李贞晶 李嫘
本研究针对高校乒乓球课程教学现状，探索将学习金字塔理论主动学习方式用于课程教学，并详细阐述主动学习方式——讨论、实践练习及立即应用在乒乓球课程教学中的具体应用方法。研究发现该方式是一种有效的教学方法，它强调学生的主体地位，充分体现了以学生为中心的教学理念，吻合现代教育的发展趋势，其在教学中的探索具有一定的时代意义。通过该研究以期对高校网球、羽毛球等同类体育课程教学改革探索提供借鉴与参考。
1 前言
随着2019年国务院《中国教育现代化2035》与《加快推进教育现代化实施方案2018-2022》等系列文件的相继颁布，关于高校课程教学改革成为社会各界关注的焦点，不少高校教师对课程教学改革进行了研究，其中也有部分学者对高校乒乓球课程教学改革进行了探索，使该课程在教学模式、教学理念及教学手段等方面取得了一定的成绩。然而，纵观国内研究现状，发现该课程应用传统的讲解、示范与练习的教学模式及其系列教学方法，已不能较好的调动学生的学习积极性，提高学生的学习兴趣，完全适应新时代教育发展的需要。面向21世纪，随着人类社会科学技术的突飞猛进，培养学生全面发展能力，提高其整体素质，以适应社会竞争的需要是我国高校人才培养的总体发展趋势。基于此况，本研究尝试应用学习金字塔理论的主动学习方式进行乒乓球课程教学，试图解决该课程教学中的上述问题，全面提升学生的竞争力，以适应社会发展的需要。
2 学习金字塔理论及其在课程教学中的应用价值
2.1 学习金字塔理论的内涵
“学习金字塔理论”是由美国学者、著名的学习专家爱德加·戴尔1946年首先发现并提出，之后1999年美国缅因州的国家训练实验室也做了相关研究。该理论根据学生利用不同学习方式获得知识，经过两周后学习内容平均留存率的多少来衡量学习效果。其用数字形象地分析了听、阅读、视听、演示、讨论、实践与立即应用等7种不同学习方式的学习效果，具体如图1所示。采用上述方法，经过学习两周后，仅用耳朵听，知识保留率5%；
用眼去阅读，知识保留率10%；
视听相结合，知识保留率20%；
用演示的办法，知識保留率30%；
分组讨论法，知识保留率50%；
练习操作实践，知识保留率75%；
立即应用，快速使用，知识保留率90%，从图中不难发现，采用越接近金字塔底端的学习方式开展学习，两周后知识留存率越高，即学习效果越好。从中也能发现，主动学习方式在课程教学中的应用是课程教学改革的重要方向，加强主动性、小组性及参与式等学习方法在教学中的应用，能够有效促进教师提高教学质量和效果，为课程教学活动的开展提供理论支持和实践基础。
2.2 学习金字塔理论在课程教学中的应用价值
学习金字塔理论在课程教学中的应用，能够构建以高效、提升能力为目标的教学模式，践行以学生为中心，以学生发展为核心的教学理念。强调应用性、实践性、互动参与式等学习方法在教学中的应用，可以使教学实现以下五大转变：一是实现从传统的“硬灌式”、静态化的教学向主动式、动态化的教学转变；
二是实现从以教师为主导的以教定学向以学生为中心的以学定教转变；
三是实现从教师讲解知识向学生主动探究知识转变；
四是实现从以课本为中心向以项目为中心转变；
五是实现从单一评价手段向多过程、多元化的评价转变，有利于调动学生的主观能动性，激发学生的学习兴趣和学习潜能，促进学生在学习中收获更多的心得和启发，推动素质发展和能力构建。这与教育部长陈宝生提出“以学习者为中心，为不同层次、不同类型的受教育者提供多元化、多样化、个性化的优质教育服务，促进学习者适应环境，主动学习，释放潜能及全面发展”的要求相一致。乒乓球是高校体育课程中重要的体育项目之一，但是其在高校体育课程教学中始终没有取得理想的效果。长期以来，针对乒乓球运动技术技能的学习，大部分高校对其教学目标定位清晰，重在培养学生的兴趣，聚焦于基础的乒乓球运动技术技能，然在具体实施方面却显得有些力不从心，不能较好的调动学生的学习积极性，提高学生的学习兴趣，一定程度地影响了学生的发展。而在乒乓球课程教学中应用学习金字塔理论，有利于教师优化教学目标，完善教学内容及创新教学方法，构建别开生面的高效课堂，实现教学相长。尤其是基于学习金字塔理论重构乒乓球课程体系，借助现代信息技术，通过设置小组讨论、实践练习、立即应用等环节，将理论与实践深度融合，利于学生通过参加实践练习活动、总结分享、丰富体验，树立正确价值观，发展身体素质，提高运动技术技能。
3 主动学习方式在乒乓球课程教学中的应用分析
该理论根据两周后学习留存率的多寡，将其分为被动学习方式与主动学习方式两类，其中采用被动学习方式学习——听、看及听看结合的常规传统教学方法，两周后知识留存率均为30%以下；
而采用主动学习方式学习，两周后知识留存率均达到50%以上，详见表2。由此可知，采取主动学习方式进行学习——讨论、实践与立即应用的新颖教学方法，学习效率相对较高，且这类教学方式也常常被应用到《物联网实训》《护士》及《城市轨道交通概论》等课程教学过程中，提升教学效果，反响热烈。讨论，即生生或师生之间就某一问题互相讨论，增进认知；
实践，即有目的地进行实践练习，锤炼技能；
立即应用即的是让学生将所学的知识进行应用，让学生有机会当同学的小老师，学习效果最佳。学生在转教别人时，需要其对所转教的内容熟悉、理解，并通过思维内化为自己的知识体系之后再以其他人能懂的语言表达出来。在此过程中，学生由被动听转变为主动讲，由原来个体学习转变为小组集体学习，能有效调动学生学习的积极性，使学生的多种能力得到锻炼和发展。上述主动学习方式契合体育课程实践性强，需要反复实践练习、应用来达到提升技术技能的教学目标。
3.1 小组讨论
随着信息化手段在高校教学中的广泛应用，尤其是近几年受新冠疫情的影响，利用线上资源开展线上、线下混合式教学已是高校非常普遍的现象。作为新时代高校乒乓球课程的教师，需与时俱进跟上时代步伐积极开展线上、线下混合式教学。在开展此模式教学前，需要教师们先在慕课平台自建或寻找丰富的相关课程教学资源，便于学生课前、课后学习，提高课堂教学效率，为课中有效讨论奠定基础。而该教学方法在乒乓球课程教学中实施的具体情况如下：课前，教师将微课上传至平台，以趣味性、生动性和再现性的形式，展示乒乓球各运动技术；
其后，要求学生在平台上观看乒乓球运动技术学习资讯，并以小组为单位探索所学运动技术的细节，完成学习任务，初步感知运动技术。学生以小组合作的方式展开学习探究，在反复观看视频中提炼乒乓球运动技术的动作技巧，加深对所学知识的印象，为后续深入性的学习奠定基础。课中，教师选择典型小组的课前技术练习作业进行展示，随后各组之间就展示的典型作业进行讨论、互评、提炼运动技术技能教学重、难点，明确学习目标，深化认识运动技术。课后，小组进一步探讨运动技术需巩固、提高的难点，强化认识运动技术技能。通过课前、课中和课后系列小组讨论环节，培养团结协作精神，充分调动学生的积极性，发挥学生的主动性、引导思考、探讨技能难点，协作解决问题。
3.2 实践练习
实践练习方法是实践性较强地体育课程常用的方法，它也是提高体育运动技术技能有效地教学方法。随着时代的变化，信息技术的发展，实践练习将拓展教学时空、深入应用到课程教学课前、课中与课后的全过程，充分发挥其作用，改变以往仅用于课中教学某一时间段，致使其对学生运动技术技能提升效果欠佳的现状。在混合式线上、线下乒乓球课程教学过程中，实践练习法可贯穿课程教学的全过程。课前，学生在教师的任务驱动下，认识乒乓球运动技术的基本理论知识，完成相关的乒乓球运动技术练习作业，通过模仿性练习，初步感知乒乓球运动技术技能。课中，在教师指导下进行针对性与强化练习。首先，由学生结合口诀与音乐节奏，借助训练器练习挥拍动作，领会动作要领；
随后，教师针对学生动作学练难点，运用微视频与相应地练习方法突破；
其后，学生分组上台练习，强化运动技术。课后，针对课中学习的运动技术，进一步完成巩固性练习。加强反复徒手挥拍、自抛自接、点对点、实战应用等训练，强化乒乓球运动技术。通过教学全过程反复、螺旋式的提高练习，让学生的学习易于接受，培养精益求精的工匠精神，全面提高学生的乒乓球运动技术技能。
3.3 立即应用
立即应用主动学习方式主要通过学生运用所学知识与技能教授他人来实现。由于乒乓球课程实践技能强，采用立即应用方法的前提需要学生对即将应用的运动技术技已有良好地掌握。故此，在乒乓球教学中应用该方法时，通常会置于教学的后半部分。学生通过前面的系列学习，在对运动技术技能已有一定认知的基础上，再利用立即应用的方法，分小组实践，让小组内每一位学生都有机会充当团队其他同学的小老师，教授学练的运动技术技能。学生们为了在小组授课中展现良好地风貌，此方式，一方面能敦促学生们努力学习运动技术技能；
另一方面通过创设不同的教学情境，活跃课堂氛围，增加课程的趣味性、激发学生的兴趣、提高学生的学习积极性，达到巩固所学运动技术技能的教学目标，培养良好的沟通职业素养。
4 主动学习方式在乒乓球课程教学中的应用启示
在高校乒乓球课程教学中应用学习金字塔理论主动学习方式，其重要目的之一是为了提高学生的学习兴趣，提升学习能力水平，使其在学习中实现良好的自我发展。在应用主动学习方式进行教学时，教师不能盲目将课堂权利交给学生，而是要结合课程任务及教学目标，将学生的学习划分为初步掌握动作，巩固提高动作水平，灵活运用动作技术三个阶段，在每个阶段实施针对性的教学。在初步掌握动作阶段，由学生以合作探索、讨论交流等方式完成基础动作技术的学习，着重掌握相应的动作技术理论；
在巩固提高动作水平阶段，由学生在上台演练和合作练习中巩固动作技巧，加强理论知识在实践练习中的运用；
在灵活运用动作技术阶段，教师结合学生的学习状态，提供更多的实践机会，让学生在评价、交流中进行思维碰撞，取长补短，进而得心应手地运用各项运动技术，提高技术技能。
5 小结
基于学习金字塔理论主动学习方式开展乒乓球课程教学，是一种有效的教学方法。它不仅能有利地调动学生的学习积极性、提高学习兴趣、提升学习效果；
而且该方式教学过程中，结合高校学生及乒乓球课程实践性强的属性特点，尊重学生的个性发展，强调学生的主体地位，教师的主导作用，充分体现了以学生为中心的教学理念，提高了教学效率，吻合现代教育的发展趋势，其在教学中的探索具有一定的时代意义，且对高校网球、羽毛球等同类体育课程教学改革探索具有极大地启发意义和借鉴价值。
本文系广东科学技术职业学院2021年度校级教育教学改革研究与实践项目“基于学习金字塔理论高职院校公共体育课程教学改革与实践—以《乒乓球》项目为例”。项目编号：JG202110。
作者簡介：李贞晶，女，1982年，汉族，湖南永州人，硕士研究生，职称：副教授，研究方向：体育课程教学
（作者单位：广东科学技术职业学院体育健康学院）
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