董磊磊
2021年，河南省疾控中心对该省的13000余名高中生进行了抽样调查，调查结果显示有重度自杀意念的学生占22.5%，有轻度自杀意念的学生占3.7%。本该意气风发的高中生却产生了消极的厌世情绪。这从另一方面也说明了我们的教育出现了问题——过于侧重知识的传授，忽略了对生命的关怀。处于青春期的高中生时常会面对学习中的困难，要承受频繁考试的压力，还需要过滤生活和网络中的不良信息。这些消极的因素往往会对他们的心理造成不良的影响。作为语文教师，我们如果没有及时发现学生存在的问题，没有及时帮助他们解决问题，很容易引发校园安全问题，进而影响社会的稳定。其实，传统文化经典《论语》中包含了许多与生命教育有关的内容。笔者建议教师在教学的过程中借助《论语》引导学生积极、乐观地面对生活中的难题，帮助他们培养健康的生命观。具体做法如下：
一、让学生懂得爱惜生命
开展生命教育，首先就要培养学生对生命的热爱之情。让他们明白无论遇到什么困难，都要以“安全第一，生命至上”为准则。对于个体而言，生命是不可重来的，况且生命又很短暂，活着本身就是一件很美好的事情。因为情感、学业上的问题自残乃至自杀，是非常不可取的。在教学的过程中，我们可以引导学生阅读《论语》，了解其中经典的与珍爱生命有关的内容，如“马厩失火”事件。“厩焚。子退朝，曰：‘伤人乎？不问马。”（出自《论语·乡党》）孔子有一天退朝回家，仆人前来报告说马厩失火了，包括马在内的财产损失非常严重。要知道，在古代马是非常珍贵的，但是孔子却不关心马，而是询问是否有人受伤。可见，他是重视生命而超过财产的。在《论语》中，孔子还经常称赞那些在黑暗的政治环境中能够保全自己的人。如：子谓南容：‘邦有道，不废，邦无道，免于刑戮。以其兄之子妻之。”（出自《论语·公冶长》）孔子称赞南容能够在天下太平时做官，在社会黑暗时保命。可见，“珍爱生命”是每个人的必修课。引导学生阅读《论语》，可以帮助他们培养对生命的热爱之情。
二、提醒学生注意养生
在开展生命教育的过程中，我们还要提醒学生注意饮食养生。部分青少年的健康状况也不容乐观。在青少年群体中，营养失衡的问题非常普遍，部分学生患有肥胖症、性早熟、糖尿病、甲亢、先天性心脏病等疾病，发病率也有上升的趋势。都说“病从口入”，但是一些高中生有着不良的饮食习惯，不吃早餐、爱吃垃圾食品的大有人在。在《论语》中，孔子就非常重视饮食健康问题，并为此专门提出了“八不食”原则，即“鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食。割不正，不食。不得其酱，不食。肉虽多，不使胜食气。唯酒无量，不及乱。沽酒市脯，不食”（出自《论语·乡党》）。在教学的过程中，我们可以引导学生重视食品卫生问题，不吃非当季节的、变味的、变质的食品，少吃油炸食品和膨化食品，每天抽出时间来锻炼身体，养成健康的体魄。
三、鼓励学生“好学、知礼、修道”
引导学生注意生命安全只是开展生命教育的第一步。若仅仅满足于此，那人和动物就没有什么区别了。因为生存与安全是所有生物的基本需求。对高中生来讲，重视身心健康是前提，学习各种文化知识，提升自己的道德修养才是主要任务。随着生活水平的提升，越来越多的学生开始拥有属于自己的电子产品。人类设计电子产品的初衷是为学习和工作服务，让生活更便捷。但是，现阶段有一部分高中生沉迷于看视频、玩游戏、开直播、看电影，还为此搞垮了身体，降低了成绩，损害了道德修养！究其原因就是没把精力放到学习上，没认识到学习的重要性。在教学的过程中，我们可以引导学生阅读《论语》中有关“好学”“知礼”“修道”的论述，如：
子夏曰：“博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。”（出自《论语·子张》）
子曰：“修己以敬。”（出自《论语·宪问》）
“食不語，寝不言。”（出自《论语·乡党》）
……
当学生能“好学、知礼、修道”时，自然就能成为一个身心健康的、能够散发生命光彩的人。
四、引导学生树立远大的目标
加强生命教育，还要引导学生树立远大的目标和美好的理想，让他们肩负起民族复兴的时代重任，为社会主义事业奋斗终生。要知道，社会主义事业的宏伟蓝图是由一代又一代青年学子描绘而成的。作为语文教师，我们要引导学生领悟《论语》中“修己以敬”“修己以安人”“修己以安百姓”的真谛（出自《论语·宪问》）孔子认为，真正的君子要由“修己以敬”到“修己以安人”，再到“修己以安百姓”，不断提升自己的价值追求。孔子虽然重视个体生命的价值，但为了实现最高的理想，他也会毫不犹豫地献出生命。“志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁”“仁以为己任，不亦重乎？死而后已，不亦远乎”（出自《论语·卫灵公篇》）说的就是这个道理。教师要教育学生以孔子为榜样，在珍爱生命的同时把个体有限的生命奉献给伟大的社会主义事业中去。
总之，在开展生命教育的过程中，教师除了可以利用现代先进的教育理念外，还可以从中华民族优秀的传统文化典籍中去寻找宝贵的教学资源。《论语》中蕴含着丰富而深刻的生命教育理念。本文仅从《论语》中摘选了部分语句进行了论述，希望大家能深入挖掘其中的教育资源，在教学的过程中渗透生命教育理念，帮助学生成为心理健康、情感美好的人。
（作者单位：山东省枣庄市第十八中学）
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