郭礼喜，李银梅，覃 将
（崇左幼儿师范高等专科学校，广西 崇左 532200）
民族传统体育，指那些具备地域性与民族性特征的传统体育项目，是我国民族传统文化的结晶。在社会经济飞速发展的背景下，多元文化已经进入到了群众的日常生活当中，这对民族传统体育文化产生了极大的影响。因此，为了更好的促进民族传统体育文化的传承发展，就应当将高校当作传播文化的主要场所。然而，目前大部分高校都存在着重技能、轻文化的问题，这就导致民族传统体育文化的传承在高校中开展效果有限。所以，高校要充分意识到民族传统体育教学并非只是单纯的技术学习，更是文化的传承，应当将民间采茶舞等民族体育文化有效融入到高校体育教学过程当中，通过文化植入式的教学模式来开展体育教学。
1.1 文化传承的基本概述与作用
文化传承在本质上属于民族内部所有成员所开展的交流活动，而在这一过程中所形成的核心问题，就在于文化所具备的民族性问题。这是由于文化的诞生主要就来自于人类对于自然环境的不断适应，这也使得文化成为了人类共同享有的一种精神财富，这也进一步突出了文化传承的重要性与特殊性。首先，文化传承的过程在本质上就属于一种文化再生的过程，人类社会主要处在一种动态变化的进程中，在这种不断发展的进程中，文化也会随之发展积累，与人类的再生产以及生活紧密结合在一起，共同构建出了社会的生产过程；
其次，文化传承也是一个民族实现自我完善的过程，文化属于人类自身创造出的产物，通过文化传承能够为人类的稳步发展提供服务，而在人类不断自我发展与完善时，文化也会随之传承，并且这种传承并非只是单纯的将文化传递下去，而是结合一定的规律与要求，为后续社会再生产的开展提供必要的文化主轴；
最后，文化的传承属于权利与义务之间的统一，目前社会的高速发展，其与文化的传承有着极大的联系，这也使得文化传承具备着显著的社会强制性，而通过文化的传承，能够逐步促进民族凝聚力以及认同感的提高。文化属于民族的核心所在，只有实现了文化的稳定传承与发展，才能够实现民族的复兴，确保民族文化不会在历史的发展进程中消失。另外，文化传承属于一种比较特殊的模式，人类的文化发展，可以将其看做一种持续积累完善的过程，而在这一过程当中还会受到各类客观因素的影响，这就进一步突出了文化传承所具备的基因和根属性，并且正是由于这种属性，文化虽然会在传承的过程中进化或缺失，但却并不会影响到文化传承的根基[1]。
1.2 教育与文化传承之间的关联
教育本身就处在社会活动的范畴中，教育活动开展的宗旨就在于对学生进行培养，同时，教育与文化之间同样有着联系，这一点主要体现在以下几点：首先，通过文化的传承发展，可以帮助学生进一步掌握各类生存技能以及专业知识，文化对于学生的智力因素也同样会产生一定程度的影响，能够对民族精神与凝聚力的提升起到良好的促进作用；
其次，在传承民族文化的过程中，其就属于一种教育过程，群众在自身的潜意识当中，往往更加倾向于民族文化，群众会在潜意识中选择民族文化，并完整保存自身的民族文化；
最后，在各类教育活动的开展进程中，其涉及到的内容也会影响到文化的传承效果，产生的影响也与所选择的教育方式之间有着一定联系。另外，在教育活动的开展进程中，其内部的另一个目标就在于传承各类民族文化，而文化传承也能够为教育活动的开展提供服务。
2.1 技术学习与文化讲授
在目前的高校教育进程中，文化融入式教学模式主要就是将文化与体育技术教学融合在一起。在各类传统的民族教育当中，蕴含着十分丰富的文化内容，在实际体育教学过程中，如果只是单纯的将教学内容限制在体育技术以及体能训练等内容上，就会对教学效果产生影响。这就需要在体育教学阶段中，科学合理的融入部分文化知识内容，并且体育技术与文化知识之间还呈现出一种相辅相成的状态，实现民族传统体育的可持续发展。文化在本质上属于技术发展进程中的一种方向，在实际文化教学的开展进程中可以适当的引入技术内容来充实教学，在技术教学当中也同样需要采用文化进行完善优化，利用文化来提高技术方面的教学质量。因此，高校的体育教学当中，必须要突破传统教学理念带来的限制，使得文化传授可以与技术教学之间更好的融合在一起，在培养学生自身文化素养的同时，还能够对民族的体育传承进行保护 。
2.2 动作技术与文化素养
将民族传统文化引入到高校体育教学当中，不仅能强化学生对于各类动作技术的理解程度，还可以帮助学生更好的掌握民族传统体育当中所蕴含的文化知识，在校园内部实现民族体育精神的传播。“动”属于高校体育教学的主要特征，无论何种体育形态，其都是由不同动作要素所构成的，动作制约也成为了体育教育阶段的核心内容，民族传统体育文化当中的各类内容以及蕴含的精神理念，也同样可以通过动作更好的表现出来。所以，在体育教学中，必须要将动作以及技术当做关键内容。从传统民族体育的角度来看，其内部涉及到了多种文化内容，比如体育饰品、体育服装以及体育器材等，还囊括了各种各样的制度文化，比如民族禁忌以及体育规则等。除此之外，在部分民族传统体育当中，还蕴含着对应的民族文化，通过对于这部分体育文化知识的学习，也能够稳步促进学生自身人文素养的提升[2]。
3.1 民间采茶舞融入高校体育教学的重要性
民间采茶舞属于一种流传在民间的传统歌舞，尽管在不同地区以及民族当中的表现形式不尽相同，但整体围绕的都是采茶这一主线内容，采茶舞当中涉及到的各类服饰道具以及乐器，都具备着十分显著的民族色彩，不仅动作特点朴实大方，有着极强的幽默感，还形象的模仿了茶叶生产过程中的各类动作，在采茶舞当中不仅亦歌亦舞，场面氛围也非常热烈，有着极高的娱乐性。
采茶舞融入到高校体育教学当中的重要性，主要体现在以下内容上：首先，拓展了体育教学的具体内容。在现代化的社会环境中，高校体育教学当中所关注的重点内容在于学生自身身体素质的提升，将民间采茶舞引入到高校体育教学当中，不仅可以全面提高大学生自身参与体育教学的兴趣，还能够提升学生对于传统文化的理解程度，拓展高校体育教学的具体内容；
其次，还可以弥补高校体育教学当中各类基础设施存在的不足。随着当前高校招生规模的不断拓展，各类体育基础设施在各大高校中出现了相对缺乏等问题，而采茶舞的表现方式十分灵活，对于场地以及器械需求不高，在高校体育教学当中引入采茶舞能够有效弥补高校体育运动设施不足的问题；
最后，符合高校教学改革发展的需求。高校的课程改革的出发点就在于始终坚持以学生为本，充分激发出学生自身的积极性，在高校体育教学当中引入采茶舞，能够通过艺术与民族文化所具备的魅力，提升学生才能与各类体育教学的积极性与主动性，还可以根据学生自身的特点实现因材施教，促进学生综合素质的提升。并且采茶舞的引入，也能够帮助高校进一步凸显出地方文化特色，属于构建特色学科的一种主动尝试。除此之外，民间采茶舞还可以拓展传统文化的应用领域。采茶舞具备着极强的生活气息与文化气息，属于我国传统文化当中的精华所在，在高校的体育教学当中适当的引入采茶舞，不仅能够提高学生对于传统茶文化的理解程度，还可以拓展传统文化的应用领域，属于传统文化在现实社会中现实需求[3]。
3.2 民间采茶舞融入高校体育教学的基本原则
3.2.1 地域文化相关原则。民间采茶舞，其属于一种较为独特的历史文化，其不仅与特殊地区的历史文化发展之间存在紧密联系，还具备着十分显著的亲民性特征。所以，在民间采茶舞与体育教学融合的过程中，就必须要遵循基本的文化规律，以此来更好的体现出舞蹈当中蕴含的茶文化，使得学生可以在不断学习的过程中，明确采茶舞自身所具备的文化性。举例说明，扇子花属于民间采茶舞当中的主要动作，而这一动作最早来自于茶叶的制造过程当中，古人在进行炒茶时大多都会采用扇子进行扇风，通过这种方式来降低炒锅的温度，但在扇风的过程中，其对于技术也有着较高的要求，如果速度较快，就会使得茶叶直接飞出来，但如果速度较慢，就无法实现对于温度的稳定控制，也会对茶叶的口感产生不良影响。因此，在学习这一动作的实际过程中，教师必须要引导学生控制好动作的表现力度，如果学生不理解扇子花背后所蕴含的历史文化，则很难掌握这一动作的技术要求。所以，体育教师就应在正式授课之前引导学生理解采茶舞的背景与文化。
3.2.2 强身健体原则。高校体育教学开展的主要目的就在于强身健体，这就需要高校在传承民间采茶舞的实际过程中，必须要遵循这一基本原则开展各类活动，不仅要引导学生通过采茶舞来适当的进行休闲娱乐，还要重点提升学生自身的身体素质。因此，高校体育教师可以结合自身的专业知识来掌握采茶舞的训练强度，在突出采茶舞动作美感的基础上，明确采茶舞不同动作对于人体产生的负荷，以此来实现对于采茶舞力度的详细分析，在保证学生能够强身健体的同时，避免学生产生超负荷运动等问题[4]。
4.1 准确把握民间采茶舞当中的特色动作
民间采茶舞属于我国民族舞蹈艺术发展进程中的一个重要分支，其中的舞蹈动作充满着地域性以及文化性特征，这就需要在高校体育教学的实际开展进程中，将各类特色舞蹈动作内容作为基础来展开教学，然而，由于受到学生身体素质、采茶舞动作难度以及体育课时等因素所产生的影响，体育教师很难通过课堂教学来传授完整的采茶舞。所以，高校体育教师就要针对采茶舞当中的各类代表性动作进行深入研究，将其与体育教学有效结合在一起，这样就可以在传承民间采茶舞的同时，帮助学生更好的了解茶文化、热爱茶文化。举例说明，体育教师完全可以在教学过程中重点讲解民间采茶舞当中的正采、倒采、单手采以及双手采等比较简单、有利于学生理解掌握的动作内容，而在正式教授高难度动作之前，教师也要对其进行适当的改编创新，以此来满足体育课程强身健体的基本需求。
4.2 传承舞蹈中蕴含的地域文化与民族文化
在民间采茶舞当中，可以有效反映出不同地区的风土人情，而民间采茶舞之所以能够从古代一直发展到今天，主要就在于采茶舞自身蕴含着极强的文化内涵。因此，高校体育教师在进行采茶舞教学的实际过程中，应当重点提高对于其中文化元素的关注程度，可以在教学过程中引入一些历史典故以及视频内容，或是引导学生进入到茶博物馆中进行参观，通过这种方式来充分激发出学生对于茶文化的探究兴趣。同时，还可以在学校内部积极组织一些与茶文化相关的活动，比如茶道或是茶舞表演等，这样可以更好的展现出我国茶文化所具备的美感，使得学生可以积极主动的参与到各类民族文化的活动当中，这对于传统文化的传承发展来说，能起到十分重要的作用。而在民间采茶舞的教学过程中，经常会出现的动作为倒采等，这些动作正是采茶人热爱生活的主要体现，能够在不断劳动的过程中体会到一种满足感。通过以上几种教学方式，学生就能够在体育学习过程中充分体会到劳动最光荣的道理，产生热爱生活的积极情绪[5]。
4.3 在传承阶段中调整舞蹈动作
在现阶段的发展进程中，我国大部分民间艺术都面临着即将失传的危机，这是由于这部分传统民间艺术与现代化的社会环境之间“格格不入”，很难有效融入至人民群众的日常生活当中。而艺术与生活之间存在着十分紧密的联系，无论何种艺术形式，其最终都需要回归到日常生活当中，不能与生活脱离。在民间采茶舞中，主要就来自于种茶人的日常工作以及生活，不仅在整体舞蹈节奏上比较轻快、舒缓，在动作上也能够体现出一种独特的美感，可以有效融入至周边的自然景观当中。高校体育教师要提升自身对于民间采茶舞的理解程度，针对动作以及表现形式等内容进行适当的优化，确保采茶舞能够在充分体现出自身艺术气息的同时，帮助高校内部的学生顺利掌握相关动作。
4.4 实现采茶舞与高校体育教学的融合
采茶舞在本质上属于一种舞蹈，想要将其融合到高校体育教学这门课程当中，就应当实现动作与体育教学之间的融合，采茶舞当中融入了大量的民间采茶动作，不仅动作上和谐优美，还能够为观看者带来一种美的享受，同时舞蹈当中还蕴含着大量的舞蹈动作，不仅刚柔结合，还符合人体运动学的要求，这也是高校体育教学与采茶舞实现融合的基础内容，在教学过程中完全可以大胆的引用相关动作，并注重对于文化内涵的挖掘，使得学生能够得到更加全面的锻炼[6]。
综上所述，目前民族文化的传承与教育之间有着极其紧密的联系，而教育也能在传承民族文化的过程中逐步提升。因此，高校要在体育教学活动的开展进程中，实现对于民间采茶舞的传承，通过各类教学活动的开展来促进教学质量与教学效率的稳步提升。另外，高校的体育教师也要在教学阶段中结合实际情况，采用多样化措施对民间采茶舞进行传承，保证高校学生能受到传统茶文化带来的熏陶，为其后续的学习发展奠定坚实基础。
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