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惊蛰

时间:2023-12-07 14:30:02 来源:网友投稿

惊蛰有三候:一候桃始华;
二候仓庚(黄鹂)鸣;
三候鹰化为鸠。

惊蛰过后,气温明显上升,是全年气温回升最快的节气。这时气候虽日趋暖和,但阴冷未尽,降雨量也偏多,冷空气频频造访,早晚与中午的温差较大。

● 惊蛰吃梨。惊蛰时气候比较干燥,容易使人口干舌燥、咽痛音哑,民间素有“惊蛰吃梨”的习俗,因为梨有清热养阴、利咽生津、润喉化痰之功效。

● 小心倒春寒。惊蛰虽然阳气渐生,但阴寒未尽,常有倒春寒现象。穿衣应遵循“背暖、肚暖、足暖,头和心胸要寒”的要领。

● 预防过敏。惊蛰一过,九尽桃花开,空气中飞扬着花粉、柳絮等,是过敏性疾病的高发期,过敏的孩子应尽量减少户外暴露的时间,外出时要戴口罩。

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