下面是小编为大家整理的瑜伽分部理论考试【精选推荐】,供大家参考。
4.4、下面对于韧带拉伤的现场处理，正确的是 * A.按摩→冷敷→加压包扎→严重时固定后送医 B.冷敷→加压包扎→抬高患肢→严重时固定后送医 C.按摩→热敷→加压包扎→严重时固定后送医 D.热敷→加压包扎→抬高患肢→严重时固定后送医 5.5、瑜伽的起源是？ （1.0 分）* A.中国 B.美国 C.印度 6.6、练习瑜伽前身体处于？ （1.0 分）* A.接近与空腹 B.饥饿 C.饱腹 7.7、下列那种环境跟适合练习瑜伽？ （1.0 分）* A.安静、优雅、大风 B. 安静、优雅、室内 C.操场、公园、景区 8.8、三角式属于？ （1.0 分）* A.跪姿体式 B.站姿体式 C.坐姿体式 9.9、瑜伽体式的呼吸原则？ （1.0 分）* A.起吸落呼，开吸合呼。
B. 起吸落呼，开呼合吸 C.自然呼吸 10.10、练习瑜伽的饮食要求？ （1.0 分）* A.以清单食物为主 B.以大鱼大肉为主 C.以蔬菜水果为主 11.11、练习瑜伽是应该是？ （1.0 分）*
A.光脚练习 B.穿鞋练习 C.穿袜子练习 12.12、运动前为什么要做热身活动（多选题）
（1.0 分）* A.提高神经的兴奋性 B.增加肌肉温度，增强肌肉的弹性和伸展性 C.提高关节的灵活性 D.提高内脏器官的适应性