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放学回家,好习惯养成

时间:2024-06-19 16:30:02 来源:网友投稿

悠悠鹿

孩子每天都在舒适的地方,定时定点,在爸爸妈妈的陪伴下,轻松又专心地写作业、读书,内心一定是丰盈又安全感十足的,日积月累,根本就不需要我们催促,也不需要我们和孩子做斗争,好习惯就会顺其自然养成。

今天接女儿放学,回到家就随口说了一句:“快去写作业。”没想到女儿当场炸毛:“作业作业作业,妈妈,你心里只有作业!哼!”

相信所有的家长都希望自己孩子能养成良好的学习习惯,在不少人的观念里:放学第一件事就是:及时完成作业=好的学习习惯=每天轻松完成作业,不用鸡飞狗跳。可不知道为什么,孩子作业总也写不完。

其实大家的出发点是好的,觉得可以养成良好的学习习惯,先写完作业就可以好好玩,学个踏实,玩个痛快。但这里有个误区:好的学习习惯,一定就是先写作业再去玩吗?

很多家长强调,写完作业才能玩,其实这样的设定会给孩子一个心理暗示,就是写作业是自己玩耍的障碍,是件很讨厌的事情,孩子一心想赶紧把作业完成,然后去玩,那他真的会认真的、高质量地完成作业吗?

孩子在学校待了一天,不论身体上还是心理上都会产生疲劳感,这个时候,他们的专注度,还有做题的反应能力都会大幅度降低。就好像是一根弹簧,已经绷了一天,再继续拉伸,就可能会产生反作用。但如果给它松松劲,让它回弹回去,再拉伸的时候,才能动力满满。

所以我觉得,孩子放学了,放松一下,真的不是啥过分要求,是可以适当满足一下的。可以让孩子先玩半个小时再去学习,放放松,充充电,再满血复活写作业。

其实让很多家长纠结的原因,并不是孩子贪玩,而是孩子的拖延症。害怕孩子玩也玩了,写作业还是不专心,搞到太晚,影响晚上休息,影响第二天上学。养成不好的学习习惯。

我觉得可以试试这些方法:

给孩子一个独立的学习空间。这个很重要,孩子还小,自控能力不足,一个整洁安静的独立空间,是孩子专心写作业的必要条件。这个地方最好整潔、安静。周围没有电视、玩具等干扰。保证孩子的桌椅高度适宜,灯光照明适宜。

给孩子设定固定的时间。在心理学上,有个名词叫地点动力定型,就是说每当孩子在习惯的地方坐下来,就会条件反射地集中注意力去学习。就犹如医生换上工作服走进病房,科学家进入实验室,就马上会进入另外一种状态,和平时接触时判若两人。我们给孩子准备了独立的学习空间,让孩子到了那个空间,就好像到了固定学习座位一样,孩子条件反射就想到了学习,马上就能进入学习状态。

陪伴孩子学习。有的家长,将孩子独自一人关在房间里学习,自己就在看电视玩手机。家长觉得,都设定了固定的学习空间了,也设定固定时间了,自己就可以该干啥干啥去了,等孩子养成良好学习习惯的时候,当然可以这样,但在孩子习惯养成的初期,父母的陪伴会给孩子一种力量感,让他们有种“我不是一个人在战斗,爸爸妈妈在和我一起并肩作战”的感觉,他们感受到了支持的力量,学习效率更高,也会更自觉。

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