王博源 问：
我是一名高二学生，最近因为熬夜经常喝咖啡。听朋友说咖啡喝多了会导致骨质疏松和长不高，请问这是真的吗？如果是真的，请问喝咖啡的数量控制在多少可以减轻这种影响？
王小荷（空军军医大学临床医学系学生） 答：
咖啡中可能引起骨质疏松的物质主要是咖啡因。青少年每日的咖啡因摄入量通常在80 mg（1杯咖啡）左右，而引起缺钙、缺镁等风险通常需要每日摄入咖啡因700 mg（约8杯咖啡）以上。因此，一般情况下，青少年摄入的咖啡因量不足以引起骨量流失及生长受限。
根据加拿大卫生部发布的咖啡因消费安全水平建议，13岁及以上青少年咖啡因安全限量为每天2.5 mg/kg/天，如一名体重为60 kg的高中生，那么他每日咖啡因摄入量应控制在150 mg以内。
应当注意的是，可乐、奶茶、巧克力等食品中也含有大量咖啡因，应适量食用，防止因咖啡因摄入过量而损害身体健康。
黄 琼 （宁波市职业技术教育中心学校学生） 问：
有没有中学就出书的作家？我想知道出书是一种怎样的体验。
惠子函（国防大学军事文化学院硕士研究生） 答：
国内有很多作家在很小的时候就出书了，比如田晓菲、蔣方舟等少年作家，他们自幼喜欢读书写作。田晓菲13岁从中学直接升入北京大学，在这之前她已经出版了5本诗集。蒋方舟从7岁开始写作，9岁完成散文集《打开天窗》，此书被当时的湖南省教委定为素质教育推荐读本并被改编为漫画书。
这些年少成名的作家，并不都是天才少年，大多是因为喜欢读书、喜欢思考。而我在初中时就有了出书的想法。我的作文自小学以来，一直写得很好，这也得益于我喜欢读书，家里有两面墙的书架摆满了书。后来，我加入了陕西省散文学会，在前辈老师们的推荐下，我在高中毕业的暑假出版了自己的第一本散文集《时光花浅》。这本书记录了我成长中的一些故事，其中有青春的叛逆、成长的忧伤与烦恼、与同学和老师的互动，还有与父母的情感碰撞等。因为高中的学业比较繁忙，加上当时在准备艺考，前期对接出版社的工作是由妈妈协助完成的。印象最深刻的是当时有两稿封面，一张是少女立在花上的插画，另外一张是素白的底色上点缀了几朵花。我选了后者，因为后者就像处在青春期的我，像一张白纸充满未知，等着以后去添加更多的内容，慢慢丰富。
吴嫣然 问：
数据科学、统计学、大数据、机器学习、深度学习、数据分析……这些来自学术界和商业界的名词很容易让高中的初学者产生疑惑，请问应该如何看待这些纷繁的名词以及它们之间的关系？
项翘睿（数据科学家） 答：
在信息时代，数据已经成为各行各业的重要资源。在这些数据中，包含着丰富的信息，但如何挖掘其中有用的信息和知识，是一个极具挑战性的问题。因此，各种概念应运而生。
数据科学是指利用应用科学、统计学和计算机科学等领域的知识，处理数据以从中提取信息和知识的跨学科领域。而统计学是一种数学科学，用于收集、分析和解释数据，推断数据背后的规律。它与数据科学的区别在于，统计学更注重对数据的推断和总结，而数据科学更强调对数据的预测和应用。大数据是指数据量过大或者数据复杂度过高，无法使用传统的数据处理工具进行处理的一种数据形式。机器学习是指让机器能够通过数据自动学习和改进的一种方法，是人工智能的核心方法之一。深度学习是机器学习的一个分支，利用深度神经网络模型对数据进行学习和处理，能够实现对非结构化和高维数据的处理和学习。数据分析是指利用统计和计算方法对数据进行解析，从而得出数据包含的含义和信息，以辅助决策和应用，是数据科学、统计学、大数据、机器学习、深度学习等技术的应用场景。
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