【#日记# 导语】经常运动能够让大脑的兴奋与抑制过程进行合理的交替，在保持神经系统兴奋度的同时，避免了神经系统的过度紧张，从而达到消除疲劳、让头脑保持清醒的目的。以下是©大海范文网为大家整理的内容，欢迎阅读参考。
1.描写运动会开幕式的日记
我们学校的运动会在万物凋敝的冬天开幕啦！今天的开幕式非常好看，既新颖又独特，全校三十多个班级，每个班都代表一个国家，都身着各个国家的服饰。我们班代表的是夏威夷。今天我们打扮得特别漂亮。女生身着露肚花吊带衫，下身着金色草裙，男生穿椰树图案Ｔ恤和同样图案的短裤，化着淡妆，每个人都比平常漂亮了很多，你看着我，我看着你，每个人都兴奋极了，准备工作做好后，我们排着整齐的队伍在篮球场等候。
8：30分，开幕式正式开始了，只见四个大哥哥分别拉着国旗的一角，伴随着威武雄壮的乐曲，迈着整齐的步伐走向主席台，既庄严又帅气。接下来是从六年级开始的大检阅了，各种各样美丽的服饰，以及在主席台前各种各样的舞蹈，使人眼花缭乱，让人大饱眼福。顿时，篮球场“焕然一新”，成了花的海洋，掌声，欢笑声，此起彼伏地响彻在校园的上空。
漂亮的服饰太多了，最吸引我的是印度服饰，从头上披到腰的红纱巾，闪着金光的红色衣裤，以及美丽的头饰、手链、脚链，给人耳目一新的感觉。还有西班牙的服饰，红色的长连衣裙，和头上那顶顽皮的帽子，我都很喜欢，很想穿一穿。还有很多漂亮的衣服我都很喜欢，总之今天让我大开眼界。
轮到我们上场了，只见我们班女生个个都楚楚动人，男生个个都英姿飒爽，今天我们好像懂事了许多，每一个人都想把的一面展现出来。夏威夷风情的音乐响起来了，全班同学都跟随着欢快的音乐跳了起来，我感觉今天我们跳得特别认真，特别整齐，特别有劲。当我们跳到抖肩这个动作时，每一个评委都情不自禁的拍手叫好起来，其他班的同学也欢呼起来。我又高兴又感动，高兴的是我们没有辜负老师的期望，感动的是我们排练了这么久，没有白练，终于得到了好评。所谓“台上一分钟，台下十年功”嘛！
精彩纷呈的运动会开幕式结束了，可我的心情还沉浸在欢乐的海洋之中。
2.描写运动会开幕式的日记
今天是11月27日星期六，阳光格外明媚，就像我的心情一般的灿烂。在我的期盼中，油田一小冬季运动会今天就要拉开帷幕，我又可以在运动场上拼杀驰骋了。这次我有两个比赛项目：跳高和400米接力赛。早上八点半，一小运动场上已经是人山人海，我们红黄相间的校服就像一团团火焰在太阳下燃烧。伴随着《运动员进行曲》，作为执旗手的我抬头挺胸，跟着国旗班精神抖擞的走过主席台。我的身后，彩旗队、花束队、管乐队、沙包队、球操队迈着整齐有力的步伐向一路走来，显示出了我们一小学生朝气蓬勃的精神状态。
入场仪式结束后，举行了庄严的升国旗仪式，作为升旗手的我奋力将鲜艳的五星红旗抛向天空，我抬头望着五星红旗徐徐升起，虽然已经升了很多次国旗，可是每一次升旗仪式我都会激情涌动，因为对于来说每一次升旗都是最庄严、最神圣的时刻。
升旗仪式结束后，球操队、管乐团等进行了精彩的汇报演出，队员们跟随着欢快的旋律跳动出美好童年的风采。白色、红色、蓝色、紫色，他们的服装色彩斑斓，让人赏心悦目。我看到操场外的人群攒动，想必大人们也会被我们的朝气和热情所感染和激动吧！
最后我们进行了绳操和广播操比赛，一年级的小同学跳起了欢快的绳操，看着他们矮矮的个头，脸上洋溢着稚气的笑容，我突然想起了初入学的自己，我们这些高年级的大哥哥姐姐们一起为他们呐喊加油！绳操是全班同学参加的集体项目，别看动作简单，要想做整齐好看还是有难度的。非常开心的是我们五一班获得了第二名，五二班以比我们班高0.06分的成绩获得了第一名。
盛大的开幕式落下了帷幕，我把这些精彩的画面都印刻在了脑海里。下午就要开始激烈的比赛了，我要向着心中的目标发起猛烈的冲刺，为我呐喊和加油吧！
3.描写运动会开幕式的日记
本周，我校举行了为期三天的冬季田径运动会。但是，最令我难以忘怀的还是运动会隆重的开幕式了。周x的清早，开幕式还没开始，操场周围已经是人山人海了，家长们把跑道边都挤个水泄不通。没有任务的同学都坐在学校为每个班指定的位置，说说笑笑，同学们手拿着小气球或小红旗，准备为运动员们加油鼓劲。
在操场的北面，各年级的仪仗队和运动员代表队都排列着整齐的队伍，好像在等待着出征的号令。八点整，运动会开幕了，首先是入场仪式，最先入场的是鼓号队，他们身着洁白的鼓号服，敲着锣鼓，吹着小号，走过主席台。之后各个年级的仪仗队都一个之后一个地到来了，一年级的气球队、二年级花环队……瞧，我们六年级的花束队也来了，队员们都统一穿着白毛衣、牛仔裤，显得十分有精神。她们画着淡妆，手中高举着一束束鲜花，不停地摇摆着手中的鲜花，做着各种造型，不时地还变换着队形，博得了观众们一阵阵掌声。
接下来是运动员代表队入场了，各个年级的运动员都组成了一个个方阵，我就是六年级运动员代表队的一员呢！只见六个方阵排着整齐的队伍伴随着《运动员进行曲》那振奋人心的乐曲，运动员们迈着矫健的步伐进场了，他们个个精神抖擞，信心百倍。当走过主席台时，运动员嘴里高声呼喊着口号：“发展体育运动，增强人名体质。友谊第一，比赛第二。”场上立刻爆发出热烈的掌声，大家都祝愿运动员们能够取得优异的成绩，为班级争光，为学校添彩。
之后，上级领导讲话，校长为运动会致词，运动员代表讲话……最后校长以激动人心的话调宣布：“xxx小学冬季田径运动会正式开幕！”一年级的小朋友当听到校长宣布运动会开幕时，立即把手一松，数以千计的五颜六色的气球争先恐后地飞向天空，越飞越高，就像一片片五彩的云儿。气球的升空为运动会的开幕式画上了一个圆满的句号。
今年的学校田径运动会开幕式真精彩呀！
4.描写运动会开幕式的日记
今天，初冬的天空是那么湛蓝，空气是那么清新鲜。从7点到9点10分是运动会开幕式。一开始我们一个班一个班整齐的排好队，同学们身着盛装，一个个蓄势待发，一张张洋溢着的微笑的脸庞，映衬得的阳光更加明媚。先是举棋拿棋的同学走过主席台，之后才是一个班级一个班级的走过，此时操场如一张色彩斑斓的图画。
班级“走秀”开始了！一年级的小朋友们，迈着整齐的步伐，一个班一个班的走坐过主席台;先是主席台上的主持人介绍完了某个班，那个班级再在开始声音嘹亮地喊着自己班的口号……不知不觉就到我们班了。等主持人介绍完后，我们高高地的举着挥着彩带，喊着我们响亮的口号:“追梦扬威，奋勇争先！追梦扬威，奋勇争先！”喊完响亮的口号后，我心里轻松了许多，心里想:终于结束了，紧张死我了。继续整齐踏步然后变成二列纵队。看吧！那挺直的脊梁，是我们坚韧不拔的象征;那整齐一致的步伐，是我们团结一致的名片，那洋溢在每个人身上的活力是我们青春热情的记号！慢悠悠地走到草坪上六（6）班的位置，最后坐下来等待精彩的表演。
时间过得如此的飞快，表演的队员们已经准备就绪。
开始表演了！三年级的表演队的成员每人拿着一个排球在那跳舞，仿佛这主席台前的一小块地就是一个大舞台，一旁开着炫彩的灯闪来闪去，显得格外酷炫……一场接着一场表演，大家最期待的还是九年级的一场现代流行舞的表演。看最前面的女生如同一朵出水芙蓉，时而旋转，时而掂起脚尖，时而弯下腰，如同一只翩翩起舞的白天鹅。一群女老师跑到主席台，拿出手机就拍，我们的科学谢老师就是那位唱这首歌歌手的粉丝呢！
虽然天气炎热，太阳暴晒，但还是抵挡不住我们的欢快与激动的心情。
这种快乐时光可不是年年都有的，可我真的很希望每年都有这样快乐的运动会呢！
5.描写运动会开幕式的日记
一年一度的运动会终于拉开了帷幕！参加运动会开幕式的一共大约两千多人，有校长、副校长、书记、大队辅导员，有老师、家长，还有全体同学。开幕式的地点在操场上，操场呈圆形，主席台在操场的正前方。主席台上摆放着闪闪发光的奖牌，那是所有运动员最奢望得到的荣誉。
班级进场仪式开始，随着豪迈的《运动员进行曲》，由各班同学组成的方阵依次入场了。同学们个个朝气蓬勃、昂首挺胸走进会场，大家都穿着整齐的服装，排着整齐的队伍，迈着整齐的步伐，很有次序地走在跑道上。他们边走边表演，表演的道具五花八门，有红旗、有气球、有彩带、有向日葵……当队伍经过主席台时，大家都喊出了响亮有力的口号：“阳光五六，少年领袖，实小运动，我们最牛。”“东风吹，战鼓擂，我们五班怕过谁”……
同学们全部入场之后，升旗仪式开始了，国旗班的少先队员穿着整齐的校服，抬着鲜艳的国旗，雄赳赳、气昂昂地走进操场。
在庄严的国歌响起时，五星红旗高高飘扬起来了，同学们庄严地望着国旗，并庄重地向国旗敬礼。这时候我们想起了刘翔叔叔、姚明叔叔，还有许许多多的运动健儿为祖国争夺冠军的激动场面。
校长宣布：“20xx年冬季运动会开幕了！”这庄严的宣告，这雄伟的声音，使全场所有同学的心情沸腾起来。接着，校长为运动会致词：“大家好！在这天高气爽，银装素裹的初冬时节，我们共同迎来了我校一年一度的体育盛会。在此，请允许我代表学校领导，向这次体育盛会的召开表示热烈的祝贺！向大会的召开精心准备、做出贡献的老师、同学表示衷心的感谢！向本次大会裁判员、教练员、运动员，表示崇高的敬意！”接着是运动员代表宣誓，裁判员代表讲话。
开幕式结束时，一年级的小朋友立即把手中的气球松开，数以千计的五颜六色的气球争先恐后地飞向天空。气球的升空，为运动会开幕式划上了圆满的句号。
早上九点半，运动会开幕式才结束，大家陆续走出操场，准备运动会的第一场――接力赛。
6.描写运动会开幕式的日记
迎着冬日的阳光，我们终于迎来了盼望已久的运动会，这是我们入学初以来的第一次运动会，我们怀着激动而又紧张的心情，走进了会场。令人期待的开幕式开始了，各班队伍依次入场。随着欢快的运动员进行曲，一个又一个方队排着整齐的队形，大踏步向操场走来，个个面带笑容，昂首阔步，展示出泉州一中学子们特有的朝气和活力。五星红旗随着国歌缓缓升起。同学们十分庄严的目视着，并向国旗敬礼。之后校长迈着稳健的步伐走了过来，面含严肃的表情宣布：“少年强则国强，少年富则国富，时代在发展，未来是属于你们的，我宣布，运动会开幕式正式开始。”顿时，台下响起了热烈的掌声，现在开幕式已经拉开了帷幕，只见每个年段的队伍排得井然有序，面对如此宏大而又严肃紧张的大场面，我的心中有点慌张，毕竟第一次面对，心中就有点紧张，开幕式开始了才艺表演，你瞧，各个班显出了十八般舞艺，各有各的特色，也为庆祝祖国华诞增添许多了风采，各年段每个班步伐齐整，雄姿英发，砥节励行著芳华。
同学们都穿着班里统一的班服，精神抖擞地站在指定的候场地点等候，仿佛一位位站岗的哨兵，彩旗队伍立刻跑进会场，挥舞着彩旗，表示检阅开始，老师们站在主席台的中央，为同学检阅，瞧，走过来的是初一一班，他们的队形是红雨伞拼成的五星红旗仿佛给整个会场注入新的活力……终于轮到我们四班了，我们喊着响亮的口号：“中华儿女七十载，普天同庆中国心，一二三四，一二三四。”随着音乐，一起一伏，我们也井然有序地完成表演。我知道，风雨后总有彩虹，努力就会有成功。我们，成功了。为了这次开幕式的表演，我们每个人都付出了自己的一份力，挥洒着辛勤的汗水，一次次的练习，一次次的整改，一开始手忙脚乱、不知所措的我们渐渐得心应手。最后一次排练，一切完美！
等到所有的方队表演完后，开幕式才圆满结束，同学们即将投入到紧张的比赛中，同时我也默默地祝福本次的运动会圆满成功！
7.描写运动会开幕式的日记
今天是我们期待已久的运动会。虽然学校也曾举办过运动会，可都没这届“银杏杯运动会”盛大、隆重。早晨，我怀着激动地心情来到了学校，我感觉今天骑车没那么冷了。路旁的小树、小花、小草视乎都为比往日精神了。
在大家急切的期待中，在优美的乐曲声中拉开了序幕。
看！那管乐队的同学们一个个精神抖擞地出场了。先是指挥带头走上来，她拿着好似“红缨枪”似的指挥棒，不时地在空中挥洒一下，那样潇洒。紧跟着的一排拿着大鼓，随后两排背着腰鼓，敲着整齐而高昂的鼓声，后面的分别拿“两个大元 宝”和长笛、小号。他们有条不紊地走上来，演奏了《欢乐颂》和《友谊花开万里香》向我们展示运动会的主题：友谊第一，比赛第二，同时也传递着奥林匹克“更高、更快、更强”的体育精神。
接下来就是老师们的太极拳表演了。随着古典音乐《梁祝》悠扬的乐曲，老师们不慌不忙地舒展起身体，领队的老师每一个动作都做得饱满有力，游刃有余，真像个太极拳高手啊！看到他们，我不禁想到：老师真是太棒了！这也向我们证明了：并不是老了就应该在家玩，人们都说：运动时生命的源泉。如果你不运动，有怎么会健康，长寿呢？
正当我看的入迷时，“豪情在天，谁能与我争锋……”那曲饱含了英雄气概的歌在操场上空激荡，一群身着白衣，拿着大刀的小英雄们飞快地跑入了我的眼帘，是“百人武术”。他们飞快地抡着手中的刀，向我们演绎起精彩绝伦的动作。只见刀光剑影，挥洒着他们激昂的青春。尽管他们动作很多，却做得整整齐齐，这可以看出他们费了多大的苦心，需要多么大的默契程度啊！我又想到了：只要有坚定的决心，坚定的意志，不论多大的困难都会被攻破！
百人武术操将运动会开幕式推向了高 潮。开幕式降下了帷幕。运动场上又将掀起一轮新的高 潮！
8.描写运动会开幕式的日记
今天是个特殊的日子――运动会开幕式，中午，我们跟着李 老师彩排，我们排成四路方阵，跟着李 老师的哨子呐喊口号，只听的哨子发出“蛐蛐――”的声音，我们大喊“厚德载物，自强不息。绿色校运，绿色环保。”接二连三地，我们边走边喊，不知不觉地绕着操场走了一圈。我们回到了教室。回到教室后，我们班吵个没完，因为我们要穿环保服装，我在办公室里换好衣服，走到教室门口大叫：“哪吒三太子驾到。”我大摇大摆地走到座位上，全班都向我投向羡慕的目光，有的向我借我的“镇人之宝”乾坤圈，有的像我要头上的花环，还有的看着我闪闪发光的衣服。我看见披着毛皮大衣的孙悟空，手里还拿着金箍棒，此外，我还看见了他的结义兄弟牛魔王，不过，牛魔王好像刚捕鱼回来一样，手里还拿着银光闪闪的`鱼叉，他的妻子铁扇公主也从洞中走出来凑热闹，瞧，他们身挂满树叶，手里拿着一把芭蕉扇，看，连她的儿子红孩儿也来了，他穿着红袍，拿着红缨枪。
时间过得真快，转眼间，我们已经到了前操场，刚到操场，其他班级就都看着我们，一会儿说说这个，一会儿说说那个，我听到有人说：“这个班的服装真好玩，那个穿黑衣服的高个子真好笑，活像电影里面的黑寡妇，那个戴帽子的就像一名卖汽水的员工。”
我们随着人群入场，走到主席台时，我们又听到“蛐蛐――”的口哨声，我们大喊口号，我看见林校长站了起来，使劲鼓掌，我们回到了自己的位置上，校长给我们讲了许多事，最后宣布运动会开幕了，火箭和气球同时飞上天，火箭冲上天空，变成一个个降落伞落了下来。五彩缤纷的气球飞上天空，运动会开幕式结束了。
9.描写运动会开幕式的日记
这周四，我们迎来了学校第三十七届运动会开幕式！那一天来到学校，全校师生很快聚集到了中庭翘首等待着。当刘副校长宣布，“厦门实验小学第三十七届运动会开幕！”台下立刻响起了同学们热烈而持久的掌声。
紧接着是一场视觉上的盛宴，有身怀绝技的跳绳队表演，有街舞队的炫酷舞姿，更有精彩绝伦的武术表演。这其中最吸引我眼球的，还得数跳绳表演了，表演的不单有同学，还有专业队的教练，他们将表演的热浪推向高 潮。
激动人心的跳绳表演开始了，跳绳队的同学们个个自信地登台，支好绳，摆好架势，随着音乐的律动，他们风驰电掣地跳动起来。你看最前面那个同学，那速度，犹如哪咤踩了风火轮一般，看得大家忍不住拍手叫绝，我也惊呆了，想到：我的天哪！这速度惊人！那双臂摆动得如同电动马达一般，简直自动化了。跳绳队的同学们个个都不甘示弱，赢得了一阵阵掌声，他们的速度惊人，技巧更让人赞不绝口，时而腾空双摇，时而迅速逆向跳起，时而又逆向双摇……
他们不仅个人跳得好，团队协作精神也令人赞不绝口。
开始跳“8字长绳”了，伴着“嗖嗖……”有节奏的音律，跳绳队的同学们一个接一个，就像一条飞舞的长龙在台上不断穿梭，偶尔有人绊倒，其他同学稍加停顿立马跟上了，他们个个配合默契，简直就是一群在舞“8”字舞的蜜蜂，如行云流水般轻盈，欢快！
“耶――！”看，专业队的教练上台了！“咻，咻……”伴着这声音，教练一会儿跳三摇，一会儿来个单腿蹲跳，一会儿胯下甩神……那一个个招式让我们看得目瞪口呆，他手中的绳子跟孙悟空的金箍棒似的，仿佛有七十二般变化。
这场开幕式让同学们的体育细胞活了起来，大家都跃跃欲试，期待着比赛的到来。
10.描写运动会开幕式的日记
经过将近两周紧锣密鼓的排练，今天，我们期盼已久的运动会召开了！说起运动会，当然少不了精彩的开幕式，下面就跟我一起来看看我们的开幕式吧！首先，是战校长来致开幕词，紧接着程校长一声令下：“现在，我宣布，南山实验麒麟小学部冬季运动会开幕！”顿时，操场上彩旗飘扬，喊声震天，整个操场变成了欢乐的海洋。接着，一个个方阵从主席台经过，其中的彩旗方阵引入我的眼帘，原来这就是全校四十名大队委组成的方阵呀，他们个个精神抖擞，面带微笑，五颜六色的彩旗迎风飘扬，十分壮观。我忽然发现还有一个方阵跟在大队委方阵的后面，走在最前面的是我们的数学老师战老师，只见他笑盈盈地高举写着“公开公平公正”六个大字的牌子，哦，原来是运动会裁判员方阵啊！
各方阵经过主席台后，进入指定地点站好，紧接着开幕式最精彩的一幕即将拉开，那就是各年级选出来的方阵表演。首先入场的是四年级的哥哥姐姐们，他们的表演十分精彩，其中几个姐姐，穿着艳丽的演出服，手拿柠檬黄的彩带在舞动，她们就像是一只只轻歌曼舞小燕子，跳着赞美春天的舞蹈。四年级表演完后，就是我们三年级了，看着四年级哥哥姐姐们马上表演结束了，我们的心都提到嗓子眼儿了，紧张与兴奋的心情交织在一起，音乐响起来了，我们在二班付老师的口令声中一步一跳，有节奏地进入了场地中间，十分认真又卖力的表演起来，四位三年级的美女老师站在队伍的最前面，引导着我们共同完成了整个表演，台下不时响起同学和家长热烈的掌声……该轮到五年级表演了，他们的high歌响起来了，嗯,个个都范儿劲十足呢！看的，要数六年级的演出，他们男生穿一身足球运动服，足蹬白网鞋，女生穿长筒袜、短裙，表演刚开始，哥哥姐姐们还是跪在地上的，突然，有两个大哥哥突然把一个头发很长的大姐姐抬了起来，大姐姐手拿这银色花团，身穿红色的衬衫，短裙，很漂亮,整个编排非常的新颖。
随着六年级表演结束，开幕式也就到此结束了，本届运动会的开幕式，比以往几次都来得精彩、来得新颖，这里，离不开老师和同学们，在短短两周时间里，辛苦地排练和共同的努力，下一届运动会开幕式又会给我们带来怎样的别具一格呢，我们期待着吧！最后，祝本届运动会举办成功。