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别让口呼吸影响你的容颜

时间:2024-08-06 08:45:02 来源:网友投稿

古月

正常情况下,我们通过鼻腔进行呼气和吸气,但如果呼吸时不通过鼻腔而是口腔,即口呼吸,这是一种不良症状。口呼吸是慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大、扁桃体肥大等鼻咽部疾病导致鼻呼吸道阻塞,而长期习惯于部分或全部用口呼吸。因口呼吸造成的错颌畸形约占15%。

临床表现

正常情况下,牙弓内侧有舌肌推挤牙弓向外的力量,牙弓外侧有唇肌和颊肌向内收缩的力量,两者达到平衡,牙弓才能够维持正常形态。在口呼吸时,舌体没有置于上颌牙弓之间,牙弓外侧受到异常颊肌的压迫,内侧失去舌肌力量的支持,使上颌牙弓的宽度得不到正常发育而缩窄。

由于气流从口腔通过,使得正常腭顶下降的机制出现障碍,而导致牙弓狭窄、腭盖高拱,上牙列拥挤或上颌前突、下颌后縮等畸形。长期口呼吸会导致上唇短缩、唇肌松弛和鼻翼萎缩等面部软组织形态的改变。当扁桃体肥大时,咽腔变窄,为了减轻呼吸困难,舌体必须前伸,带动下颌向前,长期下来也会形成下颌前突的畸形。

防治方法

首先应治疗鼻呼吸道疾病,必要时切除过大的扁桃体,待呼吸道完全通畅后,再进行口腔矫治。年幼的儿童,牙颌畸形不严重时,除教育其不用口呼吸外,可用前庭盾改正口呼吸习惯;
如果已经发生严重的牙颌畸形,建议尽早到专业口腔医院或诊所进行正畸治疗。

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