冯艳秀
摘 要：一直以来，我国学校教育中对于体育教学都是很重视的，在当前的素质教育的大力实施下，更要重视体育教学的发展，在学生的自我监控中充分发挥体育教学的作用，为国家和社会培养出身心健康、自我管理能力强的合格人才，服务于国家的各项事业的建设。
关键词：体育教学;学生;自我监控
在我国的学校教育中，体育教学是非常重要的组成部分，它对于学生意志和毅力的培养发挥着至关重要的作用。在当前大力提倡素质教育和新课程改革的背景下，体育教学的地位得到了很大的提高，在培养学生良好的锻炼意识和锻炼习惯，培养学生健康的个性等学生的自我监控和管理方面发挥着越来越重要的作用。伴随着我国全民健身计划的广泛实施，体育运动正在慢慢成为我们生活中一项日常性的活动，在促进学生自我提高、自我管理上将会发挥更大的价值。
一、体育教学在学生自我监控中发挥的作用分析
1.体育教学可以提高学生的适应能力。
在对学生进行体育教学的过程中，有各种各样的体育活动形式，比如障碍跑、支撑跳跃、耐久跑等，这些体育教学内容在培养学生的创造、进取和顽强拼搏的意志品质上有着重要的作用。学生在参与各种体育活动的过程中，既能够锻炼学生团结合作的意识，也会让学生在参与一些有对抗性的体育活动中，逐渐认识和感受到竞争的意义，在竞争的过程中，学生可以建立责任感、荣誉感和奉献精神，体育活动中的相互配合和严密的组织纪律，对于将来学生更好的适应社会和参与竞争都是有利的。
2.体育教学可以促使学生养成主动学习的良好习惯。
对于学生来说，自我监控的一个重要方面就是可以具备自我学习和主动学习的良好习惯。通过学校的体育教学可以促使学生养成主动学习的良好习惯。现在的体育教学在不断的进行改革，开展的一些体育活动也在积极向学生喜欢的方向靠拢，这对于一些学生来说，正好迎合了他们的喜好，让学生有了选择的空间。对于自己喜欢的活动，学生自然是乐意参加的，通过体育活动，学生可以从中找到自己的价值，而这对于学生肯定自我、增强自信、提高自身的学习积极性都有很重要的作用。
3.体育教学可以培养学生的自我约束意识。
体育教学是我国学校教育中不可缺少的一个重要组成部分，在当前我国提倡全民健身和学校素质教育大力推广的过程中，体育教学在学生的各方面发展中都发挥着至关重要的作用。在体育教学开展过程中，体育活动的进行或者体育课堂的讲授都需要遵循一定的规则，正所谓“有规矩才能成方圆”。如果每个人或者少数人在体育教学过程中不去遵守活动规则，那么体育教学就失去了其应有的意义，而且对于遵守体育活动规则的人来说，也是极不公平的。但当每个学生都懂得遵守体育规则，都具备规则意识时，慢慢的学生就会养成自我约束的良好意识，同样，这种自我约束意识对于学生的自我监控来说，是极其重要的。
二、利用体育教学促进学生自我监控的策略
1.改进体育教学方法。
体育教学不应该只是教师一个人的活动，应该是师生互动参与的结果。在体育教学中，教师作为教学活动的指导者和引领者，要和学生共同参与一些活动，充分调动学生的参与积极性，这是体育教学过程中非常重要的部分，也是开展体育教学的核心内容。在体育教学过程中，要不斷改进体育教学的方法和方式，对学生进行引导、指导，让学生在学习过程中，可以主动发现问题、提出问题，并能够解决问题，营造一个轻松、和谐、愉快的教学氛围，最大限度的发挥出学生的积极性和创造性，做到教学相长，教学结合，为将来学生的自我监控打下良好的基础。
2.丰富体育教学内容。
学校进行体育教学的目的是为了提高学生的身体素质和心理健康素质。为了让学生可以积极的参与到学校的体育教学活动中，要进一步丰富学校体育教学的内容。根据体育教育的总体要求和体育课程自身的发展规律，开展丰富多彩的体育课程内容，在不影响体育教学目标和学校现有的教育条件的基础上，增加体育教学内容的趣味性、益智性。比如学生比较喜欢的一些现代体育运动形式，如轮滑、花式篮球等，培养学生的体育兴趣，让学生在参与体育活动的过程中感受到体育教学的魅力，体会到其中的内涵。需要说明的是，体育教学内容的设置一定要是面向全体学生的，要考虑到不同层次、不同水平、不同兴趣的学生的不同需要。
3.体育教学中注重培养学生的终身锻炼习惯。
伴随着我国经济的快速发展和社会的不断进步，人们的物质生活水平有了很大程度的提高，各种电子产品充斥在学生的生活中，这使得很多学生沉迷在电子游戏、网络游戏中，占据了学生一定的锻炼时间，长期下去，会影响到学生的身体健康素质水平。因此，有必要通过学校的体育教学课程，来潜移默化的培养学生的终身锻炼习惯，不只是在学校的体育活动中要积极参与，在日常的生活中，也要积极参与一些体育活动。当学生养成一个良好的锻炼习惯时，在将来的工作、生活中对于自己就可以进行更好的健康管理，从而可以有一个健康的身体来实现人生的理想和人生的价值。
三、结束语
体育教学是采用身体锻炼为主的教学方式来向学生传播运动技能、运动知识和积极生活方式的教育过程。通过体育教学可以提高学生的适应能力、培养学生的自我约束意识、养成主动学习和终身锻炼的好习惯，使学生将来可以更好的管理自己，适应社会的发展要求，实现自己的人生价值。这不仅是体育教学应该发挥的作用，更是学校为社会和国家培养全面发展、具有自我管理能力的人才的关键所在。
参考文献：
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