下面是小编为大家整理的高温是否影响高考（多地高温破历史极值）,供大家参考。
高温是否影响高考（多地高温破历史极值）
5月31日消息，这几天南方气温持续攀升，多地高温突破有气象记录以来的历史极值。高温是否影响高考?下面小编给大家带来高温是否影响高考，希望大家能够喜欢。
高温是否影响高考
5月31日消息，这几天南方气温持续攀升，多地高温突破有气象记录以来的历史极值。
专家指出，台风“玛娃”以及西太平洋副热带高压是造成此轮高温天气的主要天气系统，预计这轮高温天气将持续到6月4日至5日，华南地区可能会持续到6日以后，对今年高考影响不大。
专家还表示，临近高考，考生要做好基本的情绪调节和压力调节，让自己在压力中发挥潜力。
考生可以做好规划，让每一天变得井井有条，成为自律的自己。有困扰可以向老师求教，有压力可以和父母诉说。
考试成绩的波动可能导致孩子有一些情绪，作为父母，要认识到这些都是正常反应，要多倾听、少说教、不横加指责，多给孩子鼓励和积极反馈;适时调节自己的情绪，用积极乐观的心态鼓励、支持孩子，让他们感受到家人的陪伴，满怀信心，轻松迎考。
孩子最想听到的是父母多鼓励自己，多夸奖自己，最好能从具体的事情中看到优点，并且不吝表扬;喜欢听到父母说一些开心的事、正能量的事，可以诉说家常，也可以畅想未来。
高考预防中暑最有效方法
1.出行防晒要牢记
建议考生家长最好携带 遮阳伞、风扇和湿毛巾，在考场外等候时，如果让考生直接站在太阳底下，就很容易导致考生中暑，可以用遮阳伞给孩子避暑。
另外，还可以为考生准备一条湿毛巾，在排队的过程当中，可以用湿毛巾擦拭皮肤，达到降温的作用。
2.准备好清凉油或风油精
考生的父母一定要随身携带 清凉油或者是风油精，一旦考生在赶考途中出现头晕或者是犯恶心的情况，应适当的在太阳穴擦拭一些清凉油和风油精。
此外，在炎热的夏季，防暑降温药品 (如十滴水、仁丹、风油精、藿香正气水等)一定要备在身边，以备应急之用。
3.别等口渴才喝水
建议高考生多喝水，适当补充电解质。出汗较多时可适当饮用一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。
另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏， 含钾茶水是极好的消暑饮品。
4.保证充足睡眠
夏天昼长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，高考生更容易感到疲劳。
充足的睡眠可使大脑和身体各部分都得到充分的休息，既利于学习，也是预防中暑的措施。
5.空调温度不过低
高考生休息时，建议室内空调温度不要调得太低，以免降低人的耐热性，出门时难以适应。
高考前如何预防感冒
这个季节是流感高发的季节。为了不影响学习，建议你接种流感疫苗和肺炎疫苗，预防感染。平时也要注意休息，不要熬夜，多吃蔬菜水果，多喝点热水，适当体育锻炼，增加身体免疫力。带好口罩，做好防护。
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