励志的正能量文章一直相信，这一程浓淡相宜的遇见，定是前世，我们有过若干次的小交集，才会在今天这种特殊的社会大背景——“民族团结一家亲，互帮互助融真情”的境况下面是小编为大家整理的励志的正能量文章6篇,供大家参考。
励志的正能量文章篇1
一直相信，这一程浓淡相宜的遇见，定是前世，我们有过若干次的小交集，才会在今天这种特殊的社会大背景——“民族团结一家亲，互帮互助融真情”的境况下发生，并且演绎成一种永远。从此，让我们踏着时光的温婉，随着日子的渐逝，走过每一个平淡如初的日出月落------且行，且惜！
与库艾别克·达列列汗兄弟的初相遇是在电话里。
今年年初，我们学校举行了民汉师生结亲帮扶活动。每人深入了解五位学生的家庭情况，跟他们交朋友，结亲戚。我的家乡在泉子街，所以我就顺理成章的选择了白杨河的学生。在阿兰老师的帮助下，我拿到了需要帮扶的白杨河的学生家长电话号码，逐一打过去。叶尔达那的家长不够配合，态度有点生冷。其余家长均能顺利交流，且留下了他们各自的身份证号和具体门牌号，为我下一步的登门拜访做好了准备。当时印象最深的就是唐佳那提的爸爸库艾别克·达列列汗，他很热情地邀请我：“姐姐，抽时间上来，把认亲的事情落实一哈。”从言谈里就让人感觉到他是一个爽快耿直之人。
春节到了，本是我们汉族人较隆重的节日，但我和阿兰老师商量好了，决定先去给民族朋友们拜个节。正月初六一大清早，我们驱车去了白杨河，带了简单的拜节礼物，去看望所有家住白杨河的孩子们。根据居住地点，由下往上逐一拜访。第一家就是库艾别克·达列列汗家，我们进去时，他的妻子接待了我们，说孩子的爸爸去街上赶集了，马上回来。我们为了统筹时间，就先让她家孩子唐佳那提作向导，逐一向上延伸，开始了我们的大家访活动。在跟家长的交流中，我们了解到了许许多多在学校里不曾知道的详情：叶尔达那同学三岁时失去了母亲，爸爸出走外地不怎么管孩子，爷爷奶奶年老多病，没有经济能力。两位老人哭诉着，用哈语和阿兰交流着，我虽然听不懂，但我已深深地感受到了他们生活的艰难和沉重。
唐佳那提同学遇到了一位好妈妈，让他做了哈萨克族孩子中唯一的独生子。但不幸的是他于2013年患上了癫痫病，时常夜间发病，极度严重。我是他的生活老师，几次亲眼目睹他的发病场景，昏迷抢救煞是吓人。他的爸爸一遍遍拜托我，希望我照顾他按时喝药。晚休、午休都要保证质量，说孩子不能劳累，不能受刺激，休息时不能有噪音等等。面对家长诚恳的眼神，以及如此多的信任，身为老师，我义不容辞要护他安好。
我首先帮孩子联系到昌吉州专治此病的医生，督促他们去昌吉做了埋药手术。回校后，就遵照医嘱按时督促他服药，每天晚上都去查看孩子睡觉的情况。放假了，孩子的药喝完了，医生给他快递过来三次，他爸爸没有时间来，我就交了快递费帮他取药送过去。开学时在两家人一起的饭桌上，他爸爸高兴地告诉我：“孩子一个暑假都没有发病，希望再坚持几个月悉心照顾，让孩子彻底好起来。”唐佳那提的漂亮妈妈也拉住我的手不放，复杂的语言表达不上，但一声“谢谢”足以表达她内心的感激之情。
转眼到了国亲节。我和老公商量邀请我的哈萨克族亲戚一家来县上一聚。我们想利用国庆节，带他们一家人来县城转转散散心，看看吉木萨尔县近年的发展变化。想让他们在广场上参加一次升旗活动，给孩子树立没有大家就没有小家的思想。结果因为唐加那提的妈妈1号那天病了，他们推迟到2号来，错过了升旗仪式。无奈，我们只好改变原计划，决定陪他们去医院做体检。因平时他们住在山里，一直靠放牧为生。家里养的牲口多，一直也离不开人，有个头疼脑热的，都是将就着自己喝点药就过了，从没有好好做过全身体检。
结果经医生一查，就发现了唐家那提她妈妈子宫附件有包块，而且很硬。妇科黄医生建议：即刻去乌市大医院做进一步检查确诊。我们听了都很紧张，他们俩口子一时间不知所措，眼里噙满泪水。我和先生除了安慰他们，就想赶紧地帮他们找院长签字办转院，然而等他们的情绪稍稍稳定了点，院长却回家午休了。我们带他们去就近饭馆吃了个饭，等到院长上班办理好转院手续后，便让先生开车带我们去社保局办备案，急急忙忙办完相关手续，太阳马上就要下山了。挥手作别的时候，叮嘱他们安排好家里的事，等我们替他们联系肿瘤医院。
幸亏一位在肿瘤医院的同学帮忙，让她得以及时入院。经过三天多彻底的检查，谢天谢地，诊断结果不是肿瘤，是单肾，属于炎症，治疗几日就能痊愈回家。这个结果当然是我们大家一致期盼的，一颗心总算放在了肚子里。
晚上躺在床上，翻来覆去的睡不着，我在想相遇真的是一种缘分啊！从他的孩子，到他孩子的母亲。生病了需要多方求医及照顾，每次接到他的电话，我都感觉到了他的无助与哀求。而我从来都没有丝毫的像外人一样推辞或者延误一分钟，我一直在努力地做到最好。帮助他们一家找床位、找医生，想办法以最短的时间，让他们得到救治。值得感激的是我的先生，他开上车带上我们东奔西跑，毫无怨言地将琐事一一摆顺。像对待自己家人一样，让她们内心感到被人关怀之温暖。赠人玫瑰，手留余香，这个世界的美好，不是一个人付出很多，而是每个人付出一点，善待他人就是善待自己。用一颗善良的心来对待生命的际遇，生活就会处处明媚。活着，不是为了取悦他人，生命的意义不是如何把自己改变成别人喜欢的样子， 而是尽力做一个自己喜欢的人，做最好的自己。
到此，我们还一直在关注他们一家。每次跟孩子的班主任阿兰老师谈及孩子的情况，他都对我说：“我看你是把这户哈萨克族人家，真正当成了自己的亲戚。唐佳那提这个孩子也得到了你不少的照顾与关心。”是啊，我们多次亲自打电话和他的主治医生沟通，询问进一步的治疗方案，希望这个孩子九年级毕业考入别的学校前能把他的癫痫病彻底治好，进入高一级的学校时，能全身心的投入学习，也让他的父母少一分担心与惦念。
惜，一份珍重。山水间，泼下的温婉，淡淡如烟。朴素的岁月里，因结识了我的哈萨克族亲戚一家，生命也精彩温馨起来。感恩这份信任与陪伴，让心充满温暖。此后的岁月里，我们浅浅行，深深惜。庆幸，在最幸福的社会背景下遇见了你们，那样妥帖，像故人重逢。相信，最美的情缘，便是与你们，且行，且惜，且暖，且忆！
励志的正能量文章篇2
01
因《北京折叠》荣获国际性大奖雨果奖，作者郝景芳爆红。
而在此之前，她的生活又是怎样的呢？
从上大四起她便开始写作，从研究生到博士那五六年，她一直都在一边上学、一边写作投稿，第一本小说寻求出版时，给很多出版社发过去，根本没有回音。
有时好不容易过了一审，也过不了二审。她开始反反复复纠结，怀疑自己究竟有没有写好小说的能力，她拿自己的作品和喜爱的小说作对比，把每一次能不能发表作为对自己的证明，结果只是陷入不断的自我怀疑与沮丧。
五六年前的某一天，她突然问自己：“假如一辈子不成功，我还愿不愿意写作。”她突然发现，其实她愿意。
她又问自己：“那你是真的爱文学吗？”她的答案是肯定的。
她形容那一刻就像水落石出、黄沙散尽。
她清楚自己是真的爱文学，爱写作，她想要写一辈子。
文学对她来说，意味着整个的人生想象：“它是对于我自己，人生边界的拓展，让我把我的人生边界，从一个狭小的房间，扩大到整个的宇宙。所以我开始回忆，到底是哪些文字最能够感动我，它们打开我的视线，它们在我的心里，构造出那个庞大的世界与人生。”
写完《流浪苍穹》之后，她拿到《科幻世界》笔会上给人看，无人回应。几周后她收到了一封邮件：“你创造的世界绝无仅有，你的小说有一种其他科幻作家没有的色彩，就像消失很久的金色夕阳又回来了。”
发件人一栏，写着——刘慈欣。
更加戏剧性的事情一再发生，2016年8月21日，《北京折叠》获得国际性大奖——雨果奖最佳小说奖。
紧接着就开始了蜂拥而至的一些追捧，可她形容这一刻的自己，经过一再受挫的那段时间的思考和沉淀，其实已经不在乎了。
原来拒绝过她的杂志，说自己看走眼了，拒绝过她的出版社，也回来找她约书。有人要给她打造个人品牌，她拒绝了；搞全国巡回签售，她也拒绝了。
我想也正是因为那段时间的思考让她清楚认识到，自己真正想要的是什么。
她说：“当你不在乎失败了，也就不在乎成功了。”也正是不计得失给了她沉淀内心的可能，让她全心投入内心那个绚烂的浩瀚宇宙。
与其把“看走眼了”当成是打脸的可笑，不如当做是——不计得失的福报。
02
有个朋友小谢，还在上大学，便月入上万。
她办理了一个补习机构，教孩子们练字。每人二十四节课收费八百，前来报名者众多，只能分班安排时间教学。
小谢大概幼儿园时就开始学习练字了，后来初中学成后，也从未停止过练习。
最初她父母可能只是觉得一笔好字对孩子的成长至关重要，怎么也没想到小谢似乎已经对练字上瘾到痴狂的地步。
高中期间她把收录13000字的《现代汉语词典》，一笔一划、精益求精，练习过三遍，那厚厚的米字格纸堆得越来越高，她却从中探寻到了独有的乐趣与宁静的内心。
毕业后一次偶然的全国性书法大赛，她得了一等奖。而后不久，便突然有人打来电话告知自己是中国硬笔书法协会，邀请她当书法协会举办的比赛评委，前段时间她又被邀请制作字帖，将自己写的字收录成电子版供人印刷使用。
一开始只是亲戚朋友询问她，能否教自己的孩子练字，结果成效显著，报名的家长们听闻便接踵而至。
她告诉我说，她从未想过有一天，能靠着自己的爱好，取得今天的成就。
这让我想起演员余男的一句话：“我觉得人生就是这样的，你现在所有因感兴趣而学到的东西都将在某一天帮到你，你只是现在不知道。”
我想这句话也可以理解为：那些你不计得失，全凭借着一腔热血试图满足自身喜好所做的事情，总能把它做得格外成功，最终取得超常的成就。
03
《流浪地球》在取得如此成就之前，拍摄中途一度资金短缺、困难重重。
“空间站”这一部分的拍摄，郭帆想找一个大牌明星：“要有很高知名度，并愿意以自己的知名度带动项目，但戏份不是男一号，还要愿意为青年演员开路，同时还能不收钱的男演员。”
为了寻找这样一位可以不计得失的男演员，剧组几乎问遍了所有著名男星，但就是没有一位愿意出演。
最后郭帆去找吴京，吴京二话没说就答应了。只对他提了一个要求，“今天我帮助你，未来当你遇到执着追求电影艺术的人，你也要帮助他。”
后来拍摄到中途，剧组断资，投资方也跟风撤资，大家都认为新人导演加上中国落后的科幻电影技术，根本拍不出好电影。
这时候吴京站出来，掏了6000万。
他说：“像这种科幻电影，如果我们不拍，就没人拍了。即使拍烂了，也比没人拍强。”
《战狼2》吴京主演并投了8000万，最终票房56亿，《流浪地球》截至目前累计票房46.67亿元，他又一次赚翻了。
与其说吴京眼光毒辣运气好，不如说正是不计得失给了他这份奖励。
因为想打造属于自己的动作片时代，他磨练动作、苦练武艺，死磕的吴京，数次在拍戏中差点丧命，这才有了《战狼2》的火爆。
因为想给中国的科幻电影一个机会，他从愿意为青年演员开路到投资6000万，从客串到主演、从主演到出品人，这才有了《流浪地球》的成功。
他看着郭帆，就如同看到当年那个不计得失只为一腔热血的自己。
郭帆的团队也同样是如此，电影拍到最后，导演郭帆把全部身家900万砸了进去；制片人卖了自己的车；演员们自降了片酬；摄影指导自己花钱买了几百万元摄影设备………
于是他们成功了，正是因为这不计得失的一腔热血，让他们愿意放弃一切投入其中，最终为中国科幻电影拉开了新篇章。
04
你看，人生多么奇妙，你越是在意，越是盯紧着输赢不放就越是远离目标，陷入自我怀疑。
可等你真正放下输赢与得失，专注于热爱本身时，反而会不禁意间取得质的飞跃。
当初我深知我发自内心热爱写作时，写出过许多至今读来都颇有感触的文章。后来新媒体时代到来，我把这些文章无意投稿，结果都得到好评。
我也因此增长了信心，但之后写出的许多文章，却再也不得认可。
我十分苦恼：这些年获取的知识与见识不断增长，为什么写作水平反而还会下降呢？
经过对比，我发现曾经的文章中藏着一种奇妙的力量，我想，那可能就是——热爱的力量。
没有任何功利心作祟，没有商业意识的裹挟，有的只是纯粹的、不计得失的写作本身。
原来这不禁意间参杂其中的功利心，并没有给我带来提升的动力，反而带走了文章中探索世界的好奇心、思考问题的深刻力、人情冷暖的真挚感……
原来并不是写作水平不如从前，而是心态不同往日般纯粹了。
意识到这些以后，我一再克制动笔，而寻求心态的沉稳与笃定：既然你是真的热爱，又为什么要在意成败呢？
再动起笔来文思泉涌，写起观点来有理有据，写起人情来泪流满面。那一刻我便知道，我其实已经成功了。
愿每一个追梦路上陷入困境的你们，都能有一天猛然发觉，其实就算你在这件事上一辈子都没有成就，你也会热爱终生。
等到你发觉之时，想必一切功名与成就尽归尘土。
因为等到输赢不重要了，热爱就变得至关重要，而你越是热爱，就越是愿意为之付出。
或许突然有一天，你曾经所期待的成功已经悄然到来，而那时的你只会感谢自己的热爱，早已不在意是否成功了。
励志的正能量文章篇3
朋友阿海跟我抱怨，说他工作不顺，不知道是该坚持下去，还是就此放弃，寻找一份新的工作。
阿海两年内换了五份工作，似乎还是没有找到适合自己的职位。
我了解阿海，知道他绝不是那种挑三拣四，拈轻怕重之人，相反他名校毕业，能力突出又创意十足，只不过他一直想在看重人脉的家乡小城找一份稳定的体制内的工作，屡次尝试却屡次碰壁。
阿海学的是广告设计专业，就业前景广阔，我们都曾建议他去开放发达的大城市寻找机会，而不是把自己困在信息闭塞的家乡小城。
在这个世界上，每个人都是独一无二的，都会有一个适合自己的位置。然而，要找到最适合自己的位置并不容易，环境的限制，命运的捉弄，对自身定位的不准，都可能会阻碍你走上这个位置。
曾听过《麦田里的百合》这个故事。一枚百合的种子，被一只多事的鸟儿带到了麦田里面。经历过百转千回后，种子苏醒过来发芽，抽枝，开花。
在众多的麦儿前面，她是一只凤凰，一位孤傲的王者。她对周围的麦子投去的尽是不屑一顾的眼光，她认为麦子是粗俗的，卑贱的，无法与自己的美丽相提并论。
有一天，一位农人踏进了麦田里面。
百合期待自己被农人夸赞，被捧在掌心，可农人毫不犹豫的伸出手来，把百合连根拔起，然后把它扔在路边的枯草里面。
人生的舞台上，每个人都要找准适合自己的位置和坐标，你可能是一块金子，但如果你落到一堆污泥里，那就永远闪烁不出艳丽的光彩。
如果你无法为自己的才能找到合适的舞台，很可能就会像那株长在麦田里的百合一样，枯死在生命的荒原上。
世上没有两片完全相同的树叶，也没有两块完全相同的石头。我们每个人都有自己独特的价值，找到自己的优势，找准自己的位置，人生的价值才有可能最大程度地发挥出来。
诺贝尔化学奖获得者奥托·瓦拉赫在开始读中学时，父母为他选择的是一条文学之路，不料一个学期下来，教师为他写下了这样的评语：“瓦拉赫很用功，但过分拘泥。这样的人即使有着完美的品德，也决不可能在文字上发挥出来。”
后来，瓦拉赫改学画画，可他既不善于构图，又不会调色，对艺术的理解力也不强，成绩更是班上倒数，学校给出的评语是：“你是绘画艺术方面的不可造之才。”
面对如此“笨拙”的学生，绝大多数老师认为成才无望，只有化学老师觉得他做事一丝不苟，具备做好化学实验应有的品格，建议他改学化学，父母接受了化学老师的建议。
瓦拉赫智慧的火花一下被点燃了，文学和艺术方面的“不可造之才”，一下子变成公认的化学方面的“前程远大的高才生”，并最终获得了诺贝尔奖。
生活中，很多人的怀才不遇，其实都是被放到了错误的位置上。唐代的韩愈在《马说》中讲到：“千里马常有，而伯乐不常有。故虽有名马，祗辱于奴隶人之手，骈死于槽枥之间，不以千里称也。”
你纵是一匹千里马，若你的位置是“槽枥之间”，不是任你驰骋的沙场，你的结局很可能是“辱于奴隶人之手，骈死于槽枥之间”。
有的人终其一生都在忽视自身的优势，放弃自己的天赋，想活成别人眼中的样子，他们把人生大部分精力都放在提升自己的短板上面。
自己本是安静内向的人，却逼自己外向热情；本擅长于绘画，却听了父母的建议，做了律师；本适合做科研工作，却跟风创业经商，可不管自己多努力，迎来的往往却是失败，人生的路似乎也越走越窄。
而有些人，一开始找准了自己的定位，并在自己的位置上不懈努力，最终一鸣惊人，取得了让人难以企及的成功。
有一期《吐槽大会》，郎朗是嘉宾。看着银幕上用幻灯片的方式，放着朗朗一路走来的生活记录的时候，我突然很有感触。
郎朗的幸运，在于父母提供的环境、条件，还有方向，最重要的是，他自己也在这个既定的方向上，从不停步，一直突破。
他的人生定位很精准：弹钢琴，在家里弹、学校弹、国内弹、世界弹。在这么一条看似简单，但历程艰辛的路上，他取得了一个又一个的成就。
试想一下，如果让朗朗去打篮球，那我们今天就少了一个著名的钢琴家，却多了一个篮球打不好，还郁郁不得志的朗朗。
虎啸深山，鱼翔浅底，驼走大漠，雁排长空。
万物都有自己的长处，有自己的位置。找准了自己的位置，人生就如顺水行舟，乘风破浪，一日千里；若摆错了位置，人就则像困在一团迷雾中，彷徨徘徊，茫无头绪。
美味的佳肴，如果滴在了衣服上，也只是令人恼怒的污渍；耀眼的宝石，如果深埋沙漠，不论它多么的价值连城，也只是一颗不为人知的石头。
没有人是一无是处的，找出自己的优势，给自己的人生一个准确的定位，并在这个位置上坚持不懈，定能取得真正的成功。
励志的正能量文章篇4
“海纳百川，有容乃大。”大海正是因为宽容了无数条小溪，才有了惊涛拍岸的雄浑壮阔。有一颗博大的心，一个宽阔的胸怀，世界万物才会生生不息。
宽容在于忍耐。当别人触怒了你，不管是有意还是无意，有心还是无心，要想使误会不再升级，不由动口变成动手，你就要去忍。塞万提斯说：忍耐是一帖利于所有痛苦的膏药。只有忍耐才会成就一颗博大的心，才会有宽容一说。
相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见有一张椅子，他一看便知有位出家人违寺规出去溜达了。老禅师也不声张，移开了椅子，少顷，果真有一小和尚出去，当他双脚着地，才发觉刚才踏的不是椅子而是老禅师，小和尚顿时惊惶失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的是，师傅并没有大声责备他，只是以平静的语调说："夜深天凉，快去多穿一件衣服。"
宽容在于换位思考。误会，误解，斗气不是一方的责任，在于双方。也许是你一句不经意的话，一个不经意的动作，一个不经意的眼神，伤害了对方的心灵，对方才会表现出生气，发怒。也许你会觉得他心胸狭窄，也许你会觉得他不值得去交朋友。我们何妨换一个角度去思考，拐一个弯想一想？
而在现代化社会中，却常常存在着不宽容。公共场合，经常有人为互相踩了脚大声争吵；公交车前，大家争先恐后，你拥我挤；一点鸡毛蒜皮的小事，人们也要戴上放大镜看，是事态严重化。其实，真的有那么多的事值得我们计较吗？当然不是。俗话说“退一步海阔天空”。凡事，只要我们放平心态，设身处地为别人想一想，也许就会好很多。
励志的正能量文章篇5
我的一位女性朋友自从开始健身后，就常常跟我分享她健身方面的事情。比如私人教练的费用昂贵。一周她要去健身房三次，每次都累得跟狗一样。还有教练让她做到了很多以前她觉得根本做不到的事情，像扛着30kg杠铃做深蹲之类的。
让我印象深刻的是，她说起另一位与她一起健身的小伙伴。她比她胖，但是上健身房的次数却比她少。去了一次因为太累就休息了一整周。健身完就跑去大吃一顿。明明可以走路回去却要打车走。而我的这位朋友不仅按时上健身房，还控制饮食，坚持运动。结果大家都猜得到：朋友瘦身成功，身体曲线开始展露，身材越来越赞，和她一起健身的小伙伴则改变不大。
听完她的分享，我的第一个反应是“坚持、毅力”之类的，然后就是“有钱又有闲的人呐！”我自己跑步多年，今年开始练习瑜伽，无论是跑步还是练习瑜伽，想要长期坚持并不是一件容易的事情。因为你常常要和身体的不舒适甚至痛苦呆在一起。就像我的瑜伽老师每次上课都会说这样一句话：做这个体式时，如果你感觉到身体的哪一部分疼痛，请带着呼吸跟这个疼痛呆在一起。
除此之外，你买锻炼的装备也需要花不少钱，比如跑鞋，gps跑表，运动服装，瑜伽垫等。我不是一个装备控，但是花在运动装备上的钱已经有几千了。不少“装备控”，和“比赛控”，他们除了花大量的银子，还花了很多精力学习与运动有关的知识，比如“耐力运动员的饮食”、“新手如何制定马拉松备战计划”等。
如果你要找专业人士指导你运动的话，费用近年也在不断上涨。一位跑马拉松的朋友告诉我，他如果陪人进行跑步练习，一节课的费用是500元左右。所以无论是运动本身还是买装备，学习运动知识，都需要金钱和时间的支撑。
一位当健身教练的朋友，曾和我说这样一段话：肌肉这东西可不是乳沟，你随便挤挤就有的，你得花大把的时间在运动上，要坚持不懈地运动，要注重饮食，配合着吃八百块一桶的蛋白粉，也许你还需要另外花大把的银子请私人教练，才能拥有那么几块漂亮的肌肉。
听起来，运动这事情似乎总跟时间和金钱脱不了关系，还跟强大的自律和意志力密切相关。由此我得出一个推论：好身材也许就像奢侈品，并非大多数人能够拥有。或者说得更直接一点，好身材是属于富人阶级的。这里的“富人阶级”不仅仅是有钱人，他们还是时间和精力上的富人。我称他们为“真正的富人”。
为了证明我的推论，我举英国纪录片《人生七年》为例。导演选择了14个不同阶层的孩子进行跟踪拍摄，一些来自保育院，一些是工薪阶层之子，一些则是上流社会的后代。每七年，他们的生活都将被追踪记录一次，从7岁开始，一直到第八个七年的56岁。
导演拍此片最初的目的，也许是想表达英国社会阶级难以逾越，贫富分化，阶级分明，穷人的孩子会继续穷下去，富人的孩子依然是富人这一社会现实。这部片子现在拍到他们知天命的年纪，也确实符合了导演的看法：大多数人的人生是一张测绘好的地图。只有一两个孩子改变了自己的命运，其中一个名叫尼克的农家子弟，他考取了牛津大学，后来移民到了美国，成为了着名大学的教授，顺利成为精英阶级的一员。
这部纪录片，让当时的我挺受震撼的，更重要的是我发现一件很有趣的事情。我发现这些人在三十岁之前的变化并不大。7岁的孩子大多都是天真可爱的，二十几岁时，女孩都年轻漂亮，男孩都英俊帅气，但是在三十岁之后，他们发生了相当剧烈的变化，其中之一就是身材。
穷人开始发胖变秃，面容憔悴，20多岁的俊俏模样一去不复返，身材长相都长残了，生活也越来越糟糕，他们生下的孩子也是年纪轻轻却很肥胖。而富人们依然保持着良好的身材，体型修长挺拔，他们甚至比年轻时候的自己看起来更有风度，更优雅，更成熟，更有魅力。尤其是女性，她们不仅身材好，气质上也显得高贵优雅。而富人养育的孩子中肥胖的也比较少。
这是不是符合我之前的推论：好身材是属于真正的富人阶级的？
关于这一观点可以有很多的理论解释。解释一是哈佛大学的教授穆来纳森的研究结果：“穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质：即注意力被稀缺资源过分占据，引起认知和判断力的全面下降。”
一个穷人或者一个过于忙碌的人，为了解决眼前的问题，满足当下的需求，比如穷人想着下一顿饭在哪里，忙碌的人要赶紧完成最紧急的任务，所以他们没有“带宽”去为将来打算，替自己安排更长远的发展，比如花时间花精力去运动，为了以后拥有一个好身材并一直保持下去。
解释二是意志力的有限性。每个人的意志力是有限的，它有一个固定的量，你从同一个账户提取意志力用于不同的任务。一旦你在a事情上消耗了许多意志力，那么你在b事情上就会力不从心，难以自控。比如穷人因为花太多的意志力在获得下一顿饭上，他就没有意志力用在身形锻炼和饮食控制上了。如果我写了一整天的书稿还做一顿晚饭，你让我晚上再去跑步，我通常无法做到，因为意志力被消耗光了。
不过心理学家提出了解决办法：降低意志力消耗，提高效率的最重要方法是形成习惯，一件事一旦形成自动档，对意志力的损耗就会比较小。如果我养成跑步的习惯，那么当我跑步时，意志力消耗就会少很多。
也许我还可以用以上的两个解释，反过来说明为什么有的人原来跟你差不多，都是屌丝，他后来却变得有钱有闲还有好身材。因为他不断努力，拥有良好的习惯，培养起自律自强的精神，让自己拥有更多的“带宽”来面对未来。
比如他能够做到在你刷豆瓣微博微信的时候，去学习英语，去看书，去理财；在你冬天睡懒觉的时候，他能早起跑步健身；在你大吃大喝熬夜上网的时候；他能控制饮食，按时睡觉，形成良好的作息……时间一久，他就与你拉开了距离，成了物质和时间上的富人。不是有句话说，你连自己的体重都控制不了，你如何能有毅力去控制人生呢？那些在体重控制方面成功的人，在生活的其他方面是不是也容易获得成功？
我相信那些能够控制住自己体重的人，可能家庭条件会比较好，但更重要的是他们有优秀的习惯，良好的自律与强大的毅力，能够坚持不懈地朝着某一个目标迈进。好身材的背后，极可能是他或她十几年如一日地控制饮食、按时运动、遵守规律的作息。这反映了一个人的自我约束能力。
所以也有人说，好身材是自我修养的外在体现。年纪越大，维持一个好身材就越需要自律精神。这样的自律是一种上升力，需要强大的心智力量来支持。而培养出这样的心智力量，又需要之前许多令人难以想象的付出。所以，那些能够保持好身材的人，值得大家钦佩和学习。也许当你能够拥有好身材的时候，你也正变得有钱和有闲起来了。
励志的正能量文章篇6
不知道别人什么情况，我是四十岁以后才开窍。突然意识学习、读书和写作的重要性，无论是提高工作效率，还是提高生活的品质；无论是有效建立人际关系，还是和家人和睦的相处；无论是直面现实，还是构筑梦想，知识仿佛成了一切行为的基石。
成为一名长跑运动员，要和一切赛跑。比如稀缺的时间，比如有限的注意力，比如中年危机，比如志趣相投的朋友。就像朋友的质疑，他问我：“你为什么要苦逼自己？你究竟想要干什么？”
我只能告诉他：没有具体的原因，我真的没时间了，以前欠账太多，我无论如何也要补回来。别人看不见我，可我能看见我。”就像《月亮与六便士》里主人公查尔斯说的：“我告诉你我必须画画，我由不得自己。一个人要是跌进水里，他游泳游的好不好，无关紧要，反正他得挣扎出去，不然就得淹死。”
其实有时候，人做某些事情，不一定非得有什么原因，也许只是对自己有个交代，也许是冥冥之中，是上帝的某种召唤。无论是学习、读书、或者写作，其实都是一件痛苦的事情。没有想法的人，活的都比较悠闲，而渴望成长的人，各有各的不幸和痛苦。我已经厌倦无所事事的日子，它会让我生不如死。
只有当我不断的给自己压力，为了输出，不断的思考，不断的输入时。当我阅读一本本好书，努力做出接近这个世界的样子，或者通过文字表达我的想法、看法和不同观点的时候，我会觉得，自己才是完整意义上的人，是内心有方向的特殊的物种。
李笑来先生说过：你以前明明是活在那样的世界里，有一天，当那你明白一些道理之后，你活在这样的世界里。并且，从此以后你再也回不到原来那个世界。这不是自谦，更不是自嗨，是现实生活的真实存在。
但总有一个挥之不去的困惑，不知怎么回事。现在的状况是，越努力，感觉和别人的差距越大。越努力，自己越焦虑不安。总在怀疑，是不是自己的方向有什么问题，还是方法上出错了，总感觉一直在努力，却一直在退步？
不止我一个人存在这样的困惑，身边的很多朋友像我一样，都或多或少都在经历这样的痛苦。有几个朋友和我探讨，“以前写文章，浏览量轻轻松松过百，写了一年多，没想到，浏览量不仅没增加，反而比以前更少了。是不是我退步了？”
就在上个星期，在公司的大会上，我再次发言。一个月前发言感觉良好，而第二次发言，200多字，我结结巴巴，竟然五六处出错，我异常郁闷。怎么回事？按理说艺高人胆大。每天一篇文章，朗读都快小半年了，怎么越发不行了？是自己的思维跟不上了，还是练习的不够？
有一种紧迫感，始终伴随着自己。越努力，越挫败。仿佛进入到一个怪圈，任凭自己怎么努力，都在原地踏步。如何破局？如何走出当前的困境？是我，也是大多数渴望成长人共同的话题。这段时间，反反复复，我一直在思考这个问题。这个问题想不明白，这个坎迈不过去，容易很快丧失斗志。
人都是有惰性的，身体从来都渴望安逸。一旦这股子精气神没有了，别说成为终生的学习者，已经养成的习惯，已经被身体接受压力，全都会因为没有获得足够的反馈，而逐渐倦怠或者降到原来的水准。
经过认真反思、梳理和总结，认为大致有以下几个方面的原因。
迫切渴望成功，或者迫切需要改变现状。当然不想做将军的士兵不是好士兵，但想要成为一个称职的将军，则需要具备基本的素质。既然想成为将军，除了军事素质的练习外，更需要实战的检验。而你一上来，注意力并不在能力的打磨上，而是在最终的目的上。
并且，有些差距不是一天两天形成，而是长时间积累的结果。当然，还有环境的影响，即天分的因素。你想要超越别人，必须花同样多的时间，甚至要不断的加速，付出成倍的努力才行。《爱丽丝漫游记》里，红桃K皇后有一句经典的台词。“只有不停的奔跑，才能落回原地。”你必须长期忍耐，长期练习，时间是最好的证明。
只在“舒适区”学习，而没有进入到“学习区”。虽然看似学习，其实你的学习是低效的，甚至是无效的。要为自己的学习或者练习增加相应的难度。真正的学习不是为了完成运动量，学习的目的是要持续做自己做不好的事情。
科学家把学习分成三个区域，舒适区、学习区，恐慌区。想要有所突破，必须进入学习区。当然难度不应过大，难度控制在16%，应该是个恰当的分值。这有点像摘苹果，一伸手就能拿到，不过是重复性动作，而跳一跳能够着的练习，才会更有趣味。
用自己的现在和别人的现在比，其实你已经输在起点上了。山外有山，人外有人，人和人因为环境、受教育的程度、每个人后天的素养、个人的天分，都各不相同。一旦陷入这种比较的俗套，就会觉得，自己所有的付出，毫无起色，甚至不值得一提。也就是用别人的成功，灭自己的威风。
即使要比，也用未来的自己和现在的别人作比较。当然你还得保证别人停留在现在不懂才行。这种想法往往不切实际，最好的方法是自我比较。用昨天你和今天的你做比较，用明天的你和今天的你做比较，只有当你看到自己的变化，收到自己的反馈，你才会充满信心，继续走下去。
感觉自己没有进步，反而退步的根本原因，是练习的次数不够。想想从开始真正学习到现在用了多长时间？无论从时间的付出上，还是其他资源的投入上，远远不够。李笑来每写一本书，都是畅销书。我们只看到他赚钱，却不知道，他用了十年的时间，每天三千多字，刻意打磨自己的写作能力，才变成今天的样子。
林清玄从三年级开始，每天写500字左右，中学每天写1000字左右，大学每天写3000字，上班后，每天写4000多字。他死后，他写的书堆起来，高过他本人。村上春树每天都会写10页稿纸，约4000多字，他每天跑步10公里，所以他成了全世界的高产作家和加马拉松最多的长跑者。
仔细琢磨，问题都是明摆的事儿。无论是学习、读书和写作，都是长期持续的事情。延迟满足，适当的推迟快乐，才是走向成熟的标志。甚至，我们眼中看到的许多东西，包括对自己的认识，都带有片面性。一个人的成长有大有小，只要坚持，肯定会有所收获。就像oo7创始人覃杰说的：天下没有白走的路，每一步都算数。
适当的焦虑，甚至适当的紧迫感，又有什么不好？至少它让我们始终绷紧危机这根弦。成长这个事儿，有时可以模仿，有时可以比较，但更多的时候，要根据自己的实际情况，设定适合自己的方法。
前几天听《游戏，让学习更成瘾》这本音频书，突发奇想。如果把游戏思维，或者游戏套路引入学习，是否能达到事半功倍的效果？很多时候，我们学习兴趣不高，按部就班，循规蹈矩，没有创新。是因为没有反馈和奖励，把学习当成了一种形式主义。
最好的方式是，保留你的好奇心，把每次进入新领域的学习，当成一种奇幻之旅。并且在完成每一项任务，解决每一道难题后，都要适度的奖励自己。即使整个剧场没有一个观众，也要学会为自己鼓掌，为自己赋能。甚至要盲目相信自己，你已经走出很远，别让自己停下就行。
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