下面是小编为大家整理的2023年度最新每天练十分钟(4篇)（完整）,供大家参考。
在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
每天练十分钟篇一
在当今电脑普及的时代，为了追求效率和速度，无论是工作还是生活，打字几乎要取代写字，于是出现了很多提笔忘字，闹笑话的糗事。因为长时间打字，提笔越来越少，现在很少人注重练字。
说到练字，有人说字如其人，我起初练字目的只是为了在公文上写的漂亮一些而已。看着别人写一手漂亮的字，很喜欢、羡慕，希望自己的字也得到夸赞而已。但随之而来的出现了很多问题。非常急躁，想要急于求成。没有定力，不能坚持，经常换字帖。一会儿一笔一划的练、一会儿又龙飞凤舞。今天喜欢卢中南的楷书俊秀，明天喜欢丁谦的刚劲有力。直到后来慢慢地总结出自己一段心得体会。
练字首先需要的是兴趣,练字是一件有意义的事情，而且不止是为了某些目的，目的导向强的情境下容易急躁、就会把困难放大、很难以坚持下去。这样反而会使练字需要更长的时间。要把练字当作一种消遣和兴趣，在一些短暂的空闲时间练习。每天练一点点，记住每个字的写法，养成习惯，字就一个一个慢慢变了。
练字要先看一些字体，看看自己喜欢楷书还是行书或者是行楷，一般人会从楷书开始。当然也是要看自己的感觉。练习楷书大概要先坚持20天，主要是练习一些基本的笔画，把横、竖、勾、折、点练好，效果是至少横能直、竖能齐，然后再把笔画组成几个常用的字，每次练都要把自己以前的习惯忘掉，然后记住字的要点，字不贪多，中国字就几个笔画构成，一通百通。
很多人刚开始不注重起笔运笔。这就是一些细节的问题了，刚开始不用在意。起初练习笔画和基本结构的时候可以直来直去，不用考虑怎么起笔运笔。比如一横就直接一横，干脆利落。当笔画和一些字的组合结构练得差不多了，就可以看看字帖里的字是怎么起笔运笔的，就是我们所说的笔锋，钢笔就体现的很明显。
写字时要胸有成竹，总是看一笔写一笔是大忌，关键就在于多去看字帖和别人的字是怎么组成和构成的，然后再去临写，发现规律，怎么摆一个字更合理更好。练一个字要练很多遍，直到自己不看帖也能默写出来，再牢记摒弃以前的写字习惯，慢慢地就有效果了。
在独字的基础上，把字组成一行，一篇的时候要注意留白，可以大小不一，可以整齐划一，这些都是自己风格的体现。古代是从右往左，因此右比左的留白多，上比下的留白多，但现在一般是左比右多一点。
要坚持三多原则：
多看。看字帖，有意识的去记字帖上字的结构，看自己写的字，进行比较对比。不能按自己的习惯来；
多练。练字时间不在于多而在于精，关键是效率，每天能抽出闲暇时间，实在很忙的时候也可以就练一两个字，多写，几个字逐一攻破了，再其他字，这样慢慢就发现规律；
多用。字练了不用，过不了多久又会回到以前自己的字体，练过的字平时用到了，应该写的象练时那样好，练一个用一个，在用中学，在学中用，学用结合才能练好字。
金庸在《笑傲江湖》中有一段对练剑的精辟论述:初学乍练之时，以手使剑，有时剑不听使唤，甚至会伤及自己。练过一段时间之后手剑合一，以心使剑，剑随心走，剑术就达到了一个较高的层次。剑术的最高层次是心剑合一，无剑无我。举手投足即是剑着，飞花摘叶，皆是利剑，一枚细细的绣花针也能抵挡三个剑术高手，这样的剑术可以说达到了出神入化的境界。练字也是这样。笔由不听手的使唤到逐渐熟练有一个过程，进一步可以发展到笔手合一的境界。
每天练十分钟篇二
a 摘抄佳句名段
200字左右分钟 练字，练速度，积累词汇。b 朗读名段名篇
1000字左右
分钟 培养语感 c 讲故事
600字左右
5分钟
提高口语表达能力
d 课外阅读
12000字左右
40分钟
丰富知识，开阔思路
所积累的材料要注意三点：一要典型，二要准确，三要记牢。要强调用脑记，要背，不能光靠笔记本。材料越充足，写作速度就越快。
还有要丰富写作语言。丰富写作语言的方法之一是，背书和加强课外阅读，书读得越多，背得越熟，作文就会越通顺，语言就会有文采。
训练书写能力书写能力的高低直接影响写作速度。必须强化书写能力训练，要求学生养成良好的书写习惯，把字写得 规范、工整。
感恩即是灵魂上的健康。－－尼采
2.没有感恩就没有真正的美德。－－卢梭 3.感恩是精神上的一种宝藏。－－洛克
4.慈善的行为比金钱更能解除别人的痛苦。－－卢梭 5.要知父母恩，怀里抱儿孙。－－谚语 6.父母之恩，水不能溺，火不能灭。－－谚语 7.养儿方知娘辛苦，养女方知谢娘恩。－－ 谚语
8.不当家，不知柴米贵；
不养儿，不知报母恩。－－谚语
9.不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子。－－居里夫人
10.人家帮我，永志不忘；
我帮人家，莫记心上。－－华罗庚 11.感谢是美德中最微小的，忘恩负义是恶习中最不好的。－－谚语 12.家庭之所以重要，主要是因为它能使父母获得情感。－－罗素
13.忘恩比之说谎、虚荣、饶舌、酗酒或其它存在于脆弱的人心中的恶德还要厉害。－－ 英国谚语 14.全世界的母亲是多么的相象！她们的心始终一样，都有一颗极为纯真的赤子之心。－－惠特曼 15.世间最美丽的情景是出现在，当我们怀念到母亲的时候。－－莫泊桑 16.卑鄙小人总是忘恩负义的，忘恩负义原本卑鄙的一部分。－－雨果
17.蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。－－泰戈尔 18.父母的美德是一笔巨大的财富。－－贺拉斯
19.无知的人本想做点好事，结果却害人不轻；
小喜鹊拔出妈妈的羽毛，还以为报答了养育之恩。－－谚语
20.每一种恩惠都有一枚倒钩，它将钩住吞食那份恩惠的嘴巴，施恩者想把他拖到哪里就得到那里。－－堂恩
21.忘恩的人落在困难之中，是不能得救的。－－希腊谚语
22.如果一个人身受大恩而后来又和恩人反目的话，他要顾全自己的体面，一定比不相干的陌路人更加恶毒，他要证实对方罪过才能解释自己的无情无义。－－萨克雷
如果黑板就是浩淼的大海，那么，老师便是海上的水手。铃声响起那刻，你用教职工鞭作浆，划动那船只般泊在港口的课本。课桌上，那难题堆放，犹如暗礁一样布列，你手势生动如一只飞翔的鸟，在讲台上挥一条优美弧线——船只穿过……天空飘不来一片云，犹如你亮堂堂的心，一派高远。
2、希望源于失望，奋起始于忧患，正如一位诗人所说：有饥饿感受的人一定消化好，有紧迫感受的人一定效率高，有危机感受的人一定进步快。
3、别在树下徘徊，别在雨中沉思，别在黑暗中落泪。向前看，不要回头，只要你勇于面对抬起头来，就会发现，分数的阴霾不过是短暂的雨季。向前看，还有一片明亮的天，不会使人感到彷徨。
4、柔和的阳光斜挂在苍松翠柏不凋的枝叶上，显得那么安静肃穆，绿色的草坪和白色的水泥道貌岸然上，脚步是那么轻起轻落，大家的心中却是那么的激动与思绪波涌。
5、生活的海洋并不像碧波涟漪的西子湖，随着时间的流动，它时而平静如镜，时而浪花飞溅，时而巨浪冲天……人们在经受大风大浪的考验之后，往往会变得更加坚强。
6、当你身临暖风拂面，鸟语花香，青山绿水，良田万顷的春景时，一定会陶醉其中；
当你面对如金似银，硕果累累的金秋季节时，一定会欣喜不已。你可曾想过，那盎然的春色却是历经严寒洗礼后的英姿，那金秋的美景却是接受酷暑熔炼后的结晶。…………
7、倘若希望在金色的秋天收获果实，那么在寒意侵人的早春，就该卷起裤腿，去不懈地拓荒、播种、耕耘，直到收获的那一天。
8、生活是蜿蜒在山中的小径，坎坷不平，沟崖在侧。摔倒了，要哭就哭吧，怕什么，不心装模作样！这是直率，不是软弱，因为哭一场并不影响赶路，反而能增添一份小心。山花烂漫，景色宜人，如果陶醉了，想笑就笑吧，不心故作矜持！这是直率，不是骄傲，因为笑一次并不影响赶路，反而能增添一份信心。
9、爱心是冬日的一片阳光，使用饥寒交迫的人感受到人间的温暖；
爱心是沙漠中的一泓清泉，使用权濒临绝境的人重新看到生活的希望；
爱心是洒在久旱大地上的一场甘霖，使孤苦无依的人即刻获得心灵的慰藉。
10、日子总是像从指尖渡过的细纱，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和误用伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。
11、忧郁的心情蒸发了。
12、褪色的记忆。
13、硝烟又在和平的家中燃烧。
14、有些记忆被焚烧掉，有些记忆被埋在心底，纯真年代如流水划过金色年代。
15、我，要融化在粉红的桃花瓣里，拭去整日在你心头的牵挂。
16、我完全读懂了父母的心。
17、母爱是一本我终生无法读完的巨著；
母爱是一片我永远也飞不出的天空。
18、当枯黄的秋叶随风摇曳时，深秋飘然而立校外，月光下，父亲的影子拉得很长，硕大的风衣将瘦骨嶙峋的父亲裹了进去，我心头一阵酸楚。
19、人世间的真情就像一张大网，时刻温暖着人的心扉，就如妈妈的爱一样，永无止境。
20、岁月，是一首诗，一首蕴含丰富哲理的诗，岁月是一峰骆驼，驮着无数人的梦想。
21、船的命运在于漂泊；
帆的命运在于追风逐浪；
人生的命运在于把握，把握信人生，方能青春无愧。
22、往事如歌，在人生的旅途中，尽管有过坎坷，有过遗憾，却没有失去青春的美丽。相信自己，希望总是有的，让我们记住那句话：错过了太阳，我不哭泣，否则，我将错过月亮和星辰。
23、假如生活中你失败了，请不要将忧伤的泪水写在脸上。失败也是一种收获,生活中最得要的是有一份十足的勇气和一个创业的胆量。
24、曾经以为，一次无奈的哭泣，便函是人世间所有的沧桑；
一个小小的挫折，便函是人生所有的失败。是十四岁告诉我……
25、月光清幽。淅沥的雨滴打在茅屋上，昏黄的灯光下，母亲密密地缝着游子的夹衣，忽然，一阵冷风挤进茅屋的窗隙，母亲似乎着凉，带着浓浓的倦意咳嗽了几声。我梦中惊醒，怔怔地看着灯下年迈的母亲……
26、夜晚，春风柔和地吹着。我托着下巴，坐在落英缤纷的台阶上，脑海里又浮现出一件难忘的事。
27、亲情是一把结实的伞，为你遮风挡雨;亲情是一件厚厚的棉衣,为你抵御严寒;亲情是一张柔软的床,你累了,让你忘记疲惫;亲情是一条干爽的毛巾,你哭了,为你拂去心中的泪水;亲情是一杯甜甜的冰红茶,你笑了,让你从嘴里甜到心里…
48、如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符。如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是其中一朵骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是天际一朵漂浮的白云。
49、只有波涛澎湃的大海，才能创造出沙滩的光洁与柔软；
而平静的湖边，只好让污泥环绕。
只有连巍峨的群山，才能创造出森林的葱茏与茂密；
而低平的小山，只好让杂草丛生。
50、心正则笔直。宋代抗金名将岳飞，精忠报国，一心收复失地，不是写下了情真意切，壮怀激烈的《满江红》？宋末的文天祥，富贵不淫，威武不屈，大义凛然，视死如归，不是写下了气贯长虹的《正气歌》
51、我不是挺立在高山峻岭中的巨松，也不是屈身于斗室的盆景，而是辽阔草原上的一棵小草
为壮丽的河山添上一笔新绿；
我不是一条奔腾的大江，也不是一潭死水，而是一眼 汩汩的泉水 为需要我的大地流淌甘泉.52、承诺不是蓝天上的一片白云，逍遥，飘逸。承诺不是山林间的一条清流，自由，洒脱。
承诺如同珍珠，它的莹润是蚌痛苦的代价，也是蚌的荣耀。
承诺如同宝剑，它的锋利是钢铁磨励的结晶，也是钢铁的追求。
53、母爱是人生的一首歌：责备是低音，呵护是高音，牵挂思念是母爱的主旋律。
感情是人生的一部分：亲情是序言，友情是目录，爱、恨、恋、想是感情故事的主题。
友谊是人生的一首歌：真诚是词，信赖是曲，理解，尊重是友谊的主旋律。青春是人生的一首歌：成功是词，拼搏是曲，永不懈怠是青春的主旋律。
知识是海洋中的一叶小舟：文史理工是船浆，情感智慧是风帆，老师学生是知识的孩子。
网络是电脑的一道大餐：网站是主菜，邮件是甜点，病毒黑客是网络的调料。波的图像是人生的道路：波峰是成功，波谷是挫折，质点是波的图像的闪光。海是水的一部字典：浪花是部首，涛声是音序，鱼虾海鸥是海的文字。
54、一根羽毛，一根羽毛，或许太平常了，但组合起来，却是孔雀艳丽的彩屏。一粒砂土，一粒砂土，或许太渺小，但堆积起来，却是大山的脊梁。
55、风从水上走过，留下粼粼波纹；
骆驼人沙漠上走过，留下深深的脚印；
哨鸽从天空飞过，留下串串欢韵；
岁月从树林穿过，留下圈圈年轮。啊，朋友，我们从时代的舞台走过，将给社会留下些什么？
花从春走过，留下缕缕花香；
叶从夏走过，留下片片荫凉；
风从秋走过，留下阵阵金浪；
雪从冬走过，留下种种希望。啊，朋友，我们从人生的四季走过，将给人生留下些什么。
56、崇高并不是虚无缥缈的神话，它是客观存在的实体。只要细心观察，你就会发现崇高就在你身边，它可能是一座高山，让你感觉到巍峨；
它可能是一片大海，让你体会到一片壮阔；
它可能是一座雕像，让你感悟到肃穆；
它可能就是一个人，让你理解了伟大和纯粹。在心中，你有了这种感受，体会，感悟，理解，受到熏陶，影响，潜移默化，你就会摆脱空虚，远离庸俗，成为一个高尚的人。
57、爱并不是虚情假意的谎言，它是实实在在的情感，只要仔细感受，你就会发现爱本就紧挨着你：它可能是清早母亲挤向你牙刷上的一寸牙膏，让你感受到温馨；
它可能是陌生人的一把搀扶，让你体会到温暧；
它可能是作业本里老师落下的一根白发，让你感悟到关爱；
它可能就是一个微笑，让你理解到宽容和赞赏。在生活中，你有了这种感受，体会，感悟，理解，受到触动感染，激励鼓舞，你就会去掉冷漠，解除封闭，成为一个有爱心的人。
57、假如夜空是海，星星是浪花，那一弯新月便是是叶小舟，载着你我遨游太空。
假如地壳是史书，岩层是书画，那一堆化石便是一行行释注，带着我们回到远古。
58、不要只贪爱温暖的太阳，更应该去爱风雨，它纯洁了你的灵魂；
不要只接受光明，更应去享受黑夜，它让你看到了星辰；
不要只迎接欢乐，更应该去忍受悲伤，它升华了你的灵魂。
不要只贪求平坦的旅途，更应该去尝试坎坷，它磨练了你的意志；
不要只欢迎赞扬，更应该去接受批评，它让你看到了缺陷；
不要只祈求获取，更应该去作出奉献，它证明了你价值。
59、是水，就要回归大海；
是白云，就要拥抱蓝天；
有知识，就要回报人民。是种子，就要冲出土层；
是鲜花，就要散发芳香；
有才华，就要报效祖国。60、生活可以吞没贪婪者的欲望之舟，也可以鼓起奋斗者的搏击之帆。挫折可以截断怯弱者的前进之路，也可以搭起勇敢者的攀登之梯。
61、没有落日般的瑰丽，没有流云般的飘逸，但可以有水晶般的清纯与透明。没有大山般的巍峨，没有湖水般的轻柔，但可以有岩石般的坚毅与稳重。没有大海般的浩瀚，没有瀑布般的飞泻，但可以有泥土般的朴素与随和。62、雨像一位喋喋不休的老者，把一些纷纷扬扬的语言，洒进山村的每一个角落。
雨像一位多愁善感的琴师，敲一串丁丁咚咚的音符，渗入树林的每一片绿叶。
每天练十分钟篇三
练字总结
在低年级学写铅笔字，写好铅笔字的基础上，三年级语文上册要求学生认真写钢笔字和认真写毛笔字。根据这一要求，我们年级确定特色活动的主题为练字。经过一学期的活动，本班学生能够使用钢笔熟练地书写，而且有三分之一的学生钢笔字写得规范、端正、整洁。多数学生掌握了毛笔的握笔姿势，书写有样。
作为指导教师，我主要从基本的写字姿势、执笔姿势、基本笔画，各种基本结构的写法对学生进行指导|：
1、强调双姿正确：
头正、身直、臂开、足平，眼距书本一尺，胸距桌沿一拳，手指距笔尖一寸。从正确的写字姿势、执笔姿势做起，我认为尤为重要。不仅仅是针对一年级的学生，中、高年级学生亦如此。
2、学习基本笔画
学写毛笔字，我按照教材每单元后的安排，从横、竖、点、撇、捺、折、提、钩的顺序进行教学。对这些基本笔画的讲解我力求让学生理解写法的特点并掌握基本笔形。例如我在教学“点”画时，首先是把“点”的基本笔形呈现给学生，其次把“点”画的由轻到重的运笔方式和书写方法传授给学生，然后让学生摹、临练习，通过这种方法让学生掌握基本笔画。
3、各种基本结构的写法
根据新课标要求，结合单元练习中的“写好钢笔字”，要求教师不仅要传授基础知识，使学生掌握基本技能，而且要注意发展学生的基本能力，即观察力，学生通过观察各种笔画的形态、书写方法、笔画的位置、结构的搭配等，逐渐养成良好的观察习惯。因此，我让学生仔细观察：
一、字：了解字，认识字，把握字的结构；
二、形：掌握字的结构、形态、笔画的搭配；
三、观察小结共同点，即“我的发现”。最后再让让学生摹、临练习，通过这种方法让学生写好钢笔字。存在的问题：
在教我们班写字的时候，我发现学生普遍存在这样一种观念认为：练字只不过是写字课的事，写字课的时候好好练就行了，平时的作业、作文、日记、摘抄和写字没有什么关系。所以他们在写这些作业的时候有的胡画乱划不认真书写。
总之，练字要经历一个反复训练，逐步提高和形成书写技巧的过程。让学生树立正确的练字观念，并要求学生只要是写和语文有关的作业就一定用钢笔仔细认真地书写，并提倡不管是写什么只要是提笔写字就认真仔细。只有循序渐进，持之以恒，才会达到理想的目的地。
每天练十分钟篇四
经验总结
天天练字10分钟
——三岔小学教师吴德曲
一手好字受益一生，一个好习惯成就一生。作为一个小学，要养成认真书写的好习惯，要练习一手好字，当做离不开教师的指导。我校对这方面非常重视，从去年开始，就规定了全校同学每天中午练字10分钟，直到现在，每班都做得特别好，天天中午两点钟，班班学生练字浓。
新《语文课程标准》进一步强调写字教学的重要性，在写字教学建议中新增一条关键性建议：第一、二、三学段，要每天在教师指导下练字10分钟。为什么要提“10分钟”？现中小学生写字现状令人堪忧：写字不规范、不端正、错字频出的大有人在，很多学生作业信手乱涂，能写一手整洁、漂亮汉字的学生很少。原因主要还是语文教学中写字教学的缺失，写字时间得不到保证，缺乏写字指导和书写训练，导致学生书写质量差。因而每天练字10分钟应是雷打不动，以一贯之的。
写字技能的养成是年复一年，反复练习的结果。只有做到“天天练”，才能使学生养成良好的写字习惯，并一生受用。天天“10分钟”是学生实实在在的写字时间，是在教师指导下科学安排、循序渐进的练字过程，不能流于形式。那么，怎样落实这10分钟，必须按规定，每天两点至两点十分。可围绕语文教学内容对学生进行相应写字教学训练。对于我们三年级学生，他们已经掌握了所有笔画以及大多数偏旁，写字练习重点应转移到各部件的组合搭配上来，学习向背、呼应、半包围、全包围、品字形等几类结构的书写，师宜选有代表性的生字
练习的指导。如摘抄句子和段落的书写，要求做到工整美观，字与字之间谦让，大小要匀称，排列要整齐，书写字迹工整，尽量少涂改，卷面整洁。帮助学生养成提笔即练字的好习惯，从日常书写中增强练字意识，讲究练字效果。
怎样才能练得有效呢？关键还要教师抓住规律，加强指导。我是这样做的，每天中午10分钟练字，我都在语文教材中，根据教学进度，选相应课文中一些有代表性的生字进行指导，先出示生字，要求学生边观察边书写，记住每个字怎么写，然后指导学生在书上描红，再在田字格里临帖，要求做到“一看二写三对照”，然后请几位同学到黑板上写，其余同学写在本子上。写完后，相机对黑板上这几个同学写出的字进行评价、指导，直到写得满意为止。本学期，我专门发了一个练字本，每天中午按时训练，对于学生每天练的字，我都要按时批改，正确评价，最好的得：“优+☆”，并鼓励同学们都争取得“优+☆”。
经过这一段时间的训练，我发现大部分同学的字都有了明显进步。长此以往，学生将会养成认真书写的好习惯，学生必将写出一手好字„„
天天练字10分钟，这种做法真好！