种，必须学会筛选：休闲类的书就快速地读;名著和科普类书籍要细读，多读几遍，逐一推敲，学习其中的各类写作手法，获取作者想要教会读者的知识。有益的书，也要有节制地看，学会合理地安排时间阅读。这样既能够学习新的知识，也能为学习提供一定程度上的帮助，这是一举两得的事。
要是有人问我哪本书对我的影响最深远，我一定会毫不犹豫地回答道：“斯科特·派克先生的作品《少有人走的路》。”相信很多同学都没有听说过这本书或是其作者，但这本书在《纽约时报》畅销书榜单上停驻了近二十年的时间，就足以说明很多问题了。这本书是作者作为一名心理医生对自己职业生涯的总结，归纳了他接触过的所有心理问题及其解决方法。当你遇到了困境，可以将它翻开细细阅读，里面的内容仿佛有着无形的力量，将你从困境中慢慢拉出。以前的我毅力不强，做事遇到点困难就容易放弃，在阅读书中作者对于“苦难”的理解后，我意识到人要有毅力，否则将一事无成。我有意识地锻炼自己每天坚持把自己的计划完成，不管遇到什么挫折或困难都尽量坚持。同时我把英国作家约翰生的名言“成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。”作为自己的座右铭，在自己遇到挫折时鼓励自己坚持下去，使得自己的毅力得到了很大的提升，在学习上也取得了不小的收获。
阅读，丰富了我的文化内涵，拓宽了我的眼界，教会了我许多知识，让我不再为未来感到迷茫，感谢阅读带给我的这一切。
以上是我的演讲内容，谢谢大家!
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