侯洁
对于一些图方便的人，确实可以自己在家对症吃药，但是如何吃得正确呢？刘玉宁教了一个小窍门——看舌头，即根据舌苔和舌质的细微变化分辨不同类型的腹泻。
湿热型泄泻表现为舌苔黄腻、舌质红，同时伴有腹痛、泻下急迫等症状，大便呈黄褐色、味臭，大便后肛门有灼热感。这种类型的腹泻应选服黄连素片和香连片，饮食上佐以薏苡仁粥。
寒湿困脾型泄泻多因生冷饮食所致，表现为舌苔白腻，泄泻清稀甚至水样便，可有腹痛肠鸣、脘闷少食等症状。这类患者可选用白术丸和藿香正气丸治疗，没有藿香正气丸，用片、水、软胶囊均可。另外，饮食上佐以山药、薏仁米粥，可健脾利湿止泻。
脾虛型泄泻表现为舌苔白，微腻、舌质淡。其大便时溏时泄，迁延反复，稍进油腻食物就泄泻加重，常伴有面色萎黄、神疲倦怠等症状。这种类型的腹泻主要选用健脾益气的中药，如参苓白术丸等，如果久泻不愈，中气下陷，而有脱肛者，可用补中益气汤或者是补中益气丸。
刘玉宁提醒，腹泻时，除了吃药控制病情，还需要吃面条、米粥等易于消化的食物，减轻肠胃负担。
（摘自《健康时报》）
猜你喜欢 舌苔藿香舌质 中暑后别乱喝藿香正气水中老年保健(2022年6期)2022-11-25藿香正气真的治疗中暑吗基层中医药(2021年8期)2021-11-02广藿香和土藿香不一样基层中医药(2021年10期)2021-06-05通过检查畜禽口腔诊断疾病现代畜牧科技(2019年5期)2019-07-08宝宝需要清洁舌苔吗家庭百事通·健康一点通(2019年5期)2019-06-05HPLC法同时测定五味藿香片中6种成分中成药(2018年10期)2018-10-26刷牙别忘清理舌苔家庭医药(2017年20期)2017-03-25舌苔厚腻 原来是湿气太重养生保健指南(2016年12期)2017-01-06冠心病患者舌质变化与冠脉SYNTAX积分的相关性研究中国民族民间医药·上半月(2016年1期)2016-03-07冠心病患者舌质变化与冠脉SYNTAX积分的相关性研究中国民族民间医药(2016年1期)2016-03-01