下面是小编为大家整理的2022《认知天性》读书报告【完整版】,供大家参考。
《认知天性》阅读报告
尽管书中有很多专业难懂的案例和晦涩干枯的语言，但读后依然会感觉收获满满。因为它至少颠覆我以往的许多认知。在这里不仅和大家分享我感受非常深刻的几点：
一、检索练习、间隔学习的重要性 说到学习方法，作为教师的我们就算谈不上专家，但相信每个人自有一套自认为是有效的方法，我们用这些方法来指导学生更好地学习。集中练习，反复阅读可能是我们语文教师常用的方法。但这本书中指出这些方法更多是达到“熟能生巧”的目的，让我们自以为掌握了知识，但实际上这种方法达不到真正的精通，也不会产生持久的记忆，只是在浪费时间。反复阅读看起来很刻苦，但学习时间的长短并不能用来衡量掌所致的程度， 与反复阅读这种复习方法相比，回想事实、概念或事件会更有效。他们称这种方法为检索式练习。练习从记忆中检索新知识或新技能是有效的学习工具，也是保持长久记忆的有力武器。检索会强化记忆，并阻止遗忘。在检索时你所要付出的努力越大——只要真正做到了这一点，检索就会越好地强化你的所学。而定期的间隔练习可以防止遗忘，强化检索路径，对于保存你想要掌握的知识至关重要。所以我们在课堂教学中应适当加入检索练习，它能极大地改善学生期末考试的分数。而且课堂测验进行得越频繁，收效就越大。
练习检索可以将知识不得更扎实，而要达到最佳效果，就必须重复检索，而且最好是间隔地、穿插地、多样化地进行检索。检索的最
好方式就是测验。并且每隔一段时间就要测验一次，以让知识更牢固、记忆更深刻。作为教师，我们要经常设置一些小测验，课堂上多提问，让学生学会做小结等等。我们要正视并引导学生珍惜每一次的测验，同时经常自我测验。边读书边问自己一些问题，读完合上书本进行回想，过一段时间再做一些练习，检索，反思等等。在完成一节课后，我们也可以去回忆、去检索，然后我们可以这样问自己：这节课哪些是我做得好的？哪些还可以更好？要想进一步，我需要做些什么？下次我用什么方法获得更好结果？不断地检索和思考会让我们越来越强大。
二、考计划最有效的学习策略之一 一直以来，在我的认知范围内，考试从来都是检验学生的学习成果，而不是重要的学习策略。因为我们总要拿成绩说话，被比来比去，所以很多时候我们关注考试，更关注成绩。但书中说：如果我们不把考试看作衡量学习成果的标尺，而是把它看成从记忆中检索学问的一种练习，并非“考试”，我们就可以创造另一种可能，把考试当成一种学习工具。他们研究发现：主动检索——考试——可以强化记忆，而且检索花费的心思越多，受益就越多。
虽然之前我从来不曾这样想过，但这个观点我是非常赞同的。我想，或许我们应该改变自己的观念，也应该把这样的观念传达给我们的学生，让考试为了更好地学而服务。当学生主动去检索，他就会了解自己知道什么，不知道什么，然后就可以判定应该把精力放在哪里，加以改进。这样的学习针对性更强，效率更高。而且回想已学过的东
西会让大脑重新巩固记忆强化新知与已知之间的联系，也方便在今后进行回忆。
三、学习从来不是一件轻松的事 人们总说要快乐学习、轻松学习，殊不知那只是自欺欺人。学习从来不是一件轻松的事。就像本书开头说到的：不花力气地学习，就像在沙子上写字，今天写上，明天就消失了。而天性懒惰的我们一遇到需要花费大力气的困难，便转而求向看起来更有成效的方法，比如“集中练习”。而真正让我们学习更深刻的，恰恰是那些困难。书中有一个“合意困难”的概念，即学习过程中能带来更牢固学习成果的短期麻烦。比如在训练中设置障碍，在考试中增设难题，正是他们，让我们不断突破不断提高，让你在不期而遇的场合发挥学习的用武之地。所以在教学中适当设置一些“良性干扰”，反而会取得出其不意的效果。
重要的学问必定是有一定难度的，这也是为什么成功的人那么少，真正有学问的人那么少。学习，要给自己设置难题。学习需要意志力。宝龙学校的育人目标就是培养意、情、知、行合一的完整的人，把德育放在首位就足以说明我们对学生意志培养重要性的认知。
学习从来都不是一件轻松的事，对我们老师也是一样。在完成本职繁重工作任务的同时，还要不断地学习成长，这也需要我们正确的认知，顽强的意志力。在成长的路上制造“合意困难”，努力克服它，我们都会破茧成蝶。
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