倡导,读音chàng dǎo,汉语词语,意思是率先提议, 以下是为大家整理的关于倡导文明健康绿色环保生活方式手抄报3篇 , 供大家参考选择。
倡导文明健康绿色环保生活方式手抄报3篇
倡导文明健康绿色环保生活方式手抄报篇1
(1)膳食要多样化,量要充足且平衡合理。主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜,多供给乳类和豆制品。
(2)适当安排餐次,除三餐外应增加一次点心。早餐必须丰富质优,既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足,小学生常在第二节课后出现饥饿感,影响听课的注意力。还可增加课间点心1次,以供给充分的营养素和能量,利于脑力劳动。午餐也应充分重视,学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐,对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐,双职工家庭往往晚餐最丰盛,但从营养学观点看,晚餐不宜油腻过重、吃得过饱,否则会影响睡眠、休息,晚饭后最好不再进食。
(3)培养良好的饮食习惯,注意饮食卫生。食前便后应洗手,瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。
1.读写时,眼离书本的距离应该一尺。
2.要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。
3.看电视时,座位与电视机的距离至少二米。
4.预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。
5.心脏在人体的左胸部。
6.肺在人体的胸腔里。
7.预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。
8.预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。
9.预防甲型肝炎应做到:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。
10.老鼠主要传播流行性出血热。
11.苍蝇能传播肠道传染病。
12.预防贫血要多吃动物肝脏.海带等含铁量高的食物。
13.吸烟可致肺癌。
14.骨头.虾皮.豆制品的含钙.磷量较多。
1、饭前便后要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远;
5、随时随地勤洗手;
6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛;
7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水;
8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品;
9、早晚刷牙,食后漱口;
10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力.
指勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤换衣服。
不喝生水、不吃不洁食物、不吸烟、不用公开毛巾茶杯、不乱扔果皮纸屑、不随地吐痰。
带手帕、带口杯、带手纸。
当天的事情要当天完成;自己的事情要自己做;饭前便后勤洗手;礼貌待人,尊敬师长;讲卫生,讲文明。关心集体,爱护集体。
用眼时的注意事项:
平时使用计算机或看书、看报,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长。
与计算机屏幕的距离不可短于30公分,使用防辐射认证的护目镜,避免辐射线对眼睛的伤害。
若眼睛干涩、发痒,先将眼睛闭起来休息个几分钟,再张开,千万不要用手去柔眼睛。若无改善就必须就医,因为有可能是其它的感染所致。
倡导文明健康绿色环保生活方式手抄报篇2
For personal use only in study and research; not for commercial use
(1)膳食要多样化,量要充足且平衡合理。主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜,多供给乳类和豆制品。
(2)适当安排餐次,除三餐外应增加一次点心。早餐必须丰富质优,既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足,小学生常在第二节课后出现饥饿感,影响听课的注意力。还可增加课间点心1次,以供给充分的营养素和能量,利于脑力劳动。午餐也应充分重视,学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐,对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐,双职工家庭往往晚餐最丰盛,但从营养学观点看,晚餐不宜油腻过重、吃得过饱,否则会影响睡眠、休息,晚饭后最好不再进食。
(3)培养良好的饮食习惯,注意饮食卫生。食前便后应洗手,瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。
1.读写时,眼离书本的距离应该一尺。
2.要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。
3.看电视时,座位与电视机的距离至少二米。
4.预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。
5.心脏在人体的左胸部。
6.肺在人体的胸腔里。
7.预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。
8.预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。
9.预防甲型肝炎应做到:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。
10.老鼠主要传播流行性出血热。
11.苍蝇能传播肠道传染病。
12.预防贫血要多吃动物肝脏.海带等含铁量高的食物。
13.吸烟可致肺癌。
14.骨头.虾皮.豆制品的含钙.磷量较多。
1、饭前便后要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远;
5、随时随地勤洗手;
6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛;
7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水;
8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品;
9、早晚刷牙,食后漱口;
10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力.
指勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤换衣服。
不喝生水、不吃不洁食物、不吸烟、不用公开毛巾茶杯、不乱扔果皮纸屑、不随地吐痰。
带手帕、带口杯、带手纸。
当天的事情要当天完成;自己的事情要自己做;饭前便后勤洗手;礼貌待人,尊敬师长;讲卫生,讲文明。关心集体,爱护集体。
用眼时的注意事项:
平时使用计算机或看书、看报,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长。
与计算机屏幕的距离不可短于30公分,使用防辐射认证的护目镜,避免辐射线对眼睛的伤害。
若眼睛干涩、发痒,先将眼睛闭起来休息个几分钟,再张开,千万不要用手去柔眼睛。若无改善就必须就医,因为有可能是其它的感染所致。
仅供个人用于学习、研究;不得用于商业用途。
For personal use only in study and research; not for commercial use.
Nur für den persönlichen für Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.
Pour l "étude et la recherche uniquement à des fins personnelles; pas à des fins commerciales.
только для людей, которые используются для обучения, исследований и не должны использоваться в коммерческих целях.
以下无正文
仅供个人用于学习、研究;不得用于商业用途。
For personal use only in study and research; not for commercial use.
Nur für den persönlichen für Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.
Pour l "étude et la recherche uniquement à des fins personnelles; pas à des fins commerciales.
только для людей, которые используются для обучения, исследований и не должны использоваться в коммерческих целях.
以下无正文
倡导文明健康绿色环保生活方式手抄报篇3
绿色环保手抄报
篇一:绿色环保手抄报
1、不要让最后一滴水成为我们最后一滴眼泪
2、没有了绿色就没有了生命
3、不要让白色塑料袋遮掩了我们洁白的云彩
4、小草有生命,脚下请留情
5、芳草茵茵踏之可惜
6、你的行动代表花的未来
7、随手捡起一片碎纸,为心灵充电
8、不要把地球装入塑料袋中
9、我的盛开需要您的关怀,当你伸手采摘我时,美丽已不存在
10、请爱护生命,草的生命和您一样重要
11、生命诚可贵,环保价更高,若为地球美,环保不可抛
12、垃圾箱:“请您近距离投篮!”
13、小草嫩又矮,请您不要踩,小草微微笑,请您绕个道
14、青青园中草,人人爱护好
15、脚板踏的尽,春风吹不生——请远离草坪
16、献给人民一个绿色北京,献给世界一个绿色奥运
17、追求绿色时尚,走向绿色文明
18、幸福生活不只要丰衣足食,也需要碧水蓝天
19、蔚蓝天空,绿草茵茵环保无止境!
20、小草要长大,我也要长大,小草和我齐长大,请您勿践踏
21、小草是无辜的,请您脚下留情
22、花儿草儿多美丽,劝君莫要不珍惜
23、乱采乱摘不成理,看看花草在哭泣
24、爱护花草,做高尚之人
25、保护环境就等于保护人类自己
26、环境的所有权属于我们的后代
27、每人节约一滴水,方可救助一片田
28.你污染地球,地球就会抛弃你。地球日,是人类对地球母亲的忏悔日。让我们想一想,人类过度地消耗资源和污染环境,已经给地球造成了怎样的灾难;让我们想一想,我们每个人在这样的灾难中负有怎样不可推卸的责任。当脆弱的生态难以维系,人类的消费将如何持续;当地球患了绝症,人类又能生存多久?
地球日,也是人类自身的拯救日。人类既是环境灾难的制造者,也是环境灾难的受害者,更是环境灾难的治理者。我们每个人都可以通过选择绿色的生活方式来参与环保:节约资源,减少污染;绿色消费,环保选购;重复使用,多次利用;垃圾分类,循环回收;救助物种,保护自然。
绿色生活是新世纪的信息,它引导着企业界去发展绿色技术和清洁生产;绿色生活是新世纪的要求,它鼓励政治家去承担人类可持续发展的责任;绿色生活是新世纪的时尚,它体现着一个人的文明与素养,也标志着一个民族的素质和力量。
中国,正以历史上最脆弱的生态系统,承受着历史上最多的人口和最大的发展压力。爱国的人们,让我们首先爱护这个民族赖以生存的根基,让我们从一点一滴的环保行为做起
环保是现代生活中人类面临的最大问题.要解决这一问题必须从基础做起.
首先,要大量宣传,提高人们的觉悟与认识,加强环保意识.
其次,要进行废物回收利用,减少对森林树木的砍伐.还要加强对白色污染的处理,少使用塑料制品.最后,要对清洁方面作改进.使市容更整洁.
为了地球的明天,我们必须从现在开始努力,要好好地保护环境.于此我们提出如下建议:
实行垃圾分类袋装化.这样不仅能减少环卫工人的工作量,还能更好地起到废物利用,减少污染,节约资源.
买菜时,少用塑料袋,尽量用竹篮子.
用笔尽量用可换芯的,减少圆珠笔外壳的浪费与垃圾量.
外出吃饭尽量不用一次性饭盒.
播种绿色就是播种希望
保护环境,人人有责
在家时,我经常听长辈讲起他们小时候在小河里戏水玩耍时的情景。那时候,绿水如带,清澈见底,口渴时随手捧起就能喝一口。树木葱葱郁郁的,野花和嫩草,山山洼洼,坡坡岗岗,一片生机勃勃。天空明净湛蓝,新鲜、轻盈的空气像波浪一样摇荡着,滚动着。
现在放眼望去,到处都是生活垃圾。一阵风吹来,白色、黑色、红色,各种颜色的塑料袋满天飞;丢弃的易拉罐、废电池随处可见。听妈妈说一节五号的废电池就能污染至少一平方米的土壤,如果每家每户丢弃一节废电池的话,那我们全国的土地岂不是都要污染了吗?因此,我们每个人都要从我做起,把没用的电池或塑料袋丢弃到指定的回收站。
在人们的生活水平提高了,家里都有了卫生设施。然而那些生活污水都被排到了我们周围的河道里。走近一看,河水浑浊不堪,上面到处漂浮着垃圾,有时还散发出一股股恶臭,而这些河流又直接通向我们的太湖中!多么可怕啊!难怪爸爸常说现在的河道是污水道,而太湖快成为化粪池了!前几年,太湖还发生了“蓝藻事件”。那天,爸爸回来说国家投资了12个亿来整治太湖。如果说我们一早重视了环境保护,就不用花这么多的冤枉钱了。再说,如果我们国家把这12亿捐给农村人民,让他们为没书读的孩子办所学校,那祖国的人才又会多几个呢!