徐 杰
（四川工商学院体育学院，四川 眉山 620000）
1.1 翻转课堂的定义
翻转课堂与传统课堂的主要区别在于知识传授的时间和地点。实施翻转课堂需要现代教育技术手段和其他教学媒介实现课前的知识传授，通过师生、生生之间的协助和其他的教学活动帮助学生进行知识技能的内化和应用，从而促进学生个性发展。
1.2 翻转课堂的优势
翻转课堂可以体现新的教学理念，重构教学结构，构建个性化协助式学习环境，教师和学生角色重新定位体现混合学习策略，突破传统课堂的教育局限，等优势。教学环境、教学资源等优化选择和组合就是混合学习。教学环节的翻转改变了教学结构、师生角色等，翻转课堂的不同环节呈现出不同的教学结构特征。学生可以根据自身情况进行学习，让师生的双边作用得到发挥，从而提高学生的学习效果，真正让学习回归到学生自身，体现学生的主体性。
2.1 实施翻转课堂的前提条件
2.1.1 优质教学资源
翻转课堂的课前学习主要通过网络教学进行。网络平台和教学视频是翻转课堂重要的教学资源。优质的教学能够有效激发学生的思考。利用优质的体育教学网络平台与网络资源为学生创建个性化与协助化的学习环境对学生的学习效果有着重要的影响。
2.1.2 完善的教学评价体系
翻转课堂注重对学习结果与过程的评价，定性与定量的评价、形成性与总结性评价之间的良好结合。建立多维度的评价体系，得出更科学的评价结果，才能有效指导翻转课堂的实施。作为一种新的教学模式，其教学评价更应显示出独特的作用。
2.1.3 配备高素质教师
翻转课堂下的教师承担着更大的责任。提供教学视频、学习资源，设计针对性的练习或问题，面对有需要的学生给与及时的帮助，为学生解决课前学习产生的疑问，还要根据学生的特点制定课堂活动。各种复杂工作的开展，需要教师具备较强的综合能力。
2.1.4 学生具备高度学习自主性和良好信息素养
学生需要具备较高的信息素养才能在网络中进行各项操作,因此，具有较高信息素养和能力的学生才能更好地开展后续教学。学生还需具备高度自主学习的能力才能保证学生课前学习的完成。
2.1.5 健全的网络化教学环境
实施翻转课堂必须有网络教学环境的支持。翻转课堂的实施离不开信息化环境。网络技术工具、信息资 源、网络设备等成为学生学习的基础，网络化教学环境不健全，学生无法进行正常的课前学习，翻转课也就无法正常进行。
2.2 实施翻转课堂的操作程序与注意要点
2.2.1 翻转课堂的操作程序
不同学者以不同的角度分析了翻转课堂的操作程序。陈晓菲（2014）、张金磊（2013）认为翻转课堂的操作程序主要由课前与课中两个阶段构成。曹晗（2022）则将其分为课前、课中、课后三个阶段，与前者相比，操作程序多了课后部分。
学生经过课前、课中学习交流与知识的碰撞，在课后也可以发生了深入的学习，课后学习与反思必不可少，因此分别从课前、课中、课后三个阶段来阐述实施翻转课堂的注意要点。
2.2.2 实施翻转课堂的注意要点
（一）课前阶段
（1）教学目标。无论哪种教学模式，在实施前必须明确教学活动想要达到预期的结果，也就是明白要学生学到什么知识，掌握什么技能、培养什么样的情感，只有清晰的教学目标，才能准确的使用有针对性的教学方法。明确教学目标才能避免盲目教学。
（2）网络学习环境。合理并有针对性的结合教学内容使用与制作教学视频并做好视频编辑和发布。根据教学内容性质与不同的学生特点建立良好的网络学习环境，不能为实施翻转堂课而忽略教学内容特征而盲目去使用或制作视频[5]。不同的特点的教学视频对学生学习效果产生不同的影响，如视角效果好的、有一定互动性的、时间短的都有利于学生的学习效果。因此，在制作与使用教学视频时建议选择：视频短、声音生动、教师之间合作的录像、增加幽默感或视频长度不应超过3-14分钟，并且教师的形象不会出现在教学视频中、声音清晰明亮，语速适中、直接切入住题，这是利用林地公园中学和可汗学院教学视频的特点，具备这特点的教学视频都较受学生欢迎，因此这给如何制作教学视频提供一定的指导意义。
（3）反馈与评价。学生在观看视频时思考动作原理、模仿动作等一系列的学习，这时候教师需要及时给遇到困难的学生进行指导与问题反馈，学生有效接受知识的同时教师也了解到学生的学习情况，有利于学生后续学习与教师制定有针对性的教学活动。翻转课堂与传统课堂的评价机制有所差异。翻转课要做到过程和结果评价、定量和定性评价、自我和他人评价相结合的评价方式。
（4）观看教学视频。学生有较强的学习调控权。学生可根据自身情况调整学习节奏，利用暂停、播放等功能学习，不必担心学习进度跟不上而影响学习效果。
（5）在线探讨。探讨是学生思维与知识的碰撞的过程。学生在思考中产生问题，然后在网络教学平台上探讨解决，解决不了的在课中与教师一起探讨解决。教师首先要掌握学生的学习情况，在课堂上及时辅导，引导学生之间的合作交流。在这过程中学生的合作交流能力得到提高，知识的也得到内化吸收。
（6）有针对性练习。目的是针对和发现学生的困难，加强学生对学习内容的理解和巩固而设计的练习，最终目的是帮助学生内化知识。根据“最近发展区”理论，合理设计课前练习的数量和难度，使学生完成知识的转换，深化和巩固知识。
（7）在线测评。在线测评首先需要确定测评的内容，再根据教学内容特点与学生的学情，总结有价值的问题，如学生的假设、学生提出的疑问、教学内容的拓展知识等。教师应该引导学生选题，通过学生的在线测试结果，汇总学生存在的问题，然后课中集中解决或个别解决问题，减少了讲解和演示的时间。
（二）课中阶段
（1）教学活动设计。教师根据课前的评测结果进行判断，掌握学生与教学内容的特点后进行综合考虑。多提出启发式问题，让学生独立思考，使学生进行自主探究式学习。最后，合理安排课堂活动，使学生完成知识内化。
（2）讲解与示范。在体育教学中进行讲解与示范时应该考虑的问题。第一，集体存在的问题需进行集体讲解与示范。第二，课前出现的典型问题时，教师要有针对性地向学生讲解，第三，意识到个别学生的问题，在巡回指导中解决即可，不必过多集合讲解与示范。
（3）合作与交流。
合作与交流有助于学生形成批判性思维与创新性思维。教师在引导学生合作交流前应该充分考虑学生之间的差异，根据不同层次的学生分配不同的任务让学生选择，通过分层分组的方式组织学生进行学习内容或参与实践活促进学生个性发展与全面发展。当学生在讨论中遇到问题时，教师可以给予学生及时的帮助与引导，当学生产生学习的需求，学习积极性就会提高，学生就会成为学习的主人。
（4）展示与评价。学生以个人或小组为单位进行学习内容的展示，教师或学生进行评价。教师通过学生展示了解学生学习程度，针对现况问题，改善后续教学。学生也可以在展示或观看同伴展示中发现自己的不足，最后通过评价深化对所学对的知识的理解。
（三）课后阶段
（1）学习反思：学习反思是为了提高学习自主性和巩固学习成果。学生进行总结与反思，发现学习中存在的问题，吸收其他同学的经验，并对所学知识和技能进一步学习巩固与深化。
（2）教学反思：教师通过学生课前、课中的学习，掌握学生的特点，反思教学活动的设计，总结课堂教学中的不足，以完善后续的教学活动设计，从而实现教学效果最大化。
3.1 翻转课堂高校体育理论课教学中存在的问题
3.1.1 学生的自主学习能力与信息素养不足
学生具备高度自主学习的能力才能保证学生课前完成知识传授与知识的内化。有学者研究表明，有一定自制能力的大学生能主动完成学习任务的约占64.13%，被动完成学习任务的占22. 34%，有13.53%的学生飘忽不定。在实际教学中，总是有学生因各种原因没有完成课前学习，这就给后续的教学带来了严重的问题。在网络中进行各项操作完成课前的学习都要求学生具备良好自控能力。
3.1.2 容易忽略课程内容适用性问题
虽然由于体育学科内容、特征的不同，实施方式会有所差异，如理论性课程与实践性课程、实践性课程中的各类体育项目。现阶段对各项体育项目实施翻转课堂的研究较少，不同的体育项目实施翻转课堂所产生的教学实效都会有所不同，在没对各类体育项目进行深入的研究前切忌不可盲目实施翻转课堂而忽略教学实效。
3.1.3 体育教师的能力与信息素质不足
教师需要构建网络化学习环境、设计精细的学习活动等一系列的工作需要教师具备较强的信息素质与专业的教学能力。在我国，部分高校教师的整体信息素养水平不高，在课件制作方面存在很大的问题，对电脑技术方面的知识遗乏，而且教育观念陈旧，实施翻转课堂有一定难度。
3.1.4 网络学习环境不完善
不同的高校网络环境不同。在经济落后或偏远的高校中，仍然存在着信息基础设施不完善的问题，因此，不健全的网络学习环境阻碍了翻转课堂的实施。
3.1.5 缺乏理论研究基础和实践经验
翻转课堂的实施指导方针、实施方法、教学评价等尚未得到统一，缺乏可借鉴的经验，实施效果难以准确判断。
3.1.6 个性化跟踪与反馈机制不完善
翻转课堂是通过教师创建个性化与协助化的教学环境来促进学生的个性发展，教师需要在课前、课中、课后充分了解学生的基本情况后，有针对性的为后续教学作调整，根据学生的特点制定相应的反馈机制有利于了解与指导学生。过分把重心放在了实施翻转课堂上，过于注重实施的具体过程，容易缺乏对学生的个性了解。
3.2 翻转课堂在高校体育理论课中教学的建议
3.2.1 转变教育观念加强教育改革
翻转课堂其背后理念其实就是追求学生的个性发展，这背后的理念与我国新课程改革的理念是一致的。只有摒弃陈旧的教学思想，打破自己与教育环境的原有平衡，坚定教育改革的决心，翻转课堂才能成功实施。
3.2.2 结合教育实情，理性实践改革
翻转课堂并不是起源于中国，而是起源于美国。无论翻转课堂在美国实施得多成功，与美国相比，我国的政策、教育条件等国情的差异，我们决不能照搬，但它确实值得我们深入思考，我们更应该剖解翻转课堂背后的理念，结合我国教育的实情，探索出中国式翻转课堂，以适应中国的新课程改革。
3.2.3 提高学生的自主学习能力
学生自主学习的能力决定知识的接受程度与知识内化程度，因此，提高学生自主学习的能力是关键，如何有效提高学生自主学习能力也是我们今后需要努力研究的问题。
3.2.4 建立良好的网络化学习环境
良好的网络化教学环境是学生课前学习的前提。构建系统的信息化教学环境，需要耗费大量的教育经费，这都离不开国家和学校的支持，以及坚定教育改革的决心。
3.2.5 建立翻转课堂引入高校体育教学的理论指导体系
为了更好地指导翻转课堂引入我国高校体育教学中并进行实施，必须建立完整的理论指导体系，这需要体育学者不断结合自身实践经验与总结前人研究。
3.2.6 做好安全防范工作
安全问题一直是体育教学中重视的问题。教师难以对线上的学生进行监督。为此，体育教师在教学内容上必须考虑运动损伤可能发生的风险，强调学生的安全问题，明确提出运动损伤的护理方法。
实施翻转课堂要求具备优质教学资源、完善的教学评价体系、配备高素质教师、具备高度学习自主性和良好信息素养的学生、健全的网络化教学环境等前提条件。
实施翻转课堂的注意要点包括：翻转课堂的操作程序分为课前、课中、课后三个阶段。课前明确教学目标，创建实效网络学习环境，注重反馈与评价、引导学生在线探讨，科学设计测评内容与练习内容，学生则有步调地观看教学视频。课中阶段教师则对教学活动进行精心设计，注意讲解与示范的方法，注重引导与参与学生的合作与交流，合理安排展示与评价环节。课后阶段进行总结，及时调整教学。
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