钱岳晟
时隔5年,《 中国高血压防治指南 》( 以下简称《指南》,首版发布于1999年)再次修订。20多年来,《 指南 》为推动我国高血压防治起到积极作用,本次《 指南 》修订,有七个要点最值得关注。
1.北方人比南方人易高血压。2018年,我国18岁以上成年人高血压患病率为27.5%,高血压患病率总体呈增高趋势,尤其是近年来中青年人群高血压患病率上升趋势明显。从南方到北方,高血压患病率逐渐递增,农村地区患病率增长速度快于城市。这与社会发展、经济水平提高,以及人们生活方式改变都有密切关系。
2.高血壓诊断标准仍为140/90毫米汞柱。新版《 指南 》依然沿用1999年首版给出的高血压明确定义:未使用降压药物的情况下,非同日3次测量诊室血压,收缩压( 高压 )大于等于140毫米汞柱和/或舒张压( 低压 )大于等于90毫米汞柱;
收缩压大于等于140毫米汞柱和舒张压低于90毫米汞柱为单纯性收缩期高血压;
患者既往有高血压史,正在使用降压药物的,血压虽低于140/90毫米汞柱,仍应诊断为高血压。
3.启动降压药物的时机取决于总体风险。血压水平越高,心血管疾病发生的风险越大。年龄、性别、肾脏病、糖尿病、高胰岛血症、肥胖、吸烟、过量饮酒、遗传因素都是心血管疾病的危险因素。启动降压药物治疗的时机,取决于包括血压水平在内的总体心血管风险。血压水平大于等于160/100毫米汞柱的高血压患者,应立即启动降压药物治疗;
血压水平在140~159/90~99毫米汞柱,心血管风险列为高危和很高危者,应立即启动降压药物治疗;
低危和中危者可采取改善生活方式4~12周,若血压仍未达标,应尽早启动降压药物治疗。
4.生活方式干预增加了睡眠管理。生活方式强化管理应作为高血压患者的基础治疗,并贯穿全程。生活方式干预包括减少钠盐摄入、增加钾摄入、合理膳食、控制体重、不吸烟、限制饮酒、增加运动、心理平衡、管理睡眠。本次《指南》增加了睡眠管理措施,说明保证充足睡眠对防治高血压的重要性,尤其是青少年。
5.坚持规律服药,推荐早上服用。应用降压药物是防治高血压的有效措施,为了控制血压水平,降低心血管疾病发病和死亡风险,需要长期规律地服药,患者不要擅自停药、随意换药、轻易减量。服药期间,一般建议早上服用降压药,因为白天的血压高于夜间,人们的工作和生活活动主要在白天,所以早上用药可有效控制一天的血压。
6.特殊人群有特殊管理方案。在高血压的治疗中,要对特殊人群根据其特点采取不同的治疗方案。具体来说:1.超过80岁的老年人,启动药物治疗的时机和目标血压可适当放宽;
2.妊娠期高血压患者,当诊室血压大于等于140/90毫米汞柱时,应启动降压治疗;
3.病情稳定的脑卒中患者,血压大于等于140/90毫米汞柱时应启动降压治疗,血压尽可能降至130/80毫米汞柱以下;
4.高血压合并认知障碍的患者,尽可能将血压降至130/80毫米汞柱以下;
5.存在严重认知功能减退,甚至痴呆的患者,可适当放宽标准;
6.高血压合并冠心病者,钙离子通道阻滞剂、肾素-血管紧张素-醛固酮系统抑制剂、β受体阻滞剂均可选择应用;
7.高血压合并心衰的患者,降压治疗目标为低于130/80毫米汞柱;
8.难治性高血压患者需要筛查潜在继发性高血压的原因,在改善生活方式的基础上联合用药;
9.手术期间血压增高幅度大于基础血压30%,或血压超过140/90毫米汞柱的患者,需要对血压进行管理。
7.重视筛查继发性高血压。继发性高血压在高血压患者中约占10%,目前常见的继发性高血压有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、原发性醛固酮增多症、肾实质性高血压、肾血管性高血压,以及其他血管病引起的高血压、大动脉缩窄、嗜铬细胞瘤、副神经节瘤、其他内分泌性高血压、食物和药物相关的高血压、单基因遗传性高血压等。医生应对发病年龄早、发病时间短、血压水平高、伴有特殊症状和体征的患者加以重视,需要通过认真询问病史,仔细检查体格,以及特殊的化验和检查来筛查继发性高血压。
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