高中生制定学习计划第1、避免定得太高或太低。目标太高，很难达到，不仅会给自己带来挫败感，而且在具体实行过程中会觉得艰难，不容易坚持。目标太低，达到的过程过于容易，也无法有效的得到充分提高，亦容易产下面是小编为大家整理的高中生制定学习计划23篇,供大家参考。
高中生制定学习计划 第1篇
1、避免定得太高或太低。
目标太高，很难达到，不仅会给自己带来挫败感，而且在具体实行过程中会觉得艰难，不容易坚持。
目标太低，达到的过程过于容易，也无法有效的得到充分提高，亦容易产生自我满足，自满情绪反而会造成学习热情的逐渐减弱，最终影响学习进度。
2、避免定得太生硬或松弛。
我们平时在看同学的学习计划过程中就经常发现这个问题。有的同学的学习计划定得看似严格，其实是生硬，条框非常多，定得过于死板，这样的学习计划实际上是不易实行的，更不易长期坚持，而有的同学呢，计划定得又过于松弛，这样一来学习计划就失去了作用。
我们的学习计划当然要有一定的严格性，这样能够保障计划的按步实施。但同时，也要具备一定的灵活性，能够随机应变，根据自己的学习情况，随时做出调整，不要过分重于形式，只要能够帮助我们达到目的的，就都是好的计划。
你的学习计划，应该能够做到让你非常清晰地知道自己每一天、每一个月，应该做什么、达到哪一步，心中有数很重要，这样能让你有针对性和目的性地去学习，这也是设置学习计划的一个重要目的。
高中生制定学习计划 第2篇
斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志。一位学生找到语文教师， 说：“老师，你的课上我一点儿语文学习斗志都没有，怎么办?”这位语文老师的做法值得仿效，每每上课之前都让学生进行课前呼号，内容大致是：“做学的主 人，做读的卓越者，我最踏实，我一定成功。”他将一个学生的心理转变放到集体中，让他在集体的热情中找到自己的积极情绪。这位教师说：“学生每每呼号时， 群情激奋，斗志昂扬。我常常想，学生课课处在一种‘我一定成功’的渴望中，怎么能学不好呢?”
一位学生期中考试考了班里倒数第一，班主任找他谈话，要求他写出三句最能感动自己的话，这位同学写出了这样三句：“我不是懒汉，我不是孬种，我 要成功!” 每天早上对着卧室墙壁大声呐喊。他说：“每当我呐喊时，我就想到了自己倒数第一时的痛苦，我就会热血沸腾，全身有用不完的劲!”在这种情绪状态下，他的潜 能爆发出来了，期末成绩上升到班里前十名。家长在大年三十打电话给孩子的班主任，他说：“我很好感激你，你给了我孩子的斗志，也给了我的斗志!你知道么， 当孩子对着墙壁呐喊的时候，连我全身都有用不完的干劲!”所以，处于亚学习状态的高中学生，不妨写几句激动人心的话，每天厉声朗读，把将自己带进良好的学 习情境中。
高中生制定学习计划 第3篇
制订学习计划要依照自己的具体情况而定。订得太高，一时实现不了，势必会影响自己的信心;订得太低，过于容易达到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满情绪;订得太死，缺乏灵活性，一切都来个条条框框，不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦，难以继续坚持下去;订得太松，又根本起不到计划的作用。
所以制订一个计划，要认清自己当前的位置，找准一个合适的目标;要有一定的严格性，以保证计划的正常进行，但同时还要有一定的灵活性，对于新出现的情况能及时解决和调整;执行计划时，则要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻易放弃。
制订计划，不用过于重视形式。只要是能达到目的都是好计划。首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等，一句话，就是做到心中有数。其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间应用来学习。
高中生制定学习计划 第4篇
一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。
二、总结考试，制定中、长期学习计划。
三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划。
四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划 高中物理。
根据自己的身体状态，确定每天学习时间
制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发：
身体状态差时，少学习；
身体状态太差时，就不学习；
身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。
提高学习状态、超越“极点”
只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。
只有超越“极点”，你才能最好得完成学习计划。
超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。
只要你足够“狠”，就没有完不成的学习计划。
提高“狠劲”
今天能做到的事情，绝不能拖到明天。
能干好的"事情，就一定要干好。
做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；
看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。
总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习计划
根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。
通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞。
通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；
每门课程哪部分学习好、哪部分不好；
试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系，还是考试技巧不行。
这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确定每天学习时间的比例。
根据自己学习上的漏洞，制定学习计划
高中生制定学习计划 第5篇
1、全面性原则
我们在制定学习计划的时候，一定要全面的考虑我们学习的具体安排。而且不要把全部的时间都安排在了学习上，这样也是不合理的。对于同学们来说，不可能除了课内的学习之外，课余的所有时间都要学习，也应该适当的安排一些其他的活动。因此我们在制定学习计划的时候，必须要将学习与活动相结合。另外除了必不可少的吃饭睡觉之外，还应该包括一些娱乐活动和锻炼。最好再给自己和家人留出来聊天的时间。所以结合自己生活的实际，制定一个全面丰富的学习计划，过健康而又规律的生活。
2、实际性原则
之所以制定计划就是想要实现心里的一个目标，达到自己想要的一种理想状态。既然是想要那样做，那么就应该遵循自己的实际情况，做一个自己能够实现的计划。那么在制定计划的时候就要解决现实和理想之间的平衡问题，将我们心里的可能变为现实。所以计划一定是不能够高于现实的，不然就真的没办法实现了。其实很多的同学在做计划的时候，非常的兴致勃勃，非常的充满斗志，制定的计划就有点过高了，本以为自己一定能够实现，却没想到做起来如此的困难重重。既然要切合实际，我们就应该明确自己的学习水平，了解自己能够支配的时间，明确自己的学习任务，还要考虑到学校的教学进度。从实际出发，制定的计划才能够完整地去实现。
3、灵活性原则
计划并不是一成不变的，难免会有一些突发的安排。所以在制定的时候就要避免计划指定的过于呆板，切忌将其排的又满又紧，一定要保留一些余地。为了应对一些生活里的突发情况，我们是要将计划保持一定的弹度的。不过，尽管计划需要有灵活性，我们还是在执行的过程中尽量采取能不变则就不变的态度。因为要想养成一定的习惯，我们就必须按时地执行自己的学习计划。
4、科学性原则
这是在制定计划上一个非常重要的原则。科学的计划才能保证我们能够有效的执行，所以在安排计划的时候，不要将单一的活动安排非常长的时间，这样无法保证我们有效的休息，我们应该如学校的课程安排一样，有恰当的休息时间。在学习的科目上还要注意文理科交替，另外最好掌握好自己的生物钟，根据自己的情况合理的安排和设计，只有这样才能大大的提高学习的效率。
5、学科性原则
每一门学科都有自己的不同特点，我们需要根据不同的学科合理的安排时间，分清主次与轻重缓急。另外还有的同学有偏科的情况，那么我们就可以在这一门的学习上多安排一些时间。另外制定不同学科的学习计划也是有帮助的，可以各个学科进行各个击破。所以在制定计划的时候，可以根据学科的进度和特点进行制定、根据自己的弱势学科进行制定，还可以根据学科的重要程度进行制定。
高中生制定学习计划 第6篇
1、每次只迈一小步
有时候目标很大，要花上几年的时间，制定计划比较难坚持下去，针对这个情况要把长期的大目标拆分，制定一系列的短期可操控的小计划和目标，养成了学习的习惯之后逐渐加大学习的强度。【每个阶段都达到一定的成果，每完成一个短期目标或阶段都能看得到，这样会让你更有信心和动力继续你的计划。】
2、要结合实际情况制定计划
关于计划的内容与难度要合理安排，切合自己的实际情况，不能太难也不能太易。太难的任务会容易让自己产生抵触情绪、烦躁、焦虑，最终可能会导致计划的失效;而太简单的任务又会造成自己的松懈，失去了计划的意义。
3、越是艰难的时刻，越要努力奋斗
当你的学习计划无法如期进行下去的时候，一定要坚持往，想一想为什么要制定这个计划，计划执行成功之后会得到什么样的好处，或者给自己一些小的奖励，好让自己坚持下去。在实施长期计划时，如果容易坚持不住，可以自己给完成计划增加“奖励”，这些“奖励”可以是自己的爱好活动，如打篮球、听音乐等。以此“奖励”去刺激自己。或者在施行计划时加入一些自己喜好的因素，如边学习边放喜欢的歌曲(当然要掌控好，不能因此分心)，在自己最舒适的环境下学习等。
4、不要犹豫退缩
学习的时候，不要考虑太多。要想办法集中全部精力，只要坚持一段时间，你就会发现很容易就能集中注意力，全力学习。坚持一两个礼拜，养成习惯后，思想就会有所改变，你的理性变得想学习，感性也变得想努力，就不需要勉强自己了。有很多的时候，压力来自身边的家人、同学，不要被他们的看法所左右，不要被周围的环境所影响。制定计划之后，就要执行，如果周围的环境影响太乱，就想办法换个环境。在你学习的时候，同学来打扰，如一起玩游戏，出去逛街之类事情，要坚绝说不。
5、要学会控制自己的情绪
在实施计划的过程中，要学会克制自己的情绪，如果你越认为学习是枯燥的，那你就会越发地对学习的困难敏感，就会越发逃避学习。所以，学会去享受学习的过程是最重要的，做自己喜欢的事是不需要其他外部动力的。所以如果能转变对待学习的态度，让其从负担变成一种习惯或者爱好将是养成学习能力最好的方法。
每个人都有心情不好的时候，遇到这个情况时，可以放松放松，然后继续学习。当天可以少学一点，但一定要继续学下去，在第二天的时候把前一天少学的东西补回来。
6、要坚持尝试
在学习的时候经常会遇到各种难点，一时难以解决。这时可以尝试使用多种办法，从各种不同的角度去考虑
7、要化不利条件为有利因素
当你开始执行自己的计划，总是会发现身边会很有很多的不利条件。你可以开动脑筋，想办法解决它们。如果自己无法解决，可以请你的朋友和同学一起来想办法，把这些不利条件转为有利因素。同时，还可以将自己的计划公布给父母、好友，让他们帮助进行督促，有了监督者自己就会感到有压力，适当的压力有利于任务的完成。
高中生制定学习计划 第7篇
大家知道，凡成绩优秀的同学，他们既是过程的决策者，又是过程的管理者和执行者，他们的学习过程总是有条不紊，亦张亦弛。而学习困难的同学，要么整天无所事事，要么手慌脚乱，碰碰这样，拿拿那样，心神不定，恍惚焦虑。怎样制定好计划呢?下面以数学学科为例，谈谈计划的类型以及制定计划的注意事项。
一、宏观计划 树立目标
树立远大理想并非空话，俗话说：“求高得中，求中得低。”一个人有宏伟目标，一定会为实现这个目标而勤奋努力。因为努力，必然丰富人生的知识、能力和精神积沉。为建立人生大厦打下坚实的基础。
一个人有了理想，学习就会干劲倍增;一个人有了理想，人生就乐观向上;一个人有了理想，就信心十足;一个人有了理想，就毅力无穷。
没有人生计划的人，就会显得碌碌无为，精神上显得未老先衰，做事情得过且过，经常抱怨，甚至时常搞点恶作剧，寻求一时精神刺激，因为没有学习的源动力，所以疲于应付，天长日久就成为落伍者而心安理得。
我们走访了部分优秀的学生，他们有的坦然理想，雄心勃勃;有的虽不善言表，但胸怀大志。总之他们都有目标在激励!希望还没有人生目标或目标不明的同学，赶快根据自己的兴趣爱好和能力特点确定人生目标，让人生旅途有盏明灯。
二、中期计划 条块分明
中期计划也就是阶段性计划。举个例子吧，我国的经济发展，按照时间的`顺序，设计为一个个五年规划。在每个五年计划中，明确提出经济建设的任务，需要达到的目标，所要采取的措施等等。这样，我们就思路清晰，抓住重点，统筹安排，稳步前进。
作为高中学生，为了制定好学习数学的阶段计划，可以把每学年作为一个阶段进行制定。
高一年级我们要脚踏实地的完成课本知识的学习，发展相应的数学能力，达到一定的考核目的。完成与教材配套的教学参考书一套，并且钻研一至两本数学扩展书籍。每学期至少参加一次社会实践活动，并将获得的数据进行处理，建立数学模型，尝试解决，完成实践报告。还可以写出数学学习的阶段性学习小结，也可以试着撰写数学小论文等。这样就能夯实基础，发展能力，学会学习，促进创新。
高二年级应该基本完成高中数学知识的学习任务，提出考核目标。利用两大假期对知识和方法进行梳理，形成网络。找出学习的薄弱环节，并尽早查漏补缺。在高二学年中，要对某些重要数学问题进行专题学习，展开研究，力争突破。注重学法总结，保证学习高质高效;注意数学思想方法的钻研，用辩证的思想指导我们的数学学习，为高三的综合复习打下坚实的知识、方法和思想基础。
高三年级是高考的综合复习阶段。时间紧，任务重，压力大。计划显得更为重要。必须做到：研究考纲，明确要求;重视课本，夯实双基;梳理知识，形成网络;关注生活，学会应用;错题建档，查漏补缺;抽象概括，发展能力;挑战新境，提升学法;引申变化，探究创新;重视考试，提高考技;心理调适，决胜高考。
三、短期计划 切实可行
短期计划一般是指周计划，学习者可以非常具体的制定自己的时间安排，他是操作性很强的计划。就是一周内阅读什么参考书，完成什么作业，重点研讨哪个章节的内容，完成那个章节的错题整理，归纳梳理那部分知识和方法等，一一例举清楚，定好完成时间，一旦计划定好后，严格执行，不找借口，保质保量完成。
短期计划，要分不同的时段有所侧重，不要千篇一律。例如在放假时要劳逸结合，注意查漏补缺，安排好实践活动，做好调查研究工作;考试前的一周要安排知识梳理，归纳总结，查阅笔记，考前模拟等;考试后的一周要进行经验总结，教训反思，薄弱知识和方法的补救，学习方法的调整等;学期中途的一般时间段里，应有条不紊安排知识学习，方法训练，做好自学、互学，做好感兴趣的专题研究，或每隔一段时间写一篇数学小品文章等。以上更要求我们在制定计划时，考虑到相应时间的重点任务，安排时注意轻重缓急，同时也要考虑到一些突击性的任务的安排。
短期计划要克服一些不妥的安排。如，凭兴趣偏科安排，导致短项学科被忽视，形成恶性循环。还有为了快速提高成绩，急功近利，时间安排太紧，执行起来过度疲劳，效益降低，影响学习情绪和身体健康，应保证张弛有度，应对自如。
四、及时计划 保证落实
即时计划一般指日计划，他是将短期计划进行适当分解后，落实到具体每天的任务，以及每天的即时任务构成的计划，他是非常具体的，具有可操作性和可执行性，是最现实的。
制定日计划要服从老师的教学进度与要求。把与教学进度同步的任务优先安排，并保证完成，如果新授的内容还不清楚的情况下去做其他的事情，会得不偿失，事倍功半。如果新学的内容已经得心应手，学有余力，也可以适当安排自主学习的内容。
制定日计划要学会平衡。有的同学学习被动，老师抓得紧就多投入，老师抓的松些就少投入，甚至不闻不问。殊不知，数学一天不练习，就会影响思维速度，拿到题目就会反应慢，上手迟缓且容易错，必须学会自我调节，做到拳不离手，曲不离口，“数学天天见”。
完成日计划要不折不扣。一旦计划定好以后，必须坚决执行，保证完成。不能找种种借口拖延计划的完成，必须今日事今日毕。任务不能积累，因为明天又有新的任务在等待着你。每天10道题可以克服困难，完成任务。如果几天积累到一起，就是几十道题，似乎没有办法完成了，有时就会横下一条心——干脆不做!丧失了信心和斗志。
学好数学，计划先行，希望大家定好计划，坚持不懈，养成良好的学习习惯，取得数学学习的成功。
高中生制定学习计划 第8篇
所谓“重点本儿”，其实就是让你抓住重点，习惯总结。有这样一句话——一个好的总结本胜过千万册辅导书
我上初中的时候，我的地理老师就跟我们说过，正确的读书方法，是将薄书读厚，再将厚书读薄。现在我也经常和我的学生讲这个理念。
结合到咱们的日常学习中，薄书读厚，就是第一遍读的时候，要多标记、多写多划，厚书读薄，也就是再重新读的时候，要把书中的重点提炼出来，把零散的知识条理化清晰化，在这个过程中，你可以准备一个小本子，用来归纳记录这些重点。
比如每一单元补完学完之后，你可以把这一单元的知识大纲以及重点罗列出来，找一些适合且方便自己学习巩固的方法去记，比如我见过我的某个学生的重点本上，他会在一些知识点后标注参见课本或某练习册多少页，这个方法就很好，尤其等到考前复习时，效率会很高。
另外你也要知道，别人的重点不一定是你的重点，你的重点本上，除了课本或参考书上给出的重点之外，还应该有属于你自己的重点，比如说，课本上给的重点，你掌握了，但是课本上没给出的重点，你没掌握，那么后者就是属于你自己的重点，也就是你的实际薄弱环节。
高中生制定学习计划 第9篇
在学习计划执行了一段时间之后，在考试之后，在暑假、暑假，你要用几个小时、一天、几天甚至更长时间，进行深入思考，从心态、身体、学习各个方面进行总结，总结出自己“狠劲”是否充足，总结出自信心产生的多少强弱，仔细想想自己在前一段时间内是否有不良心态，是否因爱情、老师父母同学关系等影响学习，每天锻炼身体的时间和强度够不够，每天学习状态好不好，各门课程是否形成了完整的知识体系，一共写了多少篇作文，作文水平提高如何，数学练习做多了还是少了等。
一般的，只有经过长时间的总结和深入思考，你才有可能找出自己的各种问题，才能制定出最合适的学习计划。
高中生制定学习计划 第10篇
个人认为，制定学习计划应该遵循一条主线——长计划，短目标。
长计划是指总目标，比如——
1、高中三年学习总目标
2、每一学年学习的总目标
3、每一学期学习的总目标
结合你的情况来看，我个人觉得在高二阶段，你的重点还是应该放在课本上。
尤其是具体到你个人现阶段的学习情况，那么你这一阶段的主要任务就应该是夯实基础，高考中的一些“课本外考察”，其实还是以课本上的基础知识为出发点。
所以，只有基础扎实，才能够从容应对各种形式的考察。
当然，重点放在课本，并不是说仅仅局限于课本，当然可以有课外延伸，但是一切课外延伸都要与课本知识相贯通、相融合，最终达到培养能力的目的。
短目标是指短期内的具体计划(也就是“先给自己定一个小目标” ^_^)
比如每日、每周、每月。逐个去实现，实现了一个再去制定下一个。
长计划就像一趟旅途的最终目的地，而短目标呢，就是我们通往终点的过程中所经过的每一个小站，通过这些短目标，你能清晰地知道自己要做什么、要达到什么。
这里也建议你每周以及每个月都做一个总结，看看我本周或者本月的计划实施的如何，及时发现问题，也可以随时根据自己的具体情况做出相应的调整或变通，实现自我管理。
高中生制定学习计划 第11篇
你要改变学习计划：
感觉学习没有进展。这可能是你的学习方法不好，你不妨改变一下学习方法，调整一下学习状态。
感觉需要学的东西太多了。这可能是参考书太多了，你先把一本参考书看完再说。或者只选取一本精读书，把这本精读书反复弄明白、吃透。
不会的东西太多了，无法持续学习下去。是不是学习的东西太难了?对于学习处于初级阶段者，你可以从最简单的地方入手，从最基础的知识开始。例如，每天延长背英语单词的时间，多看看课本上的基本知识点，或者把以前学过的课本拿来重新读，放弃老师布置的和参考书上的难题。
明显感到学习状态不好时。先别着急学习，先通过体育运动、严格作息、放松等方法提高学习状态。
经常感到犯困、疲惫、紧张、头疼等。你可以减少每天学习时间。例如，由原来的每天学习10个小时改为8个小时。
高中生制定学习计划 第12篇
即时计划一般指日计划，他是将短期计划进行适当分解后，落实到具体每天的任务，以及每天的即时任务构成的计划，他是非常具体的，具有可操作性和可执行性，是最现实的。
制定日计划要服从老师的教学进度与要求。把与教学进度同步的任务优先安排，并保证完成，如果新授的内容还不清楚的情况下去做其他的事情，会得不偿失，事倍功半。如果新学的内容已经得心应手，学有余力，也可以适当安排自主学习的内容。
制定日计划要学会平衡。有的同学学习被动，老师抓得紧就多投入，老师抓的松些就少投入，甚至不闻不问。殊不知，数学一天不练习，就会影响思维速度，拿到题目就会反应慢，上手迟缓且容易错，必须学会自我调节，做到拳不离手，曲不离口，“数学天天见”。
完成日计划要不折不扣。一旦计划定好以后，必须坚决执行，保证完成。不能找种.种借口拖延计划的完成，必须今日事今日毕。任务不能积累，因为明天又有新的任务在等待着你。每天10道题可以克服困难，完成任务。如果几天积累到一起，就是几十道题，似乎没有办法完成了，有时就会横下一条心——干脆不做！丧失了信心和斗志。
学好数学，计划先行，希望大家定好计划，坚持不懈，养成良好的学习习惯，取得数学学习的成功。
高中生制定学习计划 第13篇
树立远大理想并非空话，俗话说：“求高得中，求中得低。”一个人有宏伟目标，一定会为实现这个目标而勤奋努力。因为努力，必然丰富人生的知识、能力和精神积沉。为建立人生大厦打下坚实的基础。
一个人有了理想，学习就会干劲倍增；
一个人有了理想，人生就乐观向上；
一个人有了理想，就信心十足；
一个人有了理想，就毅力无穷。
没有人生计划的人，就会显得碌碌无为，精神上显得未老先衰，做事情得过且过，经常抱怨，甚至时常搞点恶作剧，寻求一时精神刺激，因为没有学习的源动力，所以疲于应付，天长日久就成为落伍者而心安理得。
我们走访了部分优秀的学生，他们有的坦然理想，雄心勃勃；
有的虽不善言表，但胸怀大志。总之他们都有目标在激励！希望还没有人生目标或目标不明的同学，赶快根据自己的兴趣爱好和能力特点确定人生目标，让人生旅途有盏明灯。
高中生制定学习计划 第14篇
1、突出重点，不要平均使用力量
学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。
2、考虑短期计划的实际可行性
订计划时，不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是目标订得过高，计划订得过死，脱离实际的缘故。
实际是什么?
①知识能力的实际：每个阶段，在计划中要接受消化多少知识?要注意培养哪些能力?
②时间的实际：指常规学习时间和自由支配时间有多少?
③“欠债”的实际：自己在学习上“欠债”应心中有数。
④教学进度的实际：掌握老师教学进度，就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间，不致于使自己的计划受到“冲击”。
3、注意效果，及时调整
每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。
检查内容是：①计划提出的学习任务是否完成?
②是不是基本按计划去做?③学习效果如何?④没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?
通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。每天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来，以利改进。
4、计划要留有余地
计划终归不是现实，只是一种可能性。把计划变成现实，还要经过一段较长的努力过程，在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性，这样完成计划的可能性就增加了。
5、脑体结合，文理交替
“心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作，必须保证脑细胞的新陈代谢，脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时(指100毫升血内)记忆最挂;血糖量为60—70毫克时，思维迟钝;血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时，脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳。
所以在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如：学习了一下午，就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时，文科、理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。
6、提高学习时间的利用率
早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
在学习的过程中，最重要的就是跟着老师走，上课听讲，下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。所谓的学习计划主要是自学，根据自己薄弱的科目，合理规划时间、查缺补漏、复习提升。当然有的同学遇到疑难问题不太好意思找老师或者同学，但是自己一个人也解决不了，问题积累的越来越多，一定程度上会拖累你的学习进度，和对知识的理解， 所以建议大家可以去看看网课，自己的学习问题随看随懂~
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高中生制定学习计划 第15篇
学习的计划，既要有短期的计划，又要有长期的目标。计划不是死的，需要根据实际情况不断补充和更正。下面来谈谈如何制订高中阶段的两种学习计划——长期计划和短期计划：
1、长期计划
长期计划是指为高中三年学习而制订的总目标，以及每学年开始时为该学年制订的计划。制订长期计划时要胸怀大志，统筹安排，同时也要合理。目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤积极性;目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。
高一，高二学年，应该把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。以语文卷为例，有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的，还有那些名为课外试题，实为课本上知识点的，譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过的，但考查的知识点是我们在课内学过多次的。这就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，可以有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。
高三学年，既是中学时代的最后一年，同时也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”了。
短期计划
短期计划是指一周安排，一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。高一、高二时大家应注重一周、一月的计划。周计划、月计划都依托学校规定的时间表，并特别注意自己小结。有问题及时发现，以免积重难返。
高三学年的短期学习计划就需要制订一张复习安排表，精确至每天的复习计划。临考前的复习还可以细分到每天的不同时间，上午干什么，下午干什么;也可以把上午或下午分成时间段，按时间段来计划复习哪科或是做题，有计划的进行查缺补漏。除了学习计划，考前还要稳定情绪，调整心态，调整作息习惯以适应高考。
高中生制定学习计划 第16篇
1、学习计划应该重点突出、布局合理。
这里的重点主要包含两方面，第一是自己薄弱点，第二是指知识体系中的重点。
布局合理主要是指安排上的均衡。这里主要又包含强项与弱项的均衡，以及科目间的均衡。
尤其是强弱项的均衡，很多同学顾及的不够。总是考虑不要让自己弱项更弱，但却在这个过程中忽略了强项的保持和进步。
科目间的均衡，第一是指尽量不要偏科，因为在高考中，你的强项未必会给你提分，而你的弱项却一定会给你拉分。我上高中的时候就吃尽了严重偏科的苦头，所以尽量要平衡各科成绩，不要差距拉得太大。
第二也是指要把学习时间均衡的分布给各科目。我看有的同学的学习计划经常会一天或一整晚就弄一个科目，其实这是不太科学的，很容易造成疲劳，自己感觉很辛苦，但效率往往还不高。
2、分清基本学习时间和自由学习时间。
基本学习时间是指用来完成老师布置的学习任务的时间。自由学习时间是指可以任意支配的学习时间。
这两部分时间要分清，也要计划明确。
如果在基础稍薄弱阶段，自由学习时间可能就会相对少，因为完成老师布置的任务、消化当天知识点已经不容易，这个时候不要心急，也不要因此无限延长学习时间，因为学习时间的合理安排也是学习计划能否得以长期实施的一个关键点。
随着学习成绩的逐步提高，你的自由学习时间会越来越多，这是需要一个过程的，慢慢来。要稳步前行，一步是一步，不要追求快步前行，学习，尤其是高中阶段的学习，是不讲究速成的。
而自由学习时间要特别注意前面提过的灵活度，要留有余地，以便随时根据情况的变化进行小调整。
比如根据你的情况，现阶段你的自由学习时间就应该重在“补”，把落下的、薄弱的补上来。
等过了这个阶段，那么你就要根据自己学习情况的改变做出相应调整，把重点放在“提”上，也就是提高。
3、学习计划中最好可以设置时间限制。
这是个人建议，你的学习计划中，最好可以设置一个时间限制，要具体，比如这一个小时内做完这一份练习，或者说这四十分钟内完成这份小测试……这样可以有效提高学习效率，还不容易产生疲劳感。
时间的限制也并非一成不变的，可以随着自己情况的改变逐步缩短，慢慢你可能会发现，原来一小时完成的内容，后来四十五分钟就可以完成，这就是积累之后的提高。
4、合理利用时间特性进行最有效的安排。
比如每天早晨和睡前比较适合记忆，那么我们就可以把这两个时间段分给有背诵性的内容。
比如注意力比较容易集中而且时间比较完整时，可以主要安排自己薄弱的科目或者相对枯燥的内容。
零散时间和自认为注意力难集中的时间段，可以安排一些自己喜欢并擅长的科目。
如此在学习计划中充分的利用时间特性，也能够有效提高学习效率。
5、学习时间内不安排其它事情。
我的一个学生，曾给我看过她的学习计划，在学习语文的时间，她会安排放哪几首音乐，学习数学的时间，她会安排放哪几首音乐。
我个人不建议这样的学习方法，高中阶段的学习还是尽量要心无旁骛，一心不要二用。
我们可以把学习后或学习前的某一段时间专门用来听音乐放松，或者安排如运动之类的其它事情，尽量不要与学习相结合在一起，其实实际效率是不高的，同时做两件事，两件事都受影响。
高中生制定学习计划 第17篇
中期计划也就是阶段性计划。举个例子吧，我国的经济发展，按照时间的顺序，设计为一个个五年规划。在每个五年计划中，明确提出经济建设的任务，需要达到的目标，所要采取的措施等等。这样，我们就思路清晰，抓住重点，统筹安排，稳步前进。
作为高中学生，为了制定好学习数学的阶段计划，可以把每学年作为一个阶段进行制定。
高一年级我们要脚踏实地的完成课本知识的学习，发展相应的数学能力，达到一定的考核目的。完成与教材配套的教学参考书一套，并且钻研一至两本数学扩展书籍。每学期至少参加一次社会实践活动，并将获得的数据进行处理，建立数学模型，尝试解决，完成实践报告。还可以写出数学学习的阶段性学习小结，也可以试着撰写数学小论文等。这样就能夯实基础，发展能力，学会学习，促进创新。
高二年级应该基本完成高中数学知识的学习任务，提出考核目标。利用两大假期对知识和方法进行梳理，形成网络。找出学习的薄弱环节，并尽早查漏补缺。在高二学年中，要对某些重要数学问题进行专题学习，展开研究，力争突破。注重学法总结，保证学习高质高效；
注意数学思想方法的钻研，用辩证的思想指导我们的数学学习，为高三的综合复习打下坚实的知识、方法和思想基础。
高三年级是高考的综合复习阶段。时间紧，任务重，压力大。计划显得更为重要。必须做到：研究考纲，明确要求；
重视课本，夯实双基；
梳理知识，形成网络；
关注生活，学会应用；
错题建档，查漏补缺；
抽象概括，发展能力；
挑战新境，提升学法；
引申变化，探究创新；
重视考试，提高考技；
心理调适，决胜高考。
高中生制定学习计划 第18篇
学习经验、方法和内容的共享是现代教育的潮流。一些学生之所以落后，就是在学习信息上，不如成功的学习者来得丰富。换一句话来说，我们要让不同学习品质和层次的学生实现学习上的深入交流，以实现学习力的同步提高。
新课程有一个很重要的学习理念就是合作学习。深入交流是实现学习合作的最高效的学习策略。通过课堂内外学生的学习体验的交流，可以实现课堂教学最优化。一般的来说，跟学习相对成功的同学深入交流和交谈，大部分的同学可以让自己的学习更有效。
事实上，处于亚学习状态的同学如果能多和学习成功者在一起，通过同学之间的有深度的会谈交流，分享同学的成功的同时，就会以自己的学习状态和同 学进行比较，就能实现对自己学习系统、学习过程和学习策略的校正和管理，从而激发自己的学习潜能，摆脱亚学习状态。同时，处于亚学习状态的同学常常处在自 我封闭的学习环境中，十分孤单，十分寂寞，学习上常常表现为“孤单背影”，如果同学之间能够深入交流和学习比较，由于是同学之间，比较自由和开放，这样， 在一定程度上的有利于相互解疑，相互借鉴，有利于缓和同学之间的因学习竞争而产生的紧张焦虑。当然，这要求教师主动的促成同学之间的深入交流。我们认为， 跟成功者在一起，学生感受到的永远是拼搏的激情和向上的动力，学生得到的永远是激励和鼓舞;而处于亚学习状态下的一些同学，缺少的就是这一份激情和鼓舞!
高中生制定学习计划 第19篇
1、多读多背
先把课内的补起来，要求背诵的都要背下来，起码能保证在语文考试中默写部分不失分儿。慢慢地再增加一些课外古诗词阅读，对你的学习是有帮助的。
2、掌握古诗词鉴赏技巧
你的语文老师一定给你们讲过古诗词鉴赏技巧，这些鉴赏技巧很重要，它可以帮助你在答诗词鉴赏题的时候有效得分。
关于鉴赏技巧如果我要细说的话又可以写一大篇了，你可以让你的语文老师给你着重补一下。
比如说，把握整体诗意，学会抓住诗眼，重视作者、创作背景以及细节和注释等，学会迅速判断诗词类型，比如，托物言志，咏史怀古，等等，每一类有每一类的鉴赏方法。同时，你也应该掌握一些常用的典故，比如说“廉颇老矣，尚能饭否”、“周公吐哺，天下归心”等等，掌握了这些常用典故，才能了解作者的寄托，知道他是在表达什么，从而把握诗词的。除此之外，也要牢记一些常见的艺术表现手法以及许多常见意象的固定寓意，比如鸿雁，通常表达的是羁旅伤感或思乡怀亲之情，同时也有用鸿雁来指代书信的。又比如，柳，因为古人有折柳送别的习俗，所以柳在诗词中通常表达的是依依惜别之情，用以诉说离别的伤感。所以掌握了这些常见意象的寓意，也能够帮助你理解诗词的思想内容，正确解答诗词鉴赏题目。
高中生制定学习计划 第20篇
站在系统的高度把握知识
很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。
寻求事物之间的内在联系
学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。
发散思维，养成联想的思维习惯
在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。
知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯，学习的重点就是学会如何思考。
高中生制定学习计划 第21篇
短期计划一般是指周计划，学习者可以非常具体的制定自己的时间安排，他是操作性很强的计划。就是一周内阅读什么参考书，完成什么作业，重点研讨哪个章节的内容，完成那个章节的错题整理，归纳梳理那部分知识和方法等，一一例举清楚，定好完成时间，一旦计划定好后，严格执行，不找借口，保质保量完成。
短期计划，要分不同的时段有所侧重，不要千篇一律。例如在放假时要劳逸结合，注意查漏补缺，安排好实践活动，做好调查研究工作；
考试前的一周要安排知识梳理，归纳总结，查阅笔记，考前模拟等；
考试后的一周要进行经验总结，教训反思，薄弱知识和方法的补救，学习方法的调整等；
学期中途的一般时间段里，应有条不紊安排知识学习，方法训练，做好自学、互学，做好感兴趣的专题研究，或每隔一段时间写一篇数学小品文章等。以上更要求我们在制定计划时，考虑到相应时间的重点任务，安排时注意轻重缓急，同时也要考虑到一些突击性的任务的安排。
短期计划要克服一些不妥的安排。如，凭兴趣偏科安排，导致短项学科被忽视，形成恶性循环。还有为了快速提高成绩，急功近利，时间安排太紧，执行起来过度疲劳，效益降低，影响学习情绪和身体健康，应保证张弛有度，应对自如。
高中生制定学习计划 第22篇
正如开头所言，学习计划的制定需要因人而异，要以自己的实际学习情况为出发点，所以，制订学习计划之前，最重要的准备工作是针对自己的学习情况，进行一个客观而详细的自我分析。
从问题描述中可以看到，这个工作你已经做了，先点个赞!
我看到在你的自我分析当中，主要是对自己学习现状的分析和总结，那么除此之外呢，你也要对自己的学习特点进行分析。
学习特点可以先从某一科目中进行分析和总结，然后再把它放到整体学习中去看。
比如说，我们在教学过程中经常遇到，有的同学虽然语文成绩一般，但是他非常擅长背诵，这就说明他记忆力强，这就是他的特点。
那么这个特点再结合到整体学习中，数学学习上，他就会擅长记公式，外语学习上，他可能就擅长记单词，等等。
又比如说，有的同学语文的阅读理解部分总是得分很高，这就说明他理解和提炼能力强，这就是他的特点。
再比如说，有的同学在几何学习中，对图形的分析能力很强，这就说明这个同学细心、观察力强且想象力丰富，这就是他的特点。
学习计划中，要结合自己的情况，充分利用好自己的学习特点，进行每一步的详细制定。
高中生制定学习计划 第23篇
语文：
1、早晚读要有计划。星期二晚读读语文词语手册上的内容，星期三早读和星期四晚读读文言文，星期五早读读读书笔记上的优美句子。2、星期六晚上在博客上写一篇文章。3、星期日早上做一套模拟题。4、在老师上新的文言文课文之前，先自己做好翻译工作，先字词翻译，然后整段翻译。
数学：
1、在老师没上新课之前预习，先看课文，然后看重难点手册，遇到不会的先做记号，等到晚自习数学老师值班的时候再问问题。在看重难点的时候，遇到新的公式再把这些公式摘到笔记本上，做好归纳总结工作。2、上课的时候不做笔记，除非老师要我们记的，思路要跟着老师，遇到老师所讲的那道题，自己会了的，在脑中想这道题的解题方法和思路，争取做这类题的时候提高做题速度。3、在老师上完新课之后，认真独立的完成数学作业本。4、抽一节晚自习的10分钟左右来温习今天数学新课上所学的知识点。5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
英语：
1、充分利用早晚读时间。星期二早读和星期五晚读读背课文中的英语单词，星期三晚读读英语书本中的课文，星期四早读背新概念英语，星期六早读背课文单词。(附：如果觉得自己新单词和新课文掌握的不错了的话，就把读英语单词和新课文的时间用来背新概念英语，争取每天都背一篇新概念英语。)2、利用中午就餐排队的时间背课外英语单词。3、利用一节晚自习做阅读理解和完形填空。(每周2次)4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后听自己喜欢的英文歌曲。5、星期日早上在博客中写一篇英语作文。
化学：
1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后看重难点手册，看重难点的时候把本节课新的化学方程式都摘到笔记本上，找规律，做好归纳总结工作。不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。2、在老师上完新课之后，先温习下这节课的化学方程式，然后再独立认真完成化学作业本。3、抽一节晚自习的5分钟的时间看下今天新课上化学的知识点。4、每章结束之后，再总的看下这章的知识点，温习下这张总的化学方程式，避免记混了。
物理：
1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后再看重难点手册，遇到不懂的地方，先做好记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。看重难点的时候把新的公式摘到笔记本上。2、抽一节晚自习的10分钟左右温习今天物理新课上所学的知识点。3、如果觉得时间还很富裕的话，再做下物理练习。4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
历史、政治：
1、在老师上新课之前，先自己预习，预习的时候要理解，难理解的地方反复看几遍。2、在老师上完新课之后，再在当天背下本节课该背的知识点。3、在做作业之前，先温习下这节课的内容后再做。4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
地理：
1、预习，理解地理教科书。2、多画图，以加深理解和巩固所学知识。3、学习时要做到看书与看图相结合，将地理知识逐一在图上查找落实，熟记，平时要多看地图。左书右图，图文并茂。4、地理当天的内容当天理解消化。5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。